分手后正確的挽回方式

年輕和遺憾總綁在一起.

“ 我想找他說(shuō)話，但不知道如何開口?！?/p>

很多朋友都會(huì)遇見這樣的問題，一邊在自我掙扎的做心理斗爭(zhēng)，一邊又在期待著對(duì)方會(huì)不會(huì)主動(dòng)回頭。如果找不到合適的方式方法，那么一定是無(wú)效的挽回，甚至讓對(duì)方對(duì)你感覺更加厭惡。

那么什么才是有效的挽回？

千萬(wàn)別心急，今天這篇文章可以讓你醍醐灌頂，茅塞頓開。

NO.1等待是最沒用的無(wú)奈之舉

等你很久，你還沒來(lái)，我卻已習(xí)慣了等你。

等待一個(gè)已經(jīng)分手的人就像在機(jī)場(chǎng)等一艘輪船，你要知道機(jī)場(chǎng)怎么會(huì)出現(xiàn)輪船呢？

不去努力的嘗試只會(huì)等待這是無(wú)用的方法，等待的過(guò)程中會(huì)讓對(duì)方覺得你根本不愛TA，不愿意挽回。

因?yàn)?等"這件事，最真實(shí)的心理動(dòng)機(jī)，并不是"我驕傲，我絕不服軟。"

而是"我不知道怎么辦？""我實(shí)在沒有辦法了。"

一個(gè)沒有辦法的人，才會(huì)選擇最無(wú)奈的方案。

而當(dāng)你選擇等的時(shí)候，你已經(jīng)自動(dòng)代入了那個(gè)被動(dòng)的被選擇者。

·通過(guò)短信電話等間接的形式和對(duì)方進(jìn)行交流

很多人都是因?yàn)榈K于面子，硬是要和對(duì)方比較個(gè)高下，以為誰(shuí)先道歉誰(shuí)就輸了。所以在分手期間不好意思向?qū)Ψ介_口的話，可以通過(guò)短信電話等間接的形式和對(duì)方進(jìn)行交流，你既然想把對(duì)方追回來(lái)，就不要再去顧及面子之類的事情。多向?qū)Ψ绞救醭姓J(rèn)自己的錯(cuò)誤，態(tài)度一定要端正，把當(dāng)初分手時(shí)的錯(cuò)誤攬?jiān)谧约荷砩?，并且保證今后會(huì)如何做，得到對(duì)方的信任感，才有可能把對(duì)方追回來(lái)。

·找對(duì)方身邊親近的人為你說(shuō)話

對(duì)方身邊的親人朋友是很好的助力，你可以借助他們來(lái)向你的另一半表達(dá)自己的想法。而且你還可以多聽一下他們的意見，這樣才能更成功地把對(duì)方追回來(lái)。另外，分手期間可能雙方無(wú)法見面，這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ降挠H人朋友就起了傳話筒的作用。對(duì)方的親朋好友的支持與幫助是推進(jìn)你們和好如初的關(guān)鍵。

·付出行動(dòng)為對(duì)方準(zhǔn)備驚喜

一定要做好對(duì)未來(lái)的規(guī)劃與打算，如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細(xì)的計(jì)劃把對(duì)方追回來(lái)。你要為對(duì)方驚喜準(zhǔn)備禮物，可能是她一直想買的東西，也可以是一束花，只有行動(dòng)力才能證明你愛TA，在意TA。說(shuō)喜歡一個(gè)人很容易，但是證明很難，在周末的空閑時(shí)間去找一個(gè)人很容易，但是在工作日的時(shí)間內(nèi)去找一個(gè)人很難。所以對(duì)喜歡的人付出是最有效的證明。

兩個(gè)愛的人在一起相互理解

NO .2 低自尊的人，難挽回愛情

前面說(shuō)不能等，有些人就說(shuō)了，我沒光等著，我為這段感情付出了很多，可是對(duì)方無(wú)視我的付出，甚至表現(xiàn)出了厭惡，該怎么辦呢？

