該不該調(diào)查出軌老公？心理學(xué)家：不該！用10個方法、5個目的足夠

文|朱身勇

小娥是位非常有主見的女人，她第一次找我的時候，非常堅定的對我說，“我一定要找到老公出軌的證據(jù)?！?/p>

我就問她，“你找證據(jù)的目的是什么？”

她說，“我就是要找證據(jù)?！?/p>

我說，“你要去找，我沒辦法阻止你，但是你找的過程，你告訴我?！?/p>

后來，她向我匯報，翻看老公的手機，老公在回家前，全部內(nèi)容都清空了，沒有找到證據(jù)。

后來又委托別人查開房記錄，也沒有查到，原來她老公經(jīng)常拿別人的身份證去開房。

她就跟蹤老公，終于現(xiàn)場抓了個正著，她叫上兄弟，把老公和小三堵在酒店里，兩個人赤身裸體躺在床上，這下他該承認了吧？

她老公說，“我沒搞婚外情，我們在研究身體結(jié)構(gòu)，不行嗎？”

小娥氣得要死，把她老公和小三打了一頓。

我們常常都會糾結(jié)，我要不要找證據(jù)？我該怎么去找證據(jù)？還有很多人拿到證據(jù)，糾結(jié)要不要說呢？

有個客戶說，“其實，三年前我就知道我老公出軌了，他跟小三兩個人肉麻的聊天記錄，每次去哪兒開房，老公跟小三錄的不雅視頻等等，我手里都有，可我要不要說呢？”

最后，她把自己糾結(jié)成乳腺癌。

當(dāng)你手上有這些證據(jù)的時候，你直接跟老公講，“老公，我看到了你跟那個女的出軌的東西?！?/p>

有人會說，“這么不行的，我要是告訴我老公了，我以后再也找不到他出軌的證據(jù)了。他手機可能改密碼，微信可能清空，那我怎么辦？”

你已經(jīng)挑明了，就是要決戰(zhàn)了，他的行蹤都已經(jīng)呈現(xiàn)出來了，你還繼續(xù)跟蹤他做什么呢？

你還繼續(xù)掌握他的行蹤，掌握他們兩個人的甜言蜜語，掌握他們兩個人在整個城市里去過的豪華酒店，高檔的購物場所，高檔的餐廳，讓你自己崩潰。

你知道老公和小三混在一起，就是在辦那些事，也就這么回事，他們辦不出花樣來。

你擔(dān)心這些的時候，其實你已經(jīng)找到了證據(jù)，你找到的時候把它錄下來，沒有錄下來也不打緊。

有人說，男人會把責(zé)任推到老婆身上，“都是因為你把證據(jù)曝光了，都是因為你把婚外情挑破了，弄得我現(xiàn)在也不能搞婚外情了，弄的我跟小三的關(guān)系也緊張了，弄得我們夫妻關(guān)系也緊張，你睜一只眼閉一只眼，不就得了嗎，咱們這個婚姻還能繼續(xù)，現(xiàn)在你弄得我們雞飛狗跳，身敗名裂。算了，現(xiàn)在就跟你離婚?！?/p>

男人說這種話，他目的就是把你控制起來，在思想上控制你，讓你覺得你做什么事情都是錯的。你還真的信了他說的，你就只好默認你老公出軌是正確的。

關(guān)于調(diào)查證據(jù)的問題，要整體的系統(tǒng)的來分析。

老公的婚外情常常是怎么曝光的？

第一種，老公藏得好，小三主動來曝光。

老公和小三在一起兩三年，一直都騙小三，“我會跟我老婆離婚，我老婆不同意，你等一等”。小三在第三年，實在等不住了，熬不住了，給原配打了電話，“喂！你是某某嗎？我告訴你，我是你老公的女人，我們都已經(jīng)在一起三年了。這是一種小三自動曝光。

還有一種，老公也是藏得很好，搞婚外情有七八年，中間換了很多女人，原配都不知道。夫妻兩個人去國外，老公的手機壞了，怎么弄，手機都開不了機，原配就把這個手機收回去了。奇跡發(fā)生了，回到國內(nèi)，手機好了，一打開，小三發(fā)的曖昧信息像搖晃的可樂，突突的往外冒泡，“多么么噠，我想你了，你怎么消失了，你不要我了嗎？”，這種也是小三“主動”曝光，更多是天意，老天爺在幫忙。

