被背叛后,請(qǐng)利用好這些方法,保證自己的身體健康

情感導(dǎo)師 6402

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作者臥龍心術(shù),燃?jí)粑幕麻L,你的情感導(dǎo)師:

專欄課程會(huì)從人性的弱點(diǎn)、人性的丑陋面、幸福法則、婚外情感心理這4個(gè)層面上,剖析令你痛苦的真正原因,然后借助社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、成功學(xué)等諸多方面的思想家、成功學(xué)家、心理學(xué)家以及一些著名心靈導(dǎo)師的智慧,外加上我的經(jīng)驗(yàn),給予朋友們解決的方法,助你經(jīng)營好人生,擁抱美好的未來。

被背叛后,請(qǐng)利用好這些方法,保證自己的身體健康

課程章節(jié)不定期更新,購買專欄課程的朋友將會(huì)享受現(xiàn)在以及未來所有更新的章節(jié),并且,購買專欄的朋友有問題也可私信我,我會(huì)在看到的那一刻給出我的建議。

心靈導(dǎo)師卡耐基說:“請(qǐng)記住,人生的最重要的事情,就是補(bǔ)充自己的體力,維持自己的健康,從而迎接將來可能出現(xiàn)的一切事情,這是每一個(gè)人的神圣職責(zé)?!?/strong>

是的,一個(gè)胸懷大志并認(rèn)為可以有一番作為的人,一個(gè)內(nèi)心被夢想填滿的人,往往能夠不斷激勵(lì)和鞭策自己,并隨時(shí)鍛煉自己。

沒有好的身體,掙再多的錢也不會(huì)享受到太多的快樂;沒有充足的精神,擁有再好的生活也會(huì)把它搞得稀巴爛;沒有足夠的體力,所思所想的事情,就只能成為幻想,難以真正做到身體力行。

做情感導(dǎo)師的階段,不少被所愛之人背叛的朋友,輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜不能寐,美味佳肴不能下咽,結(jié)果呢?背叛自己的人好端端的,自己卻一身的健康問題。

為什么你走不出被背叛的痛苦,答案就在這,你的身體不夠健康,你的心靈不夠健康,導(dǎo)致了你的認(rèn)知、判斷、行為出現(xiàn)嚴(yán)重的偏差,無法與幸福接軌。

作為被背叛者,我希望你能夠謹(jǐn)記“沒有好身體,你拿什么拼未來”這句話,并且做到這件事。因?yàn)?,?dāng)你真正做到這件事,被背叛的痛苦就會(huì)離你而去,幸福就會(huì)接踵而來。

該怎么才能做到“保證自己的身體健康”這件事?結(jié)合心靈導(dǎo)師卡耐基的智慧,教給朋友們3種方法。

一、重新樹立自己的人生目標(biāo)

吃不下飯、睡不著覺,是你對(duì)不幸人生的一種無聲的抗議,也是你對(duì)自己的一種懲戒,在你的潛意識(shí)里,你覺得不做這些事情,就難以緩解自己內(nèi)心的傷痛。

看似這種行為能夠緩解你的痛苦,實(shí)則只會(huì)加大你的痛苦。之所以這么說,是你原先的人生目標(biāo)已經(jīng)被摧毀,你沒有足夠的動(dòng)力與熱情再去善待自己的婚姻。

好比一些為了孩子妥協(xié)的人,整日愁容滿面,整日悲憤交織,在看不到一點(diǎn)希望與幸福的日子里,一點(diǎn)一點(diǎn)拖垮自己的身體。孩子看到自己的父親或母親這樣的狀態(tài),內(nèi)心的痛苦就會(huì)影響到學(xué)習(xí)與自我性格的建造。

評(píng)論列表

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2024-05-15 12:05:32

我朋友咨詢過,還真的挽回了愛情,現(xiàn)在兩人已經(jīng)結(jié)婚了

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2023-11-19 10:11:27

求助

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