小情侶久別重逢 東陽女孩被男友擁抱抱斷2根肋骨

情侶之間愛的抱抱，是傳遞愛意，增強情感的好方式，但是醫(yī)生卻想提醒大家：愛的抱抱，可千萬悠著點！

上周，一名24歲女子與異地男友見面，一個擁抱竟然2根肋骨被抱骨折了……

異地情侶見面擁抱，肋骨抱斷2根

上周末，東陽市人民醫(yī)院急診外科趙平醫(yī)師接診到這樣一位特殊的患者：24歲女子小霞（化名）因胸痛多天來到醫(yī)院就診。經(jīng)過CT檢查提示：左側(cè)第4、第5肋骨骨折！

而奇怪的是，據(jù)小霞陳述，近日并沒有明顯的外傷記憶，怎么會肋骨骨折呢？

小霞的男朋友告訴趙醫(yī)生，自己幾天前從外地回來，看到女朋友的時候比較激動，緊緊的擁抱了一下，也沒有用多大的力氣，沒想到抱過之后，當(dāng)時小霞說有點胸悶，原本以為是我太激動了用力過度，緩一緩就沒事了。

可兩三天后，小霞開始覺得胸部疼痛明顯，便趕緊到東陽市人民醫(yī)院急診檢查。

診斷結(jié)果令小霞和男朋友沒想到的是，小霞的胸痛竟然是左側(cè)第4、5兩根肋骨骨折導(dǎo)致的，而這骨折很可能是見面時的那個“愛的抱抱”所致。

簡單的一個擁抱，居然會導(dǎo)致骨折！

急診外科趙平醫(yī)師分析，“這種情況并不少見，一般經(jīng)常會出現(xiàn)在中老年女性或者患者本身肋骨強度比較低，存在骨質(zhì)疏松或者其他病理情況，當(dāng)突然受到外力，受驚后猛然間憋氣，胸廓擴張，雙重壓力導(dǎo)致骨折?！?/p>

“像小霞的這么年輕出現(xiàn)這種情況，近年來也較為常見”，趙醫(yī)生指出，“由于小霞本身體型較肥胖，肋骨已經(jīng)負(fù)重，平時也很少運動鍛煉，稍微一個擠壓、磕碰，就可能導(dǎo)致肋骨骨折?！?/p>

所幸小霞的情況不是十分嚴(yán)重，趙醫(yī)生給小霞開了藥對癥處理，囑咐多休養(yǎng)，避免劇烈活動，骨折便可以慢慢修復(fù)，也可減少隨天氣變化出現(xiàn)局部疼痛后遺癥。

骨骼很脆弱，咳嗽能把肋骨給“勒斷”

人的肋骨這么容易斷嗎？

“骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的，打一個噴嚏都可能造成骨頭斷裂?！奔痹\科趙平醫(yī)生表示，“現(xiàn)代人們生活條件好，一般都很少從事體力勞動，每天的運動量較少，骨骼脆弱，有些人一個磕碰都可能引起骨折。

趙醫(yī)生提醒，生活中，骨質(zhì)疏松癥人群可通過飲食、藥物等改善。

在飲食上，要多攝入富含鈣質(zhì)的食物，并重視蛋白質(zhì)、特別是維生素D和磷的補充，可以多食牛奶、豆制品及水果、新鮮的蔬菜等。另外，要糾正不良的生活習(xí)慣，堅持適度鍛煉。生活中，對中老年人肢體接觸，不要用力過猛，以免發(fā)生不測。

骨質(zhì)疏松只是老年人的專利？

提到骨質(zhì)疏松很多人會認(rèn)為這是老年人的專利。實際上，伴隨著不良的生活習(xí)慣，越來越多的年輕人開始提前患上骨質(zhì)疏松癥。

年輕人骨質(zhì)疏松的癥狀

一、身高變矮，骨質(zhì)流失后，脊椎骨無法承受身體重量，遭到擠壓后影響身高；

二、腰酸背痛，因腰部脊椎骨的骨質(zhì)流失導(dǎo)致；

三、駝背，因胸部脊椎骨骨質(zhì)大量流失所造成；

四、易發(fā)骨折，常發(fā)生的部位是脊椎、髖部、手腕等。

年輕人骨質(zhì)疏松的原因

1、平時很少曬太陽

陽光對維生素D的生成和鈣的吸收非常重要，所以要保證至少每天20分鐘的日照。

2、肥胖或過度減肥

肥胖者的內(nèi)臟脂肪高，骨質(zhì)強度低，患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險也就增加了。

而很多年輕女性對自己的身材要求苛刻，過度減肥，但數(shù)據(jù)顯示有7%的減肥女性在5年內(nèi)會患骨質(zhì)疏松。

3、有抽煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，常喝含有咖啡因的飲料或喝茶

很多人喜歡碳酸飲料，或過度喝咖啡、飲茶，這些都會使骨密度下降，影響鈣的吸收，為骨質(zhì)疏松埋下隱患。

年輕人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松

1

不要盲目減肥

在日常生活中要合理飲食，防止體重過低。我們不建議年輕人追求骨感，年輕人需要一定的肌肉力量，這樣才能夠很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

2

適當(dāng)進(jìn)行運動

注意，我這里所提到的運動主要是戶外運動，最好能看到陽光，進(jìn)行陽光下的運動。例如做一些打拳、散步、釣魚、郊游、慢跑、做操等適量的體育鍛煉。

3

合理的飲食

預(yù)防骨質(zhì)疏松宜吃含有充足的維生素D及C的食物，應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、香菜、小白菜，還要多吃水果，多吃豆腐也是一種骨質(zhì)疏松的飲食方法。

另外，補鈣治療，可以吃一些鈣制劑，比如鈣片，維生素D，最好吃含有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的成分。

溫馨提示：

肋骨骨折后，往往會因肋間神經(jīng)的刺激引起胸腹疼痛，且疼痛周期較長，市民朋友如出現(xiàn)持續(xù)胸痛，應(yīng)盡快就醫(yī)確診，千萬不要因為沒有發(fā)生外傷而忽視拍片檢查。

來源：東陽市人民醫(yī)院