一般這種情況下，大多是因?yàn)槟闼^的付出，在對(duì)方看來(lái)就是"死纏爛打、威逼利誘、哭天搶地"，他不會(huì)覺得你為這份愛情"做了什么"，只是覺得這是你情緒遭到?jīng)_擊后的本能反應(yīng)而已。

我有一個(gè)朋友，分手之后非常想挽回這段感情。他卻只敢喝得醉醺醺地去找女生，結(jié)果卻是大晚上在女生宿舍樓下撒酒瘋似的鬧騰，引來(lái)的宿管阿姨把他送回宿舍才解決。這樣真的是有效的方法嗎，這樣會(huì)讓女生心疼他喝了很多酒嗎？不是的，女生后來(lái)再也不想見他了，甚至對(duì)他非常的討厭。所以，不要做一個(gè)"沒有辦法的人"，更不要成為一個(gè)"低自尊感"的人。

愛情是兩個(gè)人的事

NO. 3 挽回和目的和最大的難處

愛情是兩個(gè)人的事，要兩個(gè)人說(shuō)了才算。

如果只是因?yàn)槟銗鬯?，你覺得合適，你想要永遠(yuǎn)控制他、依附他，這從根源上就不是健康的愛情邏輯。

所以，挽回的終極目的是什么？

你的目的不是挽回對(duì)方，而是挽回這段關(guān)系，或者說(shuō)重新建設(shè)這段關(guān)系。是擁有解決問題的能力，擁有愛的能力。切記，你不是要說(shuō)服對(duì)方，把對(duì)方拉到自己的陣營(yíng)來(lái)。你是要走到對(duì)方的身邊去，才能營(yíng)造一個(gè)安全舒適的氛圍。

而當(dāng)我問到現(xiàn)在最大的困難是，90%的人都會(huì)告訴我，現(xiàn)在最難的問題就是"他不理我，非常冷淡。""他把我拉黑了，很抗拒我。"

這些題也算困難？如果你覺得困難，那只有一種可能，就是"一個(gè)小學(xué)生在做高中數(shù)學(xué)題"的難，解不出的核心在于你的知識(shí)儲(chǔ)備還不夠。

所以所有感情里的難，都是你能力和能量不足的體現(xiàn)。

NO. 4 最有效的挽回，就是接受

1、消除對(duì)方的抵觸情緒

如果是對(duì)方提出的分手，說(shuō)明對(duì)你產(chǎn)生了抵觸心情，心里構(gòu)建了防護(hù)心思，只要消除抵觸心情，消除對(duì)方的防護(hù)，才有也許挽回愛情。在表達(dá)自己期望和洽的心愿時(shí)，無(wú)妨說(shuō)從前的我不懂得愛護(hù)，現(xiàn)在，我會(huì)用我的全部來(lái)證明我對(duì)你的愛。讓對(duì)方理解他（她）對(duì)你的重要性，讓他感覺到自個(gè)在這份聯(lián)系中的價(jià)值，這樣對(duì)方才會(huì)考慮是不是持續(xù)這份感情。

2、不能急于求成

挽回的過(guò)程是需求花費(fèi)一些時(shí)間。不要急于求成，給對(duì)方施加太大的壓力而讓對(duì)方覺得被糾纏。可是，這也并不意味著要和對(duì)方斷絕聯(lián)系，分手后，依然能夠用一種輕松的與其問好，簡(jiǎn)單的聊天，似乎從頭開始一段感情那樣，從無(wú)到有，從頭的把對(duì)方追到手，當(dāng)然有個(gè)必要的條件，那即是改掉以前的過(guò)錯(cuò)，拋開那些他/她所不能承受的，這樣才有挽回愛情的可能。

3、讓自己變得更加優(yōu)秀

要挽回對(duì)象，只有再次吸引他/她，博得他/她的眼球。外在容貌和內(nèi)在氣質(zhì)都非常重要，懂得收拾自己，讓自己變得精致一些。此外，還可以培養(yǎng)一些好的興趣愛好，讓對(duì)方對(duì)你刮目相看。