對于男人來說，前任和新歡哪個更具有誘惑力？

樊登讀書中曾有一句話："分手見人品"，很多男人不理解，為什么這個女人在戀愛的時候的可愛之處，在分手以后會蕩然無存，我想說的是，因?yàn)檫@個女人愛你，不想失去你，所以曾經(jīng)溫柔的愛，此刻變成了歇斯里底的糾纏。

所以在開篇之前，我想告訴廣大男同胞，如果你的前任是這樣，你要相信，歇斯里底的糾纏并非她的本意，而是因?yàn)閻勰愕膱?zhí)念，所以不要怪這個女人，因?yàn)閻垡粋€人沒有錯。

最近很多小伙伴問我："老師，我們才剛分手不久，他就出現(xiàn)新歡了，我還能挽回嗎？""我們處那么久，剛分手他就找了新歡，是不是太快了"。很多女人在被分手后，經(jīng)過一段時間沉淀，決定挽回的時候，突然發(fā)現(xiàn)男人有新歡了，就受不了了，不僅每天神經(jīng)兮兮的去窺探前任和新歡的動態(tài)，還將大腦推向"反芻思維"中，完全不能接受這個事實(shí)，更加質(zhì)疑前任對自己的感情。然后很多人就會想，"新歡是真愛嗎？""新歡真的比我好嗎？""都出現(xiàn)新歡了，我挽回還能成功嗎？"

我告訴你們一個事實(shí)，就是即便是對方出現(xiàn)新歡，作為前任的你，都是占盡上風(fēng)的，換句話說，新歡跟前任，是完全沒有可比性的，就單單說相戀的過往，你們有著深厚的情感基礎(chǔ)，這點(diǎn)就是新歡比不上的，所以如果你想挽回有新歡的他，心態(tài)上一定要自信。

而我個人對新歡的定義是：自欺欺人、反彈關(guān)系、治愈自己、強(qiáng)迫忘記。

其實(shí)啊，分手不管是對于哪一方來說，都是痛苦的，由于男女思維的差異性，女人更容易面對情感后的創(chuàng)傷，而男人則多數(shù)是戰(zhàn)場上的逃兵，于是女人不甘心想挽回，男人則想趕緊逃離，這就是分手的第一個階段，追逃期，一個在追一個在逃。

然后在挽回的過程中，車轱轆的話你說了一堆，對方回應(yīng)都是冷冷的，一方面是你這么久付出的"沉沒成本"你覺得很委屈，另一方面是你不能離開對方的焦灼心態(tài)，以及想挽回對方的迫切心里，終于讓你壓抑不住內(nèi)心的情感，接下來你就會開始攻擊對方。

這就是分手的第二個階段，惡化。

你開始指責(zé)對方，"我對你這么好，你怎么這么狠心""分手就是我一個人的錯嗎？你忘記你……"各位，像不像被分手的你們？數(shù)落對方在這段關(guān)系中，不對的地方，謾罵對方怎么可以這么狠心，自己付出的那些過往，被對方一句分手就解決了。

這都是源于你的不甘心和"沉沒成本"作祟，當(dāng)然我是非常能理解的，因?yàn)榕硕急容^感性，面對曾經(jīng)付出的情感，面對眼前這個心愛的男人，可是我們越拼命的想讓對方回來，對方就會越厭煩。

所以，我也奉勸廣大女同胞，在被分手的時候，不管你多舍不得這個男人，都要學(xué)會優(yōu)雅的轉(zhuǎn)身，先保留好的印象，不要糾纏對方，不管你想不想挽回這個人，都要讓對方看到你的瀟灑和拿得起放得下的從容。

我舉幾個例子：

你吃了一道很辣的菜，首先你的舌頭會受不了，然后你會開始拼命的喝水，以緩解辣感，可是舌頭緩解了，但是胃已經(jīng)受不了了，開始出現(xiàn)各種胃不適，所以，喝水有用嗎？還有就是大冬天的，我們出門，寒風(fēng)凜凜，把我們整個人凍得都不好了，臉和手都被凍的麻木了，直到最后你完全感覺不到刺痛感，可是真的不痛嗎？并不是，只是因?yàn)槟惚粌龅穆槟玖?，麻大于了痛。再來說說酒精，我們手指頭被利器劃傷，是不是很痛，這個時候我們會拿酒精來消毒對不對，當(dāng)酒精被擦上去的那一刻，我相信很多人都知道那是什么滋味兒吧，這個時候，被酒精擦上去的灼熱感，會蓋過口子的痛，但是被劃傷的地方就不痛了嗎？顯然不是。

