70歲大爺人生感悟：獨處，才是老年人能夠長壽的法寶！

文|小鹿與驢

自古以來，人到暮年以后都渴望著自己能夠長命百歲，往往年輕的時候不覺得生命短暫，到了中年以后，就會感慨人生苦短，想要拉長生命的距離，可是人生對于每一個人都是無法預料的，畢竟長生不老是永遠都實現(xiàn)不了的奢求。

科技如此發(fā)達，也沒有通過技術(shù)達到長壽的目的，只能通過養(yǎng)生慢慢的調(diào)理身體，達到健康的身體狀態(tài)，人們想盡辦法來達到長壽，70歲的梁大爺活了大半輩子，總結(jié)出一個長壽的秘訣，那就是獨處。

梁大爺是知識分子，年輕的時候很努力，后來就在一個大學里任教，通過各種考試拿到了不少職稱，正當青春年少，不懂得身體才是革命的本錢，那個時候幾乎每天晚上都是挑燈夜讀，為了事業(yè)拼盡了全力。

如今年紀大了，才恍然意識到有個健康的身體是多么重要的事情，養(yǎng)生最重要。

退休以后，他嘗試著不同的方式達到養(yǎng)生的目的，聽老友們介紹去跳老年舞，有益于身心健康，他立馬報名參加，一開始進入一個新環(huán)境，又是接觸新的事物，熱情高漲，沒想到才過三四個月，矛盾就出現(xiàn)了，老人之間明爭暗斗地相處爭舞伴兒，好好的一個舞蹈隊四分五裂，大家表面和諧，私底下根本相處不融洽。

梁大爺放棄了跳舞，于是就聽朋友說可以去參加象棋比賽，可以預防老年癡呆，提高大腦的靈活度，年輕的時候梁大爺也是下棋的好手，于是就上場比賽試一試，比跳舞好多了，大家坐在一起聊聊家常，也是一種打發(fā)時間的方式。

下棋的倒是不會發(fā)生口角，可是看人下棋的就找事了，總覺得自己了不起，喜歡指手畫腳，如果因為別人沒有聽他的而輸棋，他就不聽的數(shù)落，因為他贏了，就不停地得瑟，有時候還會動手，鬧得很不愉快。

下棋也失敗以后，梁大爺又想了新路子去學習書法，這是靠個人完成的書法，應該不會發(fā)生像之前兩次的那種情況，而且學習書法又可以陶冶情操，是個不錯的選擇。

在書法班級里，每一年都會舉辦形式多樣的書法評比活動，梁大爺給自己定了一個小目標，將來書法課結(jié)束以后，自己就去參加評比，怎么樣也可以拿個名次，可是事與愿違，沒想到評選結(jié)果出來以后，叫人們大跌眼鏡。

被選上的要么是有權(quán)有勢的退休老干部，要不就是走了后門的關(guān)系戶，看不得這樣的事情，梁大爺年輕的時候就討厭陽奉陰違這一套，如今老年了想要報個書法評選一個活動，還有這樣的黑幕。

他覺得自己不適合這樣的場所，書法也放棄了。

無所事事的梁大爺找不到新的事情做，于是就想著抽時間回老家看一看，走在鄉(xiāng)間的路上，瞬間一股鄉(xiāng)愁涌上心頭，于是他計劃把老房子修葺一下，把面前整理一下，種上花草，在屋子側(cè)面種上蔬菜。

鄰居們很質(zhì)疑，明明城里生活得很好，為什么還要到鄉(xiāng)里來折騰？

他覺得只要自己過得開心就好，在這里能夠找到童年的感覺，恍惚自己又年輕了幾十歲，每天種種蔬菜，養(yǎng)幾只家禽，生活逍遙又自在，本打算小住一段時間，后來干脆直接搬到鄉(xiāng)下來長住了。

天氣好的時候梁大爺還會去村子里的池塘釣魚，周末的時候就叫兒女回鄉(xiāng)里拿他種的有機蔬菜，孫子們圍著院子開心地玩耍。

子女們覺得老人越老越不合群，好好的房子不住，非要跑到鄉(xiāng)下來住，可是老人卻說：“獨處，才是長壽的秘訣”，遠離喧囂，過著清貧的日子，就好像自己返璞歸真了一樣，有了一種淡泊名列，寧靜致遠的感覺。

結(jié)束語：

可能梁大爺現(xiàn)在的舉動年輕人不能夠理解，等到老的時候就會慢慢明白，生活其實是越簡單越好，獨處的時候讓人放空自己。

摒棄那些無用的社交圈，減少不必要的聚會，不去和無畏的人爭辯，更不要被世俗所感染，做一個隨心所欲的老人，慢慢地卸掉自己身上的擔子，好好的享受自己的晚年生活，你所享受的就是最好的狀態(tài)。

愿每一位老人都有一個健康、快樂、安詳?shù)耐砟晟睢?/p>

不知道你對于長壽生活又有什么樣的見解呢？歡迎留言分享。

#情感#