有哪些好方法挽回前任比較自然？

這個(gè)題目的重點(diǎn)不在于挽回，而在于“自然”，也就是如何非意識(shí)流的去挽回前任。要知道非意識(shí)流，全程表現(xiàn)自然的重點(diǎn)有兩個(gè)。

第一是，你僅僅給對(duì)方展示出來(lái)的態(tài)度是，你只是想解決矛盾，其他再無(wú)其他意思，什么要復(fù)合啊，是沒(méi)有的。

第二，也就是矛盾的解決的流程和方法，必須讓對(duì)方覺(jué)得舒服，最好就是感覺(jué)，你情商高，會(huì)說(shuō)話，整個(gè)流程一氣呵成，讓他覺(jué)得如沐春風(fēng)。這樣的挽回才會(huì)不顯刻意。

倒不是說(shuō)刻意的去挽回就是錯(cuò)的，只是相比較而言，非意識(shí)流的自然狀態(tài)的挽回，對(duì)你的心態(tài)以及方法還有對(duì)他心理的把握要更準(zhǔn)確。有有一定難度。

開始我們的主題：

很多人都容易在感情中有一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，那就是不能容忍沖突，覺(jué)得對(duì)方和自己起爭(zhēng)執(zhí)就是不夠愛自己。

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，不論是家庭背景，生長(zhǎng)環(huán)境，教育經(jīng)歷等等，是有太多不同的，那么這些不同，肯定會(huì)造成一些不理解，所以說(shuō)根本就沒(méi)有所謂的，不吵架的“真愛”。

首先，你為了挽回鋪墊的心態(tài)就是，我必須要跟他吵，而且還要吵出水平。

01

人和人之間產(chǎn)生親密關(guān)系的原因，最根本的原因就是需要和被需要。

舉例來(lái)說(shuō)，比如當(dāng)你喜歡一個(gè)人的時(shí)候，你是需要你的喜歡被回應(yīng)，你對(duì)兩個(gè)人之間的關(guān)系是充滿期待的，如果他對(duì)你有所回應(yīng)，你們之間的關(guān)系會(huì)升溫，反之，如果你不是他所需要的，這段關(guān)系便會(huì)終止。

任何親密關(guān)系，都離不開需要和被需要的循環(huán)。

如果你是一個(gè)缺乏安全感的人，而這個(gè)人可以隨時(shí)隨地讓你找到，那么你就會(huì)跟他產(chǎn)生親密。如果你是一個(gè)比較膽小的人，這個(gè)人可以每天晚上接你下班，送你回家，在你晚上害怕的時(shí)候陪你，那么你就會(huì)跟他產(chǎn)生親密。如果你是一個(gè)比較孤僻的人，而這個(gè)人可以了解你內(nèi)心的想法，他懂你的世界，那么你就會(huì)跟他產(chǎn)生親密。

一個(gè)人往往需求越多，越容易和其他人產(chǎn)生親密關(guān)系。

之前一個(gè)關(guān)注我的女孩，問(wèn)過(guò)我一個(gè)問(wèn)題，為什么她在宿舍的人緣并不好？仔細(xì)了解之后，發(fā)現(xiàn)她并不是人緣不好，而是和宿舍其他人的距離感太強(qiáng)了。

她是一個(gè)看起來(lái)很獨(dú)立的女孩，經(jīng)常一個(gè)人去吃飯，一個(gè)人去圖書館，幾乎不和宿舍其他人一起，別人讓她幫忙，她也都盡量幫忙，但是她自己需要幫忙的時(shí)候，就從來(lái)都說(shuō)不出口。

她對(duì)別人的需求很少，幾乎沒(méi)有需求，所以她和宿舍其他人總是有種距離感，并不能像真正的朋友可以打打鬧鬧，可以大方的說(shuō)出自己的需求。

當(dāng)然，這種需求也不是越多越好的。如果你事事都想要請(qǐng)求別人的幫助，別人也會(huì)厭煩。

或者你只是需要一點(diǎn)安慰，而對(duì)方給了你太多，反而會(huì)讓你的心里有壓力。

所以，只有當(dāng)需要和被需要良性循環(huán)的時(shí)候，親密關(guān)系就可以產(chǎn)生了。

看到這里明白了吧，

吵架可以，必須就這矛盾本身，不要扯東扯西的，并且需要抓穩(wěn)他的核心需求。在吵架的過(guò)程中，命中他的核心需要，并且告訴他你能夠滿足他的核心需要，至關(guān)重要。這決定了對(duì)方，愿不愿意，繼續(xù)和你溝通下去。

02

當(dāng)我們想要和這個(gè)人產(chǎn)生親密關(guān)系的時(shí)候，就會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生需求，并加以期待，滿足則會(huì)開心，反之就會(huì)難過(guò)，感覺(jué)自己的心理受到了打擊。

你之所以感到受傷，就是因?yàn)槟阆胍男枨蟛](méi)有得到滿足。如果你并不喜歡對(duì)方，你自然不會(huì)期待對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生感情；如果你并不需要?jiǎng)e人認(rèn)同你的觀點(diǎn)，你自然也不會(huì)同別人爭(zhēng)論，覺(jué)得別人怎么想都和你無(wú)關(guān)。

