分手對(duì)你的傷害很大，但你在挽回之前有沒有認(rèn)真思考過一個(gè)問題：我該怎么做才能讓他回來？
是的，這似乎是一個(gè)簡單的問題，但很多女孩在挽回的時(shí)候從來沒有考慮過。他們只知道自己很傷心，很急于挽回。過程中往往沒有步驟和方法，他們不了解男人的想法。顯然，毫無準(zhǔn)備的行為總是導(dǎo)致不太令人滿意的結(jié)果。
挽回和熱戀期不同，分手后，他不再是你的男朋友?，F(xiàn)在矛盾激化了，他恨不得避開你。他沒有義務(wù)像以前一樣寵著你和愛你。
所以，女孩在挽回的時(shí)候，應(yīng)該從心理上告別斷奶期，成熟地思考問題，而不是盲目等待或犯愚蠢的錯(cuò)誤。
很多女同學(xué)在挽回過程中都會(huì)遇到這三個(gè)問題：
1. 對(duì)方可以接受我的挽回嗎？
2. 我該怎么做才能挽回？
3. 挽回之后，他還會(huì)像以前一樣愛我嗎？
至于這三個(gè)問題的答案，今天的干貨就詳細(xì)告訴你。
挽回步驟一：減少需求，自我提升
挽回就像解開一個(gè)繩結(jié)，你拉得越用力，你表現(xiàn)得就越焦慮?？赡軙?huì)越來越緊，最后變成死結(jié)。如果及時(shí)松手，冷靜思考繩索的方向，就很容易打開。
事實(shí)上，挽回也一樣。無法很好地控制自己的情緒，也無法冷靜思考問題的根源。你只是盲目地蒙著頭去做，那肯定解決不了問題。
所以，在挽回的時(shí)候，不要急于求成，也不要太急于和解，及時(shí)斷聯(lián)，凍結(jié)矛盾，減少需求，讓他對(duì)你不那么反感。這才是正確的方法，也才可能有接下來進(jìn)一步的挽回。
真正的分手，肯定不可能讓對(duì)方一下子就回來找你。所以在挽回的過程中，你肯定會(huì)一針見血。一定要及時(shí)調(diào)整自己，要相信風(fēng)雨過后總會(huì)看到彩虹，靜下心來，努力改變自己。不做，怎么知道自己不好呢？
很多女生會(huì)說，我不想為了一個(gè)人而改變自己，讓自己變成一個(gè)連自己都不喜歡的人。這種想法是對(duì)的，因?yàn)樽兓偸侵粸樽约海屪约焊形?，更聰明，不是為了男人，但這種變化恰好吸引了他。
挽回步驟二：重新培養(yǎng)好感，建立二次吸引力
在挽回的不同階段，你必須了解男人的心思。只有知道自己的想法，他才能自信，事半功倍。
比如，在挽回初期，一定要避免沖突，斷聯(lián)，提升自己；挽回中期，要及時(shí)建立聯(lián)系，尋找共同話題，完善自己的觀點(diǎn)；挽回后期，一定要及時(shí)利用舊情，重建感情，破冰表白……
完成自我提升后，下一步就是讓他知道你的變化。
分手初期，男人會(huì)想知道你的生活和情況，所以只要你真的改變了，他會(huì)從很多方面知道的。
如果此時(shí)的你已經(jīng)足夠優(yōu)秀，不再像以前那樣，他會(huì)在心里為你重新樹立個(gè)性，對(duì)你有了不一樣的理解。這時(shí)候復(fù)聯(lián)就很容易成功了。
但如果此時(shí)你和他討論感情問題，他會(huì)很反感，所以你需要及時(shí)調(diào)整，發(fā)現(xiàn)共同話題，重新培養(yǎng)好感。
例如，如果你們都跑步一天，可以分享你的跑步計(jì)劃或減肥計(jì)劃；再比如，如果你們都喜歡食物，你可以經(jīng)常分享一些你做的食物。我不認(rèn)為男人會(huì)拒絕這種聊天方式。
挽回步驟三：創(chuàng)造線下見面機(jī)會(huì)
完成以上兩步后，線下遇見他會(huì)容易很多，但一定要控制好自己，不要表現(xiàn)出你的多重目標(biāo)。你可以從最簡單的普通見面開始，然后逐步進(jìn)行。
1.展現(xiàn)自我修養(yǎng)，讓他感覺良好
任何分手的情侶都不會(huì)一下子和好。對(duì)于所有的相遇，兩人的關(guān)系都要經(jīng)歷一個(gè)逐漸的轉(zhuǎn)變。從敵人，到普通朋友，再到親密朋友，再到愛情關(guān)系，你一定不要急于求成。
你（們）能做到利用你共同的朋友邀請他見面，如果你的朋友在場，你的交流會(huì)更自然，避免很多尷尬。
而且你要知道，在你的朋友面前，這是展示你的自我改變或你的情商提高的最好機(jī)會(huì)。可以多找話題，然后開朗可愛，用幽默自然的語言，秀出你的高情商。而這些，他一定是看在眼里，記在心里。
2.做對(duì)方喜歡做的事，建立關(guān)系
可能單獨(dú)約他出來，他很不情愿，但如果你約他出去的理由正中他下懷，他肯定無法拒絕。例如，如果你們都喜歡戶外運(yùn)動(dòng)或冒險(xiǎn)，就可以約周末一起去漂流。
為什么不建議分手后在安靜的地方見面？
因?yàn)槿绻氵x擇了一個(gè)非常安靜的環(huán)境，更容易尷尬或忍不住談?wù)撉楦袉栴}，但這不適合現(xiàn)階段，否則你可能會(huì)失去之前所有的努力。相反，如果你去玩這些非常熱鬧的游戲，就不會(huì)有任何尷尬。
3、善用舊情，和好如初
在挽回的最后階段，相信你們不再是分手開始時(shí)的恨對(duì)方；見面后也不會(huì)尷尬和不自在?？梢詥为?dú)預(yù)約，然后把心里話告訴對(duì)方，用真摯的感情打動(dòng)對(duì)方。畢竟感情是可以互相影響的。
在復(fù)合的關(guān)鍵時(shí)期，為了還原時(shí)間、地點(diǎn)、人物等方面的要求，我們可以把這次會(huì)議安排在你最“印象深刻”的地方，在那里你有很多美好的回憶。會(huì)讓你們更容易靠近彼此的心，從而達(dá)到挽回的目的。
也許現(xiàn)在的你，正在飽受愛情的困擾，感到無從下手，但你請相信，只要你不放棄，找對(duì)方法，堅(jiān)持下去，你所擔(dān)憂的事情都會(huì)好轉(zhuǎn)過來的。
在漫長相守的過程中，我們每個(gè)人都在用著自己的方式努力讓愛情走到最后。
努力過，付出過，也妥協(xié)過，包容過。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
文章選自我的公眾號(hào)，傅一情感說。
我是傅一，愛情太蕪雜，我?guī)湍阏怼?/strong>
評(píng)論列表
太感謝你了，我們現(xiàn)在都已經(jīng)和好了，謝謝！
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢？
可以幫助復(fù)合嗎？