所以我們可以看出來，分手后他迅速有了新歡，就是"自欺欺人"，簡單來說，我跟你在一起不快樂了，跟你相處的讓我不舒服了，在我痛苦的時候，突然有個人能讓我快樂，能讓我忘記前一段關(guān)系的不快樂，所以我選擇了新歡，這就是"反彈關(guān)系"，促使了新歡上位。

"反彈關(guān)系"，在心理學(xué)上屬于一種情感干擾，就是說，在親密關(guān)系出現(xiàn)裂痕或者分手后，一方為了逃離痛苦，就會給這段關(guān)系設(shè)置一個干擾屬性，目的是讓自己快速走出傷痛。

換句話來說，雖然是我主動分手，但是我也很痛苦，為了減輕這份痛苦，為了降低我對你的感情濃度，所以我用新歡來做跳板，可以麻痹我對你的感情。

但是所有的"反彈關(guān)系"都是曇花一現(xiàn)，它只是轉(zhuǎn)移了你的傷痛，但是卻沒有做到跟前任情感上的徹底剝離，所以，這就是為什么即便是有了新歡，我們還會成功挽回的原因。

所以看到這，你會不會覺得，男人有了新歡其實(shí)沒什么可怕的？任何事情都是"物極必反"，當(dāng)他跟新歡相處的過程中，出現(xiàn)摩擦的時候，就是他懷念你的時候，因此啊，不要把注意力停留在他有新歡的這個層面上，要深度認(rèn)知到你們相處中的問題，只有解決了問題，你就是他下一個"新歡"。

如果在分手后，你不停的糾纏對方、攻擊對方，這就等于把他推到了新歡的懷抱，你越是遞增給他消極的情緒，他越是覺得新歡閃閃發(fā)光，哪哪都好，這個時候他的認(rèn)知會出現(xiàn)偏差，會覺得，新歡是適合自己的，而你這個前任，簡直太糟糕了。

簡單來說吧，你的做法，直接影響了他對新歡的感情，你越是追，他對新歡的情感濃度越高，也許并不是新歡比你好，只不過此刻他的認(rèn)知因?yàn)槟慵m纏的行為，讓他的負(fù)面情緒濃度比較高，而只有在跟新歡在一起的時候，才能感覺到輕松和快樂，在心理學(xué)上這是典型的主觀臆斷，并非客觀事實(shí)。

如果新歡段位高，很可能"反彈關(guān)系"就變成了真愛。

當(dāng)然如果在分手的時候，你能大度的轉(zhuǎn)身，瀟灑地撤離，最起碼分手不糾纏的好印象會給你加分，又因?yàn)槟銈兪怯猩詈竦母星榛A(chǔ)，只要等待時機(jī)，他就能從客觀的角度上，擺正自己的情感認(rèn)知，來正確看待新歡和你之間的感情，從而主動跟新歡撇清關(guān)系，選擇你這個前任。

所以，當(dāng)他跳出主觀臆斷的時候，你們復(fù)合真的就是時間問題，從這一點(diǎn)上來看，你還認(rèn)為新歡是他的真愛嗎？只不過是你的替代品，僅此而已，換句話說，他們的關(guān)系是脆弱的，只不過是想逃避和你感情的一個第三方媒介。

如果對方有了新歡，你選擇放下，我覺得也是一個很好的選擇，畢竟，愛情可能會遲到，但是愛人永遠(yuǎn)不會缺席，天涯何處無芳草，何必單戀有新歡的他，對不對。

但是相反，你不甘心，你還有愛他的執(zhí)念，我們也可以嘗試挽回，在這點(diǎn)上來說，我佩服你的勇氣，和強(qiáng)大的心態(tài)。

1、學(xué)會放下，"空杯心態(tài)"是挽回的核心。

什么是"空杯心態(tài)"？在心理學(xué)上給它的定義是：杯滿則溢，一個杯子裝滿了白開水，只有將它倒掉，你才能在往里面裝飲料。

簡單來說，只有你把自己打造成一個空杯子，放棄過往的種種情感包袱，你才能有一個好的心態(tài)，當(dāng)你把過去情感包袱完全放空的時候，你才會將全新的自己注入到你的挽回中，也會從一個全新的視角去看待這段關(guān)系，而全新的你，就會讓他對你另眼相看。

不要覺得對方有了新歡，你就沒有機(jī)會了，讓自己陷入到消極的情緒中，要知道對于感情而言，我們是可以良性競爭的，當(dāng)然了，我說的并不是"挖墻腳"，而是主動吸引他回來。

