假如生命繁盛，治愈一次得到一朵花，那么我們將終身徜徉花園之中

古往今來，許多文學(xué)家、科學(xué)家、哲學(xué)家、心理學(xué)家、人類學(xué)家及社會學(xué)家們，都想說清楚“愛”。都想給愛以恰當(dāng)?shù)幕驕?zhǔn)確的解釋和定義。

有個故事莫名的讓人感動，游子探親期滿離開故鄉(xiāng)，母親送他去車站，在車站，兒子旅行包的拎帶突然被擠斷。

眼看就要到發(fā)車時間，母親急忙從身上解下褲腰帶，把兒子的旅行包扎好。

兒子問母親怎么回家？母親說：不要緊，慢慢走。

多少年來，兒子一直把母親這根褲腰帶珍藏在身邊。多少年來，兒子一直在想，母親沒有褲腰帶是怎樣走回幾里地以外的家？

他所不知道的是，愛的力量可以創(chuàng)造任何奇跡。

愛讓我們感動，愛能融冰化雪，愛同樣可以撐得住沒有腰帶的褲子。

愛是成為春暖花開的第一道溪流，在我們的心間奏響命運的交響曲，在愛中長大或在無愛中毀滅，人的命運往往天差地別。

到底愛是什么？愛在哪里？愛又要如何獲得？

道德中最大的秘密是愛?！┤R

而科學(xué)中最大的秘密也同樣是愛，三位精神病科醫(yī)生結(jié)合多年臨床經(jīng)驗與多種學(xué)科原理，試圖揭開生命中愛的神秘面紗：愛的本質(zhì)。

他們用銳利的觀察，優(yōu)美的文字，形象生動的解釋了大腦與愛的淵源，使我們在科普之余，更為可信的了解到愛的真諦，給我們指明了一條通往愛與情感的正確道路——直線前行，而不是兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，困在自己的心之堡壘中，避免因無知，在折磨與痛苦中虛耗此生。

《從達(dá)爾文到現(xiàn)代腦科學(xué)——愛的起源》這本書送給你，渴望了解與孩子的原生關(guān)系，強化自己的學(xué)習(xí)能力，搞好人際關(guān)系，讓自己永遠(yuǎn)活在正向的幸福之中，這本書值得一看。

