冷戰(zhàn)后聰明女人的做法

‘冷戰(zhàn)了？’‘不理你了？’‘幾天沒話講了？’‘覺得感情沒意義了？’‘感覺對象想放棄了？’‘感覺你們的感情走到頭了？’遇到這些情況獨自emo？不，冷戰(zhàn)并不可怕，我們來看看聰明女人是怎么做的：

1、降低需求。

其實人性本賤，對于隨手可得的東西我們都不會珍惜。我們會珍惜的，是得之不易的、或是一直爭取卻仍未得到的東西，哪怕這樣?xùn)|西不一定比那個隨手可得的要好，它仍舊會成為你的一個夢想。我們挽回時也是這樣，當(dāng)你的需求感過高，對方就會認(rèn)為你是隨手可得的。

2、營造好自己開心幸福的生活。

在想要放棄這段感情的想法出現(xiàn)后，說得最多的是，“你一定要比我幸?！?。

或許這是當(dāng)時你內(nèi)心真實的想法。而事實卻是，偏偏他真的過得比你開心幸福時，你會不甘心，非常納悶。

因為這觸動了你心底的一個開關(guān)——之后他比你幸福，那就等于你整個人被他否定了，“過去的不愉快是因你而起，所以離開你后他才過得更好了”，你的自信心會跌到谷底。所以我們冷戰(zhàn)甚至是分手后要做的一切事情，就是為了讓對方覺得你比他幸福。

3、暫時冷凍減少矛盾點。

怎么讓矛盾逐漸減少？使用冷凍的方法，把一切的關(guān)系給冷凍掉。為什么？因為人都有一個合理化機制，我們會合理化一切的事情。

當(dāng)他聯(lián)系你的時候，你會覺得他很需要你，很想和你在一起。但是他一段時間不聯(lián)系你時，你就會想，是不是我哪里做錯了？是不是我哪里讓他失望了？是不是我哪里刺激到他了？這是我們無法避免的，因為我們都是有血有肉的。

但冷凍不是斷聯(lián)，在網(wǎng)絡(luò)上現(xiàn)在很多人把我說的冷凍說成了斷聯(lián)，這個是不對的。斷聯(lián)會讓人聯(lián)想到就是完全斷了，而冷凍的時候，其實可以繼續(xù)聯(lián)系，但是情感上是冷凍的，就是需求感上面是冷凍的。

那什么是反面教材呢？

其實我們在吵架冷戰(zhàn)甚至是分手后，都會突然意識到自己最熟悉的人要離開了，然后因為各種不舍，需求感一下子就上來了， 一個人需求感過強的時候，就容易胡思亂想、死纏爛打。

比如打電話給她她不接，他就會想，是不是她在干什么？是不是她跟那個男的在一起？他會情不自禁地、本能地去聯(lián)想到這些東西。

而越聯(lián)想到這些東西，他的情緒就越受創(chuàng)，他就越發(fā)需要對方的肯定。所以他會不停地打電話，不是說一下就打一個電話，然后他就掛了，他不會，他會一直打，打了一個電話之后不行，他打第二個，再打第三個。

于是各種錯誤行為就出現(xiàn)了，導(dǎo)致對方反感心理產(chǎn)生，雙方越走越遠(yuǎn)。