在這一場愛情的角逐里，誰輸誰贏，都是未知數(shù)，而起著決定性的作用的人，不是別人，就是你自己，你要在這段時間，不斷地提升自己，摒棄負(fù)面情緒，讓自己積極正能量起來，也許失戀的痛苦，讓你不再閃光，那么在分手后，你要重新找到閃光點(diǎn)，并且去放大你的優(yōu)點(diǎn)。

我也給你一個開場白的建議：

給對方發(fā)這樣一條信息："我知道你現(xiàn)在過的還不錯，我也在這段時間走出了失戀的痛苦，也許曾經(jīng)我讓你在這段關(guān)系中不舒心了，在此我跟你道歉，我們之間也許已經(jīng)不用說太多了，你只要記得，我是祝福你的，就好了"

簡短的合理化，既撇清了你們之前的關(guān)系，又讓他對你放下防備心理，并且大度的祝福對方，就等于打破了對方的預(yù)期，這個時候，他也許會想，之前你的死纏爛打，現(xiàn)在的大度祝福，是什么讓你改變了呢？

當(dāng)他出現(xiàn)這種心態(tài)的時候，就等于變相地激發(fā)了對方的占有欲。因?yàn)楦鶕?jù)"前任定律"，男人在分手后，都會下意識地認(rèn)為，前任還是屬于自己的女人，你的"放手"，就等于再告訴他，我不屬于你了，我還祝福你，只要他對你有感情，就會造成他情緒上的波動。

2、擊碎"反彈關(guān)系"，吸引對方注意力。

我不知道大家有沒有這個感覺，當(dāng)看到前任跟新歡秀恩愛，小日子過的如火如荼的時候，心里會涌上各種不適感，一方面會想，"剛跟老娘分手，你就秀上恩愛了？"另一方面會想："我還在痛苦中，你倒是秀上恩愛了"，有沒有？

反正我是有過，我當(dāng)初跟前任分手的時候，我看他每天曬新歡的照片，我就在想："我這邊一把鼻涕一把淚的，你卻在那邊恩恩愛愛"，甚至一度我還希望，他們不要有好結(jié)果，最好趕緊分手。

所以我能特別理解你們的心情，自己心愛的東西被別人搶去了，我們下意識的反應(yīng)就是搶回來，但是怎么才能在不暴露需求感的情況下，搶回來呢？

利用"曝光效應(yīng)"，當(dāng)你調(diào)整好心態(tài)的時候，就要將過往翻篇兒，好好愛自己，將自己最好的一面展現(xiàn)在你的朋友圈里，并且發(fā)一些正能量的話，讓對方看到你的變化。

我給你的建議是，每隔三天，就發(fā)一個朋友圈，如果對方開始點(diǎn)贊你的朋友圈的時候，切記不要去回復(fù)任何話。

接下來，你就可以利用"心錨"去擊碎"反彈關(guān)系"。

我舉幾個例子：

如果因?yàn)槟硞€節(jié)日他送過你某個禮物，那么現(xiàn)在你可以去買回來同樣的東西，然后朋友圈的文案可以這寫："同樣的節(jié)日，送份同樣的禮物給自己吧"?；蛘哒f，他很愛吃你做的菜，那么你朋友圈可以這么寫："最近新學(xué)會了一道菜，只不過現(xiàn)在自己品嘗了"，然后配上新菜的照片。

任何具有回憶性的"心錨"，都是擊碎"反彈關(guān)系"的利器，我前面說了，你們是有感情基礎(chǔ)的，而他跟新歡的感情是脆弱的，以己之矛攻其之盾，看似不可能，但是真正實(shí)操起來，你會發(fā)現(xiàn)，就是那么簡單，而且會一擊即中。

心理學(xué)上的"蔡格尼克記憶效應(yīng)"，也強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)，意思是說，每個人對于未完成的事件比已經(jīng)完成的事件更為深刻，這也是為什么人們對前任念念不忘的原因。

當(dāng)對方的注意力再次回歸到你身上的時候，你就要注意一點(diǎn)了，就是千萬要把控住情緒，因?yàn)樗苡锌赡芙o你發(fā)信息，或者評論你的朋友圈，或者詢問你最近過的怎么樣啊，等等關(guān)心類的措辭。

姑娘們，面對這個時刻，不要太激動，你越是穩(wěn)，贏得幾率越大，因?yàn)槟銈冎虚g還有一個"障礙"就是新歡，要知道，現(xiàn)在他們是確定戀愛關(guān)系的，我們既然要良性競爭，就不能做一些觸碰道德底線的事兒。