第二種，男人的演技太差了。

原配在老公的車里發(fā)現(xiàn)了壯陽藥，發(fā)現(xiàn)了情趣用品，發(fā)現(xiàn)女人的小內(nèi)內(nèi)，發(fā)現(xiàn)了安全套……。

有的男人更是豬腦，還在公文包里或經(jīng)常穿的衣服里放計生用品，一下就露出馬腳。

所以，女人養(yǎng)成這種愛收拾的習(xí)慣，勤打掃衛(wèi)生的習(xí)慣，更容易發(fā)現(xiàn)老公的秘密。

第三種，男人主動坦白。

小三生了私生子，老公居然抑郁了，去了醫(yī)院看病。心理醫(yī)院說，你得這個抑郁，你心里有事，藏得太深，一定要吐露實情，一定要講出來，不要憋著悶著。他回去后，對老婆說，“老婆，我告訴你，我搞婚外情了，而且有個私生子”。說完，整個人都松了，好輕松，好快活。

還有一種是最常見的主動“投案自首”，“我告訴你，我要跟你離婚，我跟你沒感情，我從來都沒愛過你，現(xiàn)在只剩下親情?！?/p>

希望這些男生都能長點腦子，去年還跟老婆花前月下，還幫老婆買東西，對丈母娘、對孩子各種的好，今年一下子就感情沒了，也沒發(fā)生大的事故，很明顯就是他有婚外情了。

第四種，男人憋得太苦了。

他憋得太苦，也不主動和你說。他會用情緒來表達，他會煩躁不安，會和你鬧騰，反正是各種作。

第五種，他搞婚外情，無所謂。

在他的認知里，他搞了婚外情，不叫婚外情，叫婚外玩，還有的是婚外性，婚外生，他無所謂，隨便玩弄。

你查他，一下什么都查出來了，而且他跟你說，“我又沒有缺胳膊缺腿，這不是回來了嗎？我跟人家也沒什么感情，你就不能讓我玩一玩?！?/p>

男人們常常通過這五種方式曝光出婚外情。其實，通過他的日常反應(yīng)，就能發(fā)現(xiàn)他是否有出軌，你從這10個方面來觀察他。

第一，身體。

身體的反應(yīng)是最明顯的，一個人搞婚外情，他的身體會變得繃緊，要么他會跟你靠近，要么他離你遠遠的。

以前你們都沒有這么近，突然他變得跟你特別近，甚至他還會做噩夢，后面會具體化介紹。

第二，情緒。

婚外情的男人，他的情緒實際上是不好的。

你們的婚姻本來有一些矛盾沖突，這個情緒本來就已經(jīng)有了，他承受的焦慮，承受的壓力，處理不了，所以他移情別戀。

他搞婚外情的時候，一方面他激情澎湃，一方面擔(dān)心老婆發(fā)現(xiàn)，一方面他要承受小三向他索取物質(zhì)、索取時間，甚至還要索取諾言，還要索取婚姻，還要索取生小孩，還要索取職位的升遷，他的情緒都好不了。

他和小三之間會有矛盾沖突，他的情緒常常會出現(xiàn)問題。

他搞婚外情，他出現(xiàn)情緒，他可能長期會出現(xiàn)這個情緒，有時候是臨時波動。常常都是焦慮、煩躁、容易罵人，三兩句話沒說上就罵人或吵起來。

第三，房事。

他在外面和別的女人滾床單，在你們的房事上，要么他跟你完全不做了，要么跟你做得很少，要么你們做得花樣翻新，有新的技巧加入了，要么他會中途退場。甚至你們在烤面包的時候，他會叫其他女人的名字。

第四，睡覺。

他的生物鐘會出現(xiàn)變化，以前他都是九十點鐘回家，差不多十一點就睡了?，F(xiàn)在他是十一二點回家，一兩點鐘他才睡覺。

還有他睡覺的姿勢，以前你們都摟著抱著，現(xiàn)在不摟著抱著。以前睡覺靠得很近，現(xiàn)在靠得很遠。

我曾經(jīng)輔導(dǎo)一位客戶，夫妻兩人都是睡在床的中間，現(xiàn)在他恨不得要滾到床下睡。

他的肢體的柔軟度會發(fā)生變化，他睡覺的時候，你一碰到他，他馬上彈開，把你扒拉開，推開你。

以前你們是一個被窩睡，現(xiàn)在分成兩個被窩。以前睡一張床，現(xiàn)在分房睡，甚至是分居。

第五，經(jīng)濟 。

他不把錢拿回家里，或者他工資卡以前都給你，現(xiàn)在不給你。

還有他的消費會出現(xiàn)問題，他額外增加很多消費，他在支付寶上、微信上發(fā)紅包，發(fā)我愛你，一生一事這類數(shù)字的紅包。甚至有些男人為了維持婚外情去借貸。

