過度付出的結(jié)果往往是不被珍惜，心理學(xué)是這樣解釋的

文/北島

付出，不是得到愛情的一種方式。

追求愛情，很多人是盲目的，下意識(shí)的想用自己的好，去打動(dòng)對(duì)方，得到理想中的結(jié)果。

但感情里的付出，唯一能代表的，是你已經(jīng)動(dòng)了心，卻不能成為別人愛你的理由。

就像電影《十二夜》里，珍妮為了阿倫，下班后能從城市這頭，坐車到城市那頭，就為了和對(duì)方見一面，也會(huì)在上班時(shí)間，只要有一點(diǎn)空閑，就打電話噓寒問暖。

最終的結(jié)果，不是阿倫感受到了珍妮的用心，而是阿倫在這段感情中，覺得對(duì)方限制了自己的自由，甚至要分手。

戀愛時(shí)，無限的付出，得不到一個(gè)人的愛，追求的過程，更是如此。

畢竟，你付出的，是你想給對(duì)方的，從不代表你給的，就是對(duì)方想要的，而你付出的越多，留給自己的便越少。

因此，過度付出的結(jié)果，往往是不被珍惜，心理學(xué)對(duì)這種現(xiàn)象，是這樣解釋的。

投射性認(rèn)同：付出越多，走的彎路越多

付出，確實(shí)是愛的一種表示。只是付出前你就該知道，你付出的，不一定就是對(duì)方想要得到的。

心理學(xué)中，有個(gè)詞叫做“投射性認(rèn)同”。

所謂的“投射性認(rèn)同”，指的是在你付出的過程中，很容易以為自己付出的目的，就是對(duì)方感受到的結(jié)果。

好比之前看過一個(gè)故事，男生喜歡女生，每天會(huì)“護(hù)送”對(duì)方下班，方式是在對(duì)方身后悄悄跟著。在他看來，當(dāng)女生發(fā)現(xiàn)自己的暖心舉動(dòng)后，便會(huì)無法自拔的愛上他，但結(jié)果是女生報(bào)了警，覺得他跟蹤自己。

感情中，這樣的例子常見，你以為你放下工作陪對(duì)方，是貼心的表現(xiàn)，但對(duì)方覺得是你不務(wù)正業(yè)，你以為你花幾天織圍巾很甜蜜，在對(duì)方眼里還不如直接買一個(gè)。

愛一個(gè)人時(shí)，經(jīng)常會(huì)付出自己覺得珍貴的東西，但是你以為的珍貴，不代表在對(duì)方眼里也是如此。

因此，“投射性認(rèn)同”這種現(xiàn)象，會(huì)讓你在愛情里走很多彎路，畢竟喜歡一個(gè)人，需要的從不是“自以為”的好。

就像有人說：“我明明喜歡吃蘋果，你卻給我買了梨，還怪我不愛你。”

貝勃規(guī)律：前期的付出，是后期無法打動(dòng)對(duì)方的原因

不管是戀愛關(guān)系也好，追一個(gè)人時(shí)也好，所有的感情都會(huì)遵循感情里的“遞減規(guī)律”，也就是說愛是從濃到淡的。

當(dāng)你在一段感情剛開始時(shí)，付出的就很多，可能到最后，就是感情破碎的原因，這就是“貝勃規(guī)律”。

好比兩個(gè)人戀愛，第一次紀(jì)念日，你送對(duì)方幾萬塊的包，第二次第三次紀(jì)念日，只要你送的東西沒前一個(gè)的禮物有新意，或者更加值錢，可能都會(huì)給對(duì)方造成一種“你已經(jīng)不愛了”的感覺，哪怕你沒有這個(gè)想法。

追一個(gè)人也是如此，前期的噓寒問暖，也許會(huì)讓一個(gè)人覺得你溫柔，之后一直的噓寒問暖，只會(huì)讓人覺得你太過無趣。

至于自身價(jià)值的最好表現(xiàn)方式，是在一起的過程中，慢慢展現(xiàn)自己的好。

比如第一次約會(huì)，你只是打扮一下自己，第三次約會(huì)，你開始帶一朵玫瑰，第五次約會(huì)，你開始送對(duì)方禮物。

這種感情越親密，刺激越大的過程中，會(huì)讓對(duì)方更加想要和你接觸，不管是戀愛還是追求，這個(gè)方式都會(huì)起到很大的作用。

所以，付出，不要太多，更不要一次性太多，慢慢來的感情，才更加長(zhǎng)久。

馬太效應(yīng)：在你付出所有時(shí)，便會(huì)失去被愛的價(jià)值

兩個(gè)人會(huì)產(chǎn)生感情的原因，是彼此對(duì)對(duì)方有吸引力，當(dāng)你吸引力越強(qiáng)的時(shí)候，一個(gè)人才更加不想離開。

而你的付出，是會(huì)減少自己吸引力的。

好比一個(gè)用所有工資，給對(duì)方買禮物的人，看起來感情是真的，也付出了不少，但在對(duì)方眼里，你付出了所有，也就沒了愛的價(jià)值。

從心理學(xué)上來說，這種情況是受到了“馬太效應(yīng)”的影響。

心理學(xué)上的“馬太效應(yīng)”，在感情中指的是當(dāng)自身能力越強(qiáng)，越有吸引力，自身能力越差，吸引力越差的現(xiàn)象。

就像一個(gè)事業(yè)成功的男士，就算不會(huì)在伴侶身上花費(fèi)大量的時(shí)間，只要忙完后給對(duì)方打一個(gè)電話，就會(huì)讓對(duì)方有安全感。

而一個(gè)事業(yè)不怎么樣的男生，就算每天和女生膩在一起，把自己的時(shí)間都花在對(duì)方身上，也不代表能讓對(duì)方心動(dòng)，甚至?xí)驗(yàn)檫@種“膩”，讓對(duì)方產(chǎn)生反感的情緒。

感情里要的，本身就是你自己的價(jià)值，而不是你付出的價(jià)值，畢竟有些時(shí)候，你付出的越多，代表你擁有的越少。

張小嫻說過一句話：

“總有一天，你會(huì)對(duì)著過去的傷痛微笑。你會(huì)感謝那個(gè)人，他配不上你的愛、你的好、你的癡心。他終究不是命定的那個(gè)人。幸好他不是?！?/p>

在付出沒有結(jié)果的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有人覺得是對(duì)方的問題，是對(duì)方看不到自己的好，是對(duì)方感受不到自己的心意。

但是從心理學(xué)上來說，有些時(shí)候真的是你的付出方式，導(dǎo)致了一個(gè)人很難愛上你。

畢竟感情看的，就是彼此的感覺，你不能給對(duì)方愛的感覺，這是無論付出多少，都難以彌補(bǔ)的。

而你早晚會(huì)明白，過度的付出的結(jié)果，往往是不被珍惜，心理學(xué)是這樣解釋的，真的想讓一個(gè)人愛你，最好的辦法，是成為更加優(yōu)秀的自己。

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