聲音|斯維托麗娜:我意識到保持專注是多么地重要

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圖:東方IC

現(xiàn)世界第五的斯維托麗娜在上個(gè)賽季開始初表現(xiàn)得很慢熱。而又受新型冠狀病毒大流行,WTA 進(jìn)入了一段時(shí)間的停擺期。當(dāng)賽季重新恢復(fù)后,斯維托麗娜在羅馬和羅蘭·加洛斯闖入了 1/4 決賽,并且在斯特拉斯堡贏得了 2020 賽季的第二個(gè)冠軍,從而以年終第五的排名結(jié)束了一整個(gè)賽季的爭奪。

今年,烏克蘭人將會在阿布扎比開啟自己一整個(gè)賽季的征程。斯維托麗娜首輪的對手將會是佩古拉,她希望自己可以在阿布扎比有一個(gè)良好的開局,并在墨爾本之前多取得幾場勝利。在季前賽的采訪中,斯維托麗娜談及了在這些困難時(shí)刻的精神挑戰(zhàn),以及她聘請新教練的原因。

“我認(rèn)為在這場大流行期間,每個(gè)人的情況都相當(dāng)棘手和不同?!彼咕S托麗娜如是說道,“現(xiàn)在的情況,保持強(qiáng)壯和新鮮同樣重要,因?yàn)檫@是另一種壓力。從 2019 年年底我就考慮我是否需要一個(gè)心理教練。因?yàn)槲乙庾R到保持專注是多么地重要,尤其是在這個(gè)對于每個(gè)人來說都充滿挑戰(zhàn)的時(shí)代。我們已經(jīng)看到了上個(gè)賽季的情形,生活不會因?yàn)榫W(wǎng)球場上的結(jié)束而結(jié)束。現(xiàn)在我一直在努力保持良好的心態(tài),這也意味著我需要有合適的人在我身邊,幫助我調(diào)整合適的心態(tài)。就比如,此刻我需要和我的心理教練分享我內(nèi)心正在發(fā)生的事情,哪怕是沒有人會知道的最微小、最黑暗的秘密?!?/p>

“當(dāng)我開始和她一起工作的時(shí)候,我釋放了很多壓力?!睘蹩颂m人繼續(xù)補(bǔ)充道,“她讓我敞開心扉,也讓我按向了正確的按鈕。其他人也有給我介紹幾個(gè)教練,但是我都沒和他們談。后來這位女士出現(xiàn)了,我鼓起勇氣才向她敞開心扉。這就是找對人的問題,我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的教練并不挑剔,我們一起分享了很多,同時(shí)她也幫助我找到了讓我感覺良好和精神更強(qiáng)大的正確方法。”

聲音|斯維托麗娜:我意識到保持專注是多么地重要

隨后,斯維托麗娜還談及了自己首輪的對手佩古拉,她說:“我認(rèn)為佩古拉是一個(gè)好球員。她很有侵略性,我必須為和她對陣做好準(zhǔn)備,因?yàn)樗捎趥″e(cuò)過過幾個(gè)賽季,所以我對她還不是很了解。我們是同一個(gè)年齡段的人,我們在同一時(shí)期都打過青少年的比賽。我相信我的教練會坐下來為我分解這場比賽。第一輪從來都不會很容易,我會為了贏得這場較量拼盡全力的。阿布扎比是一個(gè)好地方,我對這里的體育館和球場都很熟悉。于我而言如果能在墨爾本之前多贏幾場比賽就相當(dāng)不錯(cuò)了?!?/p>

(編譯:sally)

評論列表

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2024-05-11 07:05:57

有情感誤區(qū)能找情感機(jī)構(gòu)有專業(yè)的老師指導(dǎo),心情也好多了

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2024-02-08 06:02:19

老師,可以咨詢下嗎?

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2024-01-20 07:01:36

求助

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2023-09-27 06:09:26

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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