我碰到極少數(shù)這類案子，男的經(jīng)濟條件很差，靠著借錢來搞婚外情。

還有的靠著搞婚外情來賺錢的，他還大言不慚的說，“我搞婚外情，家里的房貸還不是小三幫我們還的?！?，“咱們公司里業(yè)務(wù)，都是小三介紹過來的?！?/p>

第六，言語

言語上，他會變得尖酸刻薄，經(jīng)常說那些消極的話，否定你的話，經(jīng)常批評你。

你是哪里都不好，你打扮一下，他就說你丑人多作怪；你稍微說他一下，他就說你強勢。

他變得負面，變得消極，變得有針對性，言語上也變得消極，要么言語上會減少，要么言語上跟你沖突。

第七，眼神。

他不敢看你，眼神是飄的，你一看他，他就轉(zhuǎn)過去了，他很害怕。

第八，人際關(guān)系。

他的人際關(guān)系會出現(xiàn)問題，他和孩子的親子關(guān)系會出現(xiàn)問題，他和父母或者丈母娘的關(guān)系會變得疏遠，他和朋友的關(guān)系也會疏遠。

他在人際關(guān)系這一塊會非常奇怪，他搞婚外情，他認為沒有人知道，結(jié)果常常是公開的秘密，尤其在公司里搞婚外情。

第九，事業(yè)。

事業(yè)上常常是幾個階段最容易出現(xiàn)婚外情，一是他的事業(yè)往上沖的時候，他焦頭爛額的時候，他特別想跟同事搞在一起。

二是他的事業(yè)處在低谷的時候，上個禮拜輔導(dǎo)的那位客戶，她老公事業(yè)失敗了，前臺離了婚，還帶著三個孩子，對他好崇拜、好仰慕。

三是他的事業(yè)處在囂張的時候、膨脹的時候、成功的時候，他容易出現(xiàn)婚外情。

還有一個情況，他經(jīng)常要應(yīng)酬，經(jīng)常要到聲色犬馬的場所去應(yīng)酬，他出軌的概率是100%。

要么他出軌夜總會里那些小姐姐，KTV里那些小姐姐，要么他看著別人搞小三，自己也找個小三。別人可能還給他介紹小三，那個人要脫手小三，要找接盤俠。

身價5000萬的李總，和小三玩膩了，把她介紹了給身價2000萬的王總，“我有個很好的妹妹，人很聰明，很能辦事，她手上有些資源可以幫到你，你們兩個人接洽一下?！?，王總就接洽到床上了，李總成功把小三轉(zhuǎn)移出去。

第十，互動。

有時，我都被這些妻子氣得肺都炸了，老公出軌五年、七年、八年，你都沒有發(fā)現(xiàn)。因為你們沒有重視互動，你們夫妻之間正向的互動少得可憐，互動的深度不夠，互動的內(nèi)涵不多。

兩人之間就是吃飯了嗎？你幾點回來吃飯？你幾點回來睡覺？小孩子上學(xué)了，你媽生病了，全是這些鬼東西。

互動是婚姻日常生活中非常核心的部分，你想知道老公有沒有出軌，從這十個方面去觀察。

最關(guān)鍵，你要證據(jù)的目的是什么？或你調(diào)查的目的是什么？

第一，要讓他承認婚外情，沒有證據(jù)他就不認錯，非得要證據(jù)。像上面的案例，老婆都抓了個現(xiàn)行，她老公都不承認出軌了。

這種人，你找到證據(jù)，他也不會承認。

第二，你找到了證據(jù)，你要讓他認錯。他才不會認錯，他還會說，“你才有錯，都是你強勢，都是你媽對我不好，全都是因為你?！?/p>

你想讓他結(jié)束婚外情，前提是要讓他認錯，他要是不認錯，他就不解釋婚外情。你需要他認錯，認錯是后面的事情。

第三，你要離婚，我已經(jīng)知道他搞婚外情，我就要離婚，我跟他沒辦法過。你真要離婚，你連續(xù)起訴他，他一定會離婚。

你拿到證據(jù)，他反而不離婚了，他就是要三人行?！澳悴灰呀?jīng)知道了嗎，你能怎么樣？你能過就過，過不了你去起訴?！?/p>

第四，你想要使得他屈服，打掉他囂張的氣焰。

有些男人說“有種你找證據(jù)，你找不出證據(jù)來，你說什么我都不承認?！蹦憔退闶钦业搅俗C據(jù)，他也不會歇火。

一個人那么囂張，跟有沒有證據(jù)無關(guān)，跟他犯錯無關(guān)，犯了錯他也不會低頭，你砍了他的頭他都不低頭。你想要讓他屈服，你屈服不了。

第五，你想找他算賬，你是算經(jīng)濟賬？算感情賬？你要算什么帳？你算賬的目的是什么？當(dāng)婚外情出現(xiàn)的時候，你要把它定性成一個婚姻危機，考慮的是解決這個危機。

