對象忘不了前任而分手，該怎么挽回？

看到有人尋求幫助說：自己和女朋友在一起9個月，現(xiàn)在她主動分手了，理由是她忘不了前男友，自己還想要努力挽回，該怎么做？

其實，如果一個人提分手的理由是“忘不了前任”，那么大部分的情況下，這只是一個借口。因為如果真的是這樣的話，她當初為什么要分手呢？分手后為什么不去挽回呢？在忘記前任之前，為什么會和你在一起9個月呢？

所以，她能夠和你在一起9個月，相信她是真的想要重新開始的，而現(xiàn)在想要離開這段感情應該也不是假的，但是分手的原因可能不是因為她忘不了前任，只是對這段感情失望了，所以用忘不了前任作為分手的理由。

不然，如果你是她最好的選擇了，或者你們在戀愛的時候，相處的很好，彼此開心、快樂，那她沒有理由選擇分手的呀。她說的“忘不了前任”，往往是在和你的這段感情中受了委屈，或者有一些不滿，所以想起前任的好了，才會想要放棄這段感情。

而她之所以不直接說分手的理由，很可能只是因為為了保全你的自尊心，不希望對你的某些方面表達不認可，不希望你受傷。

對方不忍心傷害你是她的溫柔，但如果自己還想要挽回，那自己就不能夠自欺欺人了，如果還想要繼續(xù)在一起，那么自己或許該反思下，這段感情中自己是不是有哪里做得不夠好的呢？

一段感情最后沒有維持下去，往往是兩個人都有做得不夠好的地方，但是在感情中，誰需求，誰改變，對方已經(jīng)選擇放棄這段感情了，那么如果自己覺得還想要繼續(xù)，那么就需要自己先做出改變，讓對方覺得你還是她想要的人，然后讓她重新回到你的身邊，最后因為你的改變引導她的改變，這樣彼此的關系才能夠長久穩(wěn)定的幸福 。

戀愛挽回的關鍵在就在于去解決兩個人之所以導致分手的原因，所以自身的問題是什么呢？為什么讓對方失望了呢？

是自己不夠上進，讓對方看到未來的希望嗎？

男人的上進心還是很重要的，如果都不能夠在物質上給到女生一定的安全感，那么你再怎么愛，對方心里依舊是害怕的，畢竟衣食住行是浪漫愛情的前提。

是自己太直男、情商低，所以讓對方覺得很累嗎？

愛一個人，不僅是你心里覺得很愛她，更重要的是你還需要懂得怎么表達你對她的愛。對方是沒法直接體會到你的感覺的，只有看到你具體的表現(xiàn)，對方才能夠真正地接收到你的愛。比如：送禮物、言語上的肯定、生活上的照顧、提供情緒價值（關心、支持、理解、信任、體貼、包容）等等。如果現(xiàn)在的自己還不會，那也沒事，可以努力學會，愛是一種可以被學習和提升的能力。

是自己太花心，喜歡和異性曖昧、養(yǎng)魚嗎？

這換了誰，誰也難以接受呀。就算自己覺得女朋友是自己的唯一，但女生如果看到你做的和你說的不一樣，那么自然也是沒法相信的。如果自己沒法專一的對待一個人，給到女生在情感上足夠的安全感，那么最終也難以得到對方對你的認可和信任。

找到問題，解決問題；不會的事情，努力學會；沒做到的事情，努力做到，這是挽回前需要完成的事情。

自己確定有能力給對方幸福了之后，自己可以再和對方接觸，不需要馬上提復合，畢竟分手后，兩個人就沒有什么信任感了，所以自己告訴自己的進步和改變，對方往往是不會相信的。

但是你可以先和對方做普通朋友，能夠正常的溝通交流就好，甚至對方能夠看到你的朋友圈就好，至少先讓對方看到你的一些改變，對你產生一些好奇，然后堅持自己的改變，讓對方從好奇到將信將疑，再從將信將疑變成確信無疑，這樣挽回才能夠成功。

祝好~