1. 人類為何陷入負(fù)面的感情無法自拔，抑郁癥、狂燥癥的來源

大腦的基本構(gòu)造引發(fā)愛的煩惱。

我們的大腦是三重結(jié)構(gòu)，每一重掌管的情感向都不同。

有的是理性的，有的為了抵御危機會自動造夢的，還有些是暗含潛意識的。

所以大腦完全可能自動創(chuàng)造出虛假的世界欺騙自身。

過于煩惱和過于愉悅都是過高評價世界的方式，前者比后者更糟。 —〔英〕哈利法克斯:《道德思想及見解》

這是優(yōu)點也是缺點。

優(yōu)點是我們擁有了喜惡，與各種感情、欲望。

愛就像喝白開水：對面是對的人，喝下去便是甜的；對面是錯的人，喝下去便是苦的。

充滿了主觀意向，可是這種強烈的感受只關(guān)乎于個人，對別人的喜歡與厭惡并不是世界認(rèn)可的，并不會因為你的討厭，對方就是罪大惡極之人。

也并不因為你的喜歡，對方就是這世間最美麗的櫻花之夢。

你在情感的世界中來來去去，只是一條通往曖昧不清的路，只是你個人能觀賞得到的風(fēng)景。

如果在這個風(fēng)景中出了意外，便會被困在痛苦的深淵無法自拔。

小說《包法利夫人》就是如此，愛瑪不了解真正的愛是什么，她追求一種虛幻、浪漫而又飄渺的病態(tài)美。

“快樂”“陶醉”這些字眼，從前在書本里讀到，是那樣美，在人生中究竟意味著什么，她渴望弄明白?！栋ɡ蛉恕?/p>

守護(hù)在自己身邊的包法利大夫，在她眼中是如此平庸無趣，她大腦中那個造夢的系統(tǒng)導(dǎo)致了她追求刺激、不計后果的生活方式。

她連找了兩任情人，卻還是感受不到情感的真誠，最終被情人無情拋棄，高利貸纏身，對人生失望透頂，以至走上絕路，服了砒霜。

她本來有著幸福的生活，讓人羨慕的中級階級地位，和愛她的丈夫以及女兒。

她被自己的大腦欺騙了，認(rèn)為這樣的生活并非理想中的佳園，如果她能夠了解自己的大腦機制，想必結(jié)局會有所改變。

能夠控制自己的情感，成為正確方向的指南針，就叫人生修行。

2. 我們到底憑什么而愛？哪種記憶模式?jīng)Q定了我們追求的腳步

小鴨子出殼后看到的第一個物品，就會被認(rèn)為是自己的媽媽，哪怕沒有呼吸，只是一只椅子，它也會一直跟隨其后。

小豹子的媽媽死了，給它換一個貓媽媽，依然能夠養(yǎng)大它，就算它最后長的大出“媽媽”幾十倍，依然會跟在它的身邊，不會錯認(rèn)。

而你，喜歡上一個對你并不好的人，他在精神上貶低你，他在肉體上虐待你，還在金錢上欺騙你。

你守著地獄般的生活卻甘之如飴，沒有人可以勸得動你，你也從未想要離開他，哪怕最后付出生命代價。

為什么？是什么樣的情感讓你如此盲目的追隨那個人的腳步？

愛情，首先是一種本能，要么生下來就會，要么永遠(yuǎn)都不會?！痘魜y時期的愛情》

愛是從未生下來之前就在我們大腦記憶中存在的，有些是在子宮中被外界影響所學(xué)會的，有些是與生俱來，遠(yuǎn)古時代所帶來的遺傳。

所以一個人的喜好與個性從胎兒起就成形了。

出生后與母親的接觸，更進(jìn)一步加深了他的人格機制，母親的個性對孩子的影響最大。

無論是情感與愛，缺失或是獲得，都會影響到今后的成長與追求。

這便是明明一個人并不適合你，在一起只是收割痛苦，而對方卻依然如同光、水與營養(yǎng)，并只能由來他來滋養(yǎng)你心靈的根源。

也許這份愛是扭曲的，不正常的，你卻無力擺脫，就算告別這段煎熬似的地獄生活，你再次尋找，依然大概率還是同類型人格。

想要改變你的情感磁場，需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)，而尋求心理醫(yī)生并不僅僅聽取你的嘮叨，就可以治愈疾病。

真正原理是，在交流中，他的健康向的情感，慢慢影響你缺失的、不正常的情感走向正常。

而這個時間需要很久很久。

正如我讀過的《深夜粥鋪》中的一個悲劇故事。

女主角愛上了自己的心理治療師，而心理治療師卻離開了她，離開之前送給她一本書，她沒有看到里面的信。

這本書后來被別人看到了，才了解到心理治療師被這個女患者影響，未能戰(zhàn)勝自己大腦中不健康的情感，同樣愛上了女患者，也同樣感染上了重度抑郁，他也渴望被女患者救贖。

所以留信離去，最后女患者因未看到這封信而錯過了兩人的救贖，男治療師已因自殺死去多年。

而我想，女患者一直沒有來尋治療師，十有八九也已自殺了。

這個悲傷的故事叫《親愛的朱利安》，喜歡的朋友可以去看看。

了解自己，治愈自己，是我們需要終生學(xué)習(xí)的課程。

3. 做自己的心理治療師，撥開迷霧，重現(xiàn)生活之光。

科普并了解自己的愛與情感機制后，我們更能直面自己的心靈，重新修正人生。

生活中不刻意偽裝，愛情里不過度依賴，傾聽時不著急辯解，說話時不有意冒犯?！独碇桥c情感》

當(dāng)我們感受到有抑郁癥傾向時，應(yīng)該去找醫(yī)生治療，世人總認(rèn)為，抑郁就是心情不好，其實不然。

有些時候是大腦出現(xiàn)了問題，也許是遺傳的某個因子出現(xiàn)錯亂，也許是原生家庭帶來的傷害，又或放是長期壓抑自己導(dǎo)致了人格分離……

總之各種原因，書中說明，有些藥物是可以阻斷這些外因傷害的，一旦阻斷就可以有效讓人恢復(fù)正常。

我的朋友輕度抑郁，已經(jīng)到了無法工作的地步，后來去醫(yī)院確診后，開了一些中藥，吃過后緩解了許多。

可以正常工作、學(xué)習(xí)，不受心情的影響，中藥也不會依賴。

很多抑郁癥患者出于不了解、害怕，會不承認(rèn)，外表裝得更歡樂陽光，也抗拒吃藥，只會讓病情更加惡化。

請試著自己了解自己，也試著讓朋友了解自己。

除了這本《愛的起源》，大家心情不好，遇到生活中的坎坷時，可以看看連岳的書籍或是關(guān)注他的公眾號。

還有許多可以在情感上能夠當(dāng)潤滑劑的人們，在努力用文字營造一個可以拯救心靈的小世界。

比如張德芬的情感叢書，和她的公眾號。

陸十一的公眾號，包士山的公眾號。

讀他們的文章都有豁然開朗，如重啟生命按鈕的作用。

洗滌我們也許不正確的人生觀，把情感之路修正后，重新感受到愛與光明。