所以這種傷害就是因?yàn)閯e人沒(méi)有滿足你的需求所造成的。而這種需要越是強(qiáng)烈，越是緊迫，那么心理受傷的程度自然也就更深。

有個(gè)道理大家應(yīng)該都很明白，我們需要的恰恰就是自己所缺少的。

當(dāng)我們需要很多人認(rèn)同自己的時(shí)候，大概率是自己不夠自信；

當(dāng)我們喜歡上一個(gè)人的時(shí)候，ta身上吸引你的那個(gè)點(diǎn)，往往就是自己身上沒(méi)有，卻又想要擁有的點(diǎn)。

所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些非常獨(dú)立的人，恰恰是因?yàn)樗麄儧](méi)有那么在乎別人的眼光，有能力保護(hù)自己，也更有信心相信，即使不需要?jiǎng)e人也能過(guò)好自己的生活，這種人你很難傷到ta，因?yàn)閠a完全有能力自給自足。

所以無(wú)論是親情友情還是愛情，如果在關(guān)系發(fā)展中，完全沒(méi)有沖突，沒(méi)有吵架，他們是沒(méi)有真正體會(huì)過(guò)親密關(guān)系的。

這就可以解釋，為什么有些情侶，在一起的時(shí)候天天吵架，一旦分開，關(guān)系就會(huì)緩和很多。

看到這里明白了么？？如果想自然的挽回，要懂得給對(duì)方一定的冷靜的空間，并且在給他空間之前，做好一個(gè)心錨鋪墊就是，我認(rèn)同你的觀點(diǎn)，并且也認(rèn)同你這個(gè)人。你是有能力滿足他的需要的。心錨扎好之后。

“好了，讓他自己去一邊冷靜去吧”

03

當(dāng)你的需求，沒(méi)有被對(duì)方滿足，就感覺(jué)受到了傷害，如果你仍然抱有期待，就會(huì)和對(duì)方產(chǎn)生所謂的沖突。

如果你沒(méi)有期待了，你會(huì)用逃避，離開的方法來(lái)保護(hù)自己。正式因?yàn)槟氵€抱有希望，抱有期待，所以你會(huì)用起沖突的方式，想要更加引起對(duì)方的注意。

所以當(dāng)你覺(jué)得你內(nèi)心是生氣、憤怒的，說(shuō)明你的潛意識(shí)里，還是認(rèn)為對(duì)方是有可能滿足你的，真正的放棄所產(chǎn)生的態(tài)度應(yīng)該是失望、無(wú)助等。

就像真正的離開，都是悄悄的，而不是大張旗鼓的。

打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，你為什么總是喜歡和男朋友吵架？因?yàn)槟阆Ｍ麧M足你的某些要求，而他沒(méi)有做到，但你又希望他去做到。

吵架，冷戰(zhàn)等各種形式的沖突，其實(shí)潛意識(shí)里，仍然是因?yàn)槟氵€需要對(duì)方，是你相信對(duì)方仍然可以滿足你，所以你想用更激烈的方式，讓對(duì)方對(duì)你妥協(xié)，繼續(xù)讓對(duì)方滿足你。

看到這明白了么？？如果他對(duì)你的反應(yīng)，不是靜悄悄的走開，而是跟你發(fā)生沖突，那就是你沒(méi)有滿足他的要求，他在用一種無(wú)聲的方法抗議你，那你要做的，不是拒絕他的抗議，而是做到接納，并且有邏輯的跟他表達(dá)，他所抗議的事情的正確與錯(cuò)誤。

04

”需要“這件事，可以拉近兩個(gè)人之間的關(guān)系，但也可以毀了一段親密關(guān)系。

上面了解到，你需要?jiǎng)e人，別人滿足你，慢慢就可以建立親密關(guān)系。但是如果需要過(guò)多，索求過(guò)度呢？

雖然我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，但同時(shí)也決定了我們自身是有局限的，你有滿足不了別人的時(shí)候，別人也有無(wú)法滿足你的時(shí)候。

而當(dāng)一個(gè)人完全不需要?jiǎng)e人的時(shí)候，那么ta的世界也一定是孤獨(dú)的。

所以說(shuō)，需要也是有個(gè)度的，無(wú)論是過(guò)多還是過(guò)少，對(duì)自己還是對(duì)他人都是一種傷害。

而這個(gè)度，這個(gè)量，又是很難把握的，你并不知道對(duì)方所能承受的范圍是多少。

所以沖突的產(chǎn)生是必然的，只有和諧，沒(méi)有沖突的親密關(guān)系是不存在的！

有沖突，有矛盾是很正常的，因?yàn)樾枰捅恍枰瑤缀醪豢赡芡耆湍敲春线m，所以不用去逃避，倒不如借這個(gè)機(jī)會(huì)，去了解對(duì)方。

就像在矛盾原理中，矛盾關(guān)系就是既對(duì)立又統(tǒng)一的關(guān)系。在親密關(guān)系中也是一樣，是既沖突，卻又親密的關(guān)系，兩者是相互依存，互為條件的。

看到這明白了吧，吵架的核心藝術(shù)，就是讓爭(zhēng)吵本身，對(duì)立又統(tǒng)一，既有他的邏輯正確，也有他的部分接納，既有你的想法確立，也有你的思維允許。這樣就避免了，彼此需求失衡的狀況。

用這樣的方式去爭(zhēng)吵，就等于在解決矛盾本身，而不是把注意力都嫁接于挽回，所以比較自然。

最后，矛盾解決了，挽回那不是水到渠成的事情么？？？

心態(tài)好，情商高的妹子們，弟弟們可以嘗試一下這種方法哦。