退一步，你已經(jīng)找到了證據(jù)，你把調(diào)查的結(jié)果甩到他面前。

第一他還是不承認呢？他死皮賴臉就是不承認，是別人拿我的身份證開的房，你拍到他和小三滾床單視頻，他就是耍賴，“我們兩個偶爾搞一下，有什么關(guān)系”。你拿他沒辦法，一定被他氣死的。

第二，他承認有婚外情，無非就你要和他離婚，或者讓他和小三分手。你有證據(jù)，他也不會和小三分手。

第三，你找的這些證據(jù)是非法的，找證據(jù)的過程是非法的，你有可能面臨牢獄之災(zāi)。即使你沒有牢獄之災(zāi)，這些證據(jù)可能都是非法的，法院是不會采用的。

所有的證據(jù)都確實指向一個事實，他出軌了，但是它是非法的。如果你是用非法的途徑獲取的，那你可能還要被法院懲罰。

這些證據(jù)是有效的，法院也采用了，財產(chǎn)上你能多分一點點。出軌這件事情，單從精神傷害上最高賠償三萬塊錢。

第四，你要懲罰小三，你把小三的名聲搞污了，讓小三丟掉工作。有能力的小三會另外找工作，沒有能力的小三，反正這個工作也無所謂，不是靠你老公養(yǎng)著。

有的直接沖到小三家里，把小三的婚姻給搞壞了，小三正好揪著你老公不放。

你忙活了半天，把調(diào)查的變得你有目標，你有行動方向，每天都在等著調(diào)查人給你數(shù)據(jù)。

調(diào)查過程有很多的坑，在中國它屬于灰色地帶，一不留神，你就違法了。被騙的人也很多，我輔導(dǎo)的客戶就有不少被騙的。

有個客戶不僅被騙了三萬塊，還要騙色，“我已經(jīng)掌握了所有情況，你必須要來某某酒店陪我，你不陪我，我把這個情況告訴你老公?！?/p>

幸好她是一個小老板，見過風(fēng)浪，“你還找我，我不報警，就算好的了。你再糾纏我，馬上報警把你抓起來，你知不知道你這是在強奸?！?，那個人就不敢亂來了。

你調(diào)查了之后，你的收獲比你付出的要小?；橥馇檫@件事，在中國和國外是有些不一樣，中國的懲罰力度是很小的。

你調(diào)查是為了出這口氣，你還不如像那些潑婦，像那些違法犯罪的人那樣，上去把小三打一頓，上去把你老公打一頓，或者像新聞媒體報道的那樣，把老公的生殖器給剪了。

這些統(tǒng)統(tǒng)都是違法犯罪的行為，我不建議大家這么做，你在婚外情里受了氣，只能秋后算賬。

很多情況下，你的這些做法都是違法的，你如果真的要那樣做，其實比較簡單，你在你自己家里面裝監(jiān)控設(shè)備，這種獲得證據(jù)是合法的。

調(diào)查老公出軌，最好的方式就是用你自己的身體去感知你們的婚姻，你自然就知道。

你只需要跟老公講，“我知道你搞婚外情了”，如果你清晰的知道是誰，你就可以清晰的告訴他，“我知道你跟某某某搞婚外情了，我已經(jīng)知道了，東西我都看到了，或者我有朋友看到了，我要求你結(jié)束這段婚外情，我不會再忍受婚外情?！?/p>

有的原配為了報復(fù)老公，她自己也在外面找個帥哥發(fā)生關(guān)系，她還是痛苦，甚至患上抑郁癥。

如果你真的缺帥哥，那你踏踏實實的搞，沒有問題，但不是你要報復(fù)對方。你的身體，你自己享受。你把自己的身體給別人玩弄，你就能報復(fù)了你老公，你是把自己變成你老公的私有財產(chǎn)。

作者：朱身勇，復(fù)旦MBA，婚姻管理學(xué)派創(chuàng)始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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