如果另一半出軌 該怎么辦？

如果另一半出軌 該怎么辦？

在這個(gè)充滿了誘惑的社會(huì)，婚外戀已經(jīng)屢見不鮮。當(dāng)另一半出軌后，無(wú)論男女都會(huì)很痛苦，如果不愛了還好說(shuō)，分手比較容易，但是如果還愛著那個(gè)人，想挽回該怎么辦呢?下面小編就來(lái)支招，教你如何直面出軌的另一半。

莫輕易捅破那層窗戶紙

如果你想要留住婚姻，請(qǐng)不要輕易挑明，留住那層窗戶紙，給對(duì)方一些暗示讓對(duì)方知道你有所察覺就可以了。挑明會(huì)讓大家都難堪，失去回頭信心，為以后夫妻相處留下隱患。

適當(dāng)給對(duì)方施加必要的壓力

你可以適度表達(dá)你的情緒，讓對(duì)方知道出軌傷害了你。不要過(guò)分，過(guò)分痛苦你就成了“怨婦”，家就成了“地獄”，愛人會(huì)心生害怕，覺得自己犯的錯(cuò)誤永遠(yuǎn)無(wú)法被妻子原諒，失去對(duì)婚姻的信心。也不要裝得像沒事一樣，那樣愛人會(huì)懷疑你的愛，進(jìn)而放縱自己。也可以給對(duì)方施加一些壓力，但不要恐嚇，恐嚇會(huì)讓對(duì)方增加對(duì)你的厭惡。

真誠(chéng)、客觀的溝通和交流

溝通交流不是指責(zé)與抱怨，不是開道德“批斗會(huì)”，也不是逼愛人懺悔安慰自己。溝通交流是為了真誠(chéng)地聽到愛人的心聲，知道愛人所思所想，明確雙方以后的努力方向。為避免因情緒把溝通交流變成吵架，可以先采取短信、郵件、字條、QQ等非面對(duì)面交流方式，然后再過(guò)度到面對(duì)面。

反思自身的缺點(diǎn)和失誤 愛人出軌，我們很容易把自己當(dāng)成無(wú)辜的受害者忽視自己的責(zé)任，把所有的責(zé)任都?xì)w咎到第三者和出軌方身上。事實(shí)上，婚姻出了問題，誰(shuí)也不能被免責(zé)，都要承擔(dān)一定的責(zé)任。第三者就像一個(gè)病毒，只不過(guò)驗(yàn)證了我們的肌體已經(jīng)缺乏抵抗力了。不要去貶低第三者，貶低第三者就是貶低你的愛人，也是貶低你自己。你要做的是思考第三者憑什么吸引了你的愛人，反思自己和第三者相比缺的是什么，以后要怎么做。

改變，從自身做起

很多人都會(huì)問，明明錯(cuò)的是對(duì)方，為什么還要我改變?因?yàn)楦淖冏约罕雀淖儗?duì)方易行，自己做了改變后面才能掌握主動(dòng)權(quán)。通過(guò)前面的反思，你已經(jīng)知道了第三者身上吸引你愛人的是什么，和第三者相比你身上缺的是什么，改變就是重新?lián)碛羞@些，把愛人的心奪回來(lái)。

如果你太過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，讓愛人覺得自己在家中沒地位、沒尊嚴(yán)，你要把地位和尊嚴(yán)還給他。如果你太過(guò)軟弱，你要學(xué)會(huì)抗?fàn)?，向他展示你的力量，迫使他不敢再小看你。如果你缺乏女性的陰柔之美，你要學(xué)會(huì)化妝打扮，在愛人面前把自己變成小女子……

重新建立夫妻間的信任 愛人出軌，你對(duì)愛人的信任一定受到了損傷，你不敢再信任他了，這是可以理解的。但如果愛人答應(yīng)回來(lái)，你一定要說(shuō)服自己努力去信任他，并讓他感覺到你的信任。信任他就是相信他愿意為婚姻繼續(xù)努力，信任他他才愿意變得值得你信任。

記得放愛一條生路

如果努力到最后愛已覆水難收，那就請(qǐng)放手，給愛一條生路。放手既是尊重對(duì)方，也是尊重自己，肯放手才是真愛。愛已不在還不愿意放手的其實(shí)都是在婚姻中失去自我的人，因此才把對(duì)方當(dāng)成靠山百般控制。不要害怕，婚姻破裂有時(shí)反而能讓你找到“鳳凰涅槃”的機(jī)會(huì)。放手前不要用傷害對(duì)方的方式來(lái)泄憤，“如果愛，請(qǐng)深愛，如不愛，別傷害”。不傷害，或許還能給婚姻留條后路，給復(fù)婚留下可能。