你可以告訴對方："你都有女朋友了，跟我說話不太合適吧"或者你可以正?；卮饘Ψ降膯栴}，但是切記是以朋友的口吻，要對他有個人邊界，哪怕面對對方的主動你是很開心的，也請你在放下手機(jī)的那一刻暗暗竊喜，不要在交流中讓他感受到你開心的情緒。

因?yàn)椋阍绞沁@樣，他對你越是充滿了探索欲，你越是表現(xiàn)的不在乎，他越是對你充滿了征服欲，這就是男人。

3、萬事俱備只欠東風(fēng)，等待時機(jī)，進(jìn)行收尾。

就像金星老師的口頭語常說的："當(dāng)你什么都是對的的時候，你做什么都是對的，你是無懈可擊的"。

能走到這一步，我可以很肯定地告訴你，勝利的曙光就在前方了。

不管他把你的角色定義成什么都不要緊，只要你能擺清自己的位置就可以，你是他的朋友對不對？作為朋友而言，保持界限是最起碼的，但是作為現(xiàn)階段的你們來說，是介于朋友和愛人之間的灰色地帶，我定義這種關(guān)系為藍(lán)顏知己。

他會跟你分享一些工作上的問題，或者是生活上的小事情，這個時候就利用好的你共情能力，站在他的角度上去幫他客觀的分析，并且感同身受他的想法和感想，這有利于你們之間重新產(chǎn)生適配性和唯一性的情感鏈條。

簡單來說就是，你們之間的匹配程度，他會覺得你才是那個適合他懂他的人，唯一性是除了你，好像別人都不能跟他共情。

如果他跟新歡之間出現(xiàn)了矛盾和摩擦，切記不要跟新歡站在對立面，我不是說要你向著新歡說話，而是能從一個旁觀者的角度，客觀的看待他跟新歡之間的問題，而不是抨擊對方。

比如："女人都是比較敏感的，也許她最近心情不好，你多關(guān)心一下她"或者"我知道你現(xiàn)在肯定很煩，但是感情就是這樣，不可能一帆風(fēng)順，你多理解一下她，好好溝通一下就好了"。

在這我要劃一個重點(diǎn)：就是新歡的出現(xiàn)未必不是好事，在后期的交流中，你所說的每句話，都能起到很好的引導(dǎo)作用，就是說，當(dāng)他站在和新歡的感情中，你作為旁觀者幫他分析的時候，他會看到你們相處中他做的不對的地方，這叫"投射"。

當(dāng)你挽回成功后，這是很利于你們復(fù)合后的相處模式的，在我接手的很多案例中，也證明了這一點(diǎn)，當(dāng)男人跟新歡關(guān)系破裂后，繼而跟前任的復(fù)合后的相處中，會更好的發(fā)現(xiàn)問題所在。

接下來就是你要有一顆強(qiáng)大的耐心和韌性了，因?yàn)橹挥兴職g出現(xiàn)裂痕，你才能進(jìn)行收尾工作，如果他跟新歡分手了，你的收尾工作要有儀式感，只要他主動提出復(fù)合，就說明他想跟你恢復(fù)關(guān)系，那么現(xiàn)在主動權(quán)就在你手里了。

你可以告訴對方："我不介意你跟新歡的任何事情，雖然在分手后你有新歡我很難過，但是我更在意的是我們復(fù)合以后，該怎么相處，所以，我不會立刻答應(yīng)你復(fù)合，你也好好想想，我們之間的問題。"在你做出后撤這一步舉動的時候，同時也要強(qiáng)化對方的情緒："你知道的，對于復(fù)合這件事兒，我是非常愿意的，但是我想跟你好好的一直在一起，在分手的這段時間，我反思了自己在親密關(guān)系中所有的錯誤行為，那你呢？是否也能改掉一些不好的習(xí)慣，讓我們在之后的關(guān)系中，穩(wěn)定度更高，粘合性更好呢？"

相信我，他一定告訴你："以后我一定跟你好好的，多包容你"，并且很大程度上，會為自己找新歡的事兒跟你真誠地道歉。

所以，你看新歡是否是真愛，取決于你，能否挽回成功也取決于你，但是不管是哪種挽回，都注定了是一個漫長的過程，因此耐心一定要有，不要因?yàn)閷Ψ接行職g了，就勸退了你想挽回的心，要知道，一段值得的愛情，是值得我們?nèi)ヅ幦〉?，你說對嗎？

心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認(rèn)同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強(qiáng)烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

情緒化嚴(yán)重，經(jīng)常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分

沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探著開過口，但是對方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分

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我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。