為什么感覺(jué)人不錯(cuò)，但是很有距離感呢，其實(shí)在于自我界限的劃定！

為什么會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)人不錯(cuò)，但是很有距離感呢，就在于自我界限的劃定！

所謂自我界限，指人們意識(shí)到自己和其他人或事物之間，存在一定的界限。并且，自己與其他人或物又都是互相獨(dú)立存在的不同個(gè)體！

簡(jiǎn)單地理解，你是你，我是我，你我終究不同！

為什么人會(huì)有自我界限？

其實(shí)每個(gè)人都有自我界限，只不過(guò)這個(gè)界限是否明顯！

有的人的自我界限表現(xiàn)在身體上，比如不喜歡同時(shí)勾肩搭背，不喜歡和陌生人或者異性過(guò)密肢體接觸，不喜歡和別人共用器具和個(gè)人用品！

有的人的自我界限表現(xiàn)在心理上，比如喜歡獨(dú)處，不喜歡喧鬧，比如不喜歡討論私密話題，比如不習(xí)慣與別人暢談心扉！

自我界限的產(chǎn)生并不是天生的，而是后天形成的！比如性別，孩童的時(shí)候，我們沒(méi)有性別的自我界限，通過(guò)家長(zhǎng)教育，知道了性別界限；比如人際交往，剛開始的寒暄，到了解，到熟知，到互相認(rèn)可，就是自我界限的擴(kuò)大和交融造成的；比如婚姻愛(ài)情，從剛開始的你的是你的，我的是我的，到你的是我的，我的還是我的，到你的是我的，我的也是你的，這也是自我界限的變化和演變！

自我界限，界限的標(biāo)準(zhǔn)在于自己，界限的控制在于自己，同時(shí)界限的標(biāo)準(zhǔn)也不是一成不變！比如原來(lái)喜歡某個(gè)人，因?yàn)槟撤N原因，現(xiàn)在不喜歡了，原有的自我界限中，我和這個(gè)人是在一個(gè)圈，現(xiàn)在，自我界限的圈里已經(jīng)把這個(gè)人剔除！

表面彬彬有禮，禮貌周全，卻讓人感覺(jué)很遠(yuǎn)，這就是心理上的自我界限導(dǎo)致的！別人在和你暢談心扉，你卻只是禮貌認(rèn)同，而沒(méi)有表露自己的心扉！

自我界限有什么作用呢？

每個(gè)人都需要必要的自我界限，自我界限不但是一種認(rèn)知，更是一種保護(hù)！

可以想象下，如果每個(gè)人失去了自我界限，那么這個(gè)世界就亂套了，沒(méi)有性別之分，沒(méi)有長(zhǎng)幼秩序，沒(méi)有責(zé)任擔(dān)當(dāng)，沒(méi)有規(guī)則制度，甚至親情愛(ài)情都不會(huì)存在！

沒(méi)有自我界限，就沒(méi)有了對(duì)與錯(cuò)，沒(méi)有了好與壞，甚至沒(méi)有了黑與白！

很多人觸犯法律，很多原因在于沒(méi)有自我界限，比如貪污受賄，模糊了錢與權(quán)的界限，模糊了欲望和自律的界限，比如盜竊，模糊了不勞而獲和按勞所得的界限！

自我界限大到是遵守各種法律法規(guī)，小到歸正個(gè)人行為言談！

任何時(shí)候，任何情況下，對(duì)人對(duì)事都要有自我界限，正確認(rèn)知的自我界限，不但能幫助別人，更會(huì)保護(hù)自己！

如何更好地認(rèn)知自我界限呢？

正確的自我界定是種保護(hù)，錯(cuò)誤的自我界定是種傷害！

因?yàn)楦鞣N原因，每個(gè)人的自我界限大不一樣，比如有的人自來(lái)熟，見(jiàn)人就親熱的握手搭肩甚至親密擁抱，可有些人即便是親人摯友，也只是含笑面對(duì)，拒絕或者不習(xí)慣肢體接觸；比如有的人剛認(rèn)識(shí)就聊愛(ài)情聊家庭聊私密話題，而有的人交往多時(shí)，溝通從不涉及家庭情感！

可以說(shuō)，自我界限的保護(hù)壁壘，是一種強(qiáng)有力的保護(hù)，同時(shí)也是一種厚厚的阻礙！

就像別人覺(jué)得你好接觸彬彬有禮，卻感覺(jué)上距離很遠(yuǎn)！就在于自我界定的壁壘，阻礙自己讓別人了解的同時(shí)，也降低了深交的可能性或者概率！

甚至有的時(shí)候，錯(cuò)誤的自我界定是傷人傷己，比如在愛(ài)情里，你的自我界定是享受愛(ài)情，而對(duì)方的自我界定是走進(jìn)婚姻，兩種不同的自我界定最終很難走到一起，就出現(xiàn)“凡事不以結(jié)婚為目的的戀愛(ài)都是耍流氓”這種調(diào)侃！比如生活中，不喜歡和別人共用器具，這個(gè)別人剛開始也許是同事，接著是朋友，接著是親人，接著是愛(ài)人，甚至孩子！過(guò)分的自我界定就演變成一種病態(tài)，比如潔癖！

認(rèn)知自我界定，其實(shí)也是重新審視自我的一個(gè)過(guò)程，有則改之無(wú)則加勉！

我們要不斷認(rèn)知自己的自我界定，更要不斷調(diào)整我們的自我界定，必要的時(shí)候更要修正我們的自我界定，讓自己有空間的同時(shí)更要讓空間夠大，夠包容！