分手后，挽回的最佳時機

分手后恢復(fù)的黃金時期是什么時候？很多人都想知道這個問題的答案，關(guān)于這個問題，不同的人也回答了，這個答案也是七口八舌，只有固有的理論知識，也有單方面判斷的人，比如一周、一個月、兩個月以內(nèi)。這種不結(jié)合實際分析的答案，拋開劑量談毒性的標準答案，在我看來是流氓。要知道恢復(fù)最佳時期，首先要明確分手后對方的感情狀態(tài)。分手一般有兩種類型，我們稱之為假性分手和真性分手。假性分手是指雙方因為暫時的感情，激烈的爭吵沖突后的分手，在這種情況下分手多是憤怒的感情，不是不可改變的決定。

真正的分手是指一方評價利害得失后做出的決斷，在這種情況下分手是合理的決斷。假性分手的話，恢復(fù)應(yīng)該越快越好。通過一些表現(xiàn)緩和對方的感情，一般可以恢復(fù)。PS:特別是假性離別的女性，必須抽出時間緩和對方的感情。在離別案例中，女孩假性離別的情況很多。但是，如果是真正的離別，恢復(fù)需要把握節(jié)奏感。因為對于真正的離別來說，離別最初不能發(fā)動激烈的恢復(fù)攻勢。原因很簡單:當對方自愿提出或接受關(guān)系分離時，他實際上計算了利害得失。換句話說，他對分手有足夠的心理準備。這時，你去恢復(fù)，只是讓對方覺得你在糾纏，在沖突下把你弄暗，阻止了之后恢復(fù)的可能性。分手后，對方的狀態(tài)會發(fā)生以下變化:

1.適應(yīng)期在這個時期，你和他都會產(chǎn)生煩躁、不安和憤怒的感情，很多伴侶分手時感情起伏非常大，記住對方的眼淚流滿面，咬牙切骨是原因。這個階段不適合恢復(fù)，也不適合聯(lián)系。因為雙方都感情期間，反而容易發(fā)生劇烈的沖突。

2.快樂期自主提出離別的人，在擺脫自己不滿意的感情的同時，在過了離別初期的不適應(yīng)之后，進入快樂期。例如，主題案例中的男朋友認為自己離開了錯誤的感情，一方面有掃除陰霾恢復(fù)自由的感覺，另一方面心里隱隱地覺得離開樹前有整個森林等待著自己，整體的感情很愉快。這個階段也不適合恢復(fù)，但是很多人忍受不了性格，怕對方拖著自己忘記，所以拼命聯(lián)系，這個聯(lián)系在對方看來很糾纏，把自己視為迎接新生活的障礙。

3.改變期的許多恢復(fù)案例證明，快樂期對未來美好生活的期待往往會消失。一方面，人容易高估自己的魅力，另一方面，人貪婪。因此，在上次戀愛中，對方的優(yōu)點是長時間交往后變得自然，產(chǎn)生了這座山望著那座山高的想法，男性習(xí)慣了她的腳長后，突然向往胸大的女性的女性習(xí)慣了男朋友的溫柔后，突然覺得殺伐果斷的男性也很有魅力。但是，在他們尋找這些魅力的過程中，魚和熊掌不能兼顧，優(yōu)點背后總是有缺點，看起來完美的人，有別的缺點，追求困難。很多恢復(fù)的伙伴擔心恢復(fù)對象會馬上找到新歡忘記自己，這種可能性當然存在，但實際上沒有必要過度慌張。因為即使對方進入了新的關(guān)系，也會發(fā)生各種各樣的新問題，反省過去的感情。

4.低落期經(jīng)歷了第三階段的苦難后，或者尋找新的喜悅，或者回到一個人的生活缺乏歸屬感，這時對方最容易戀愛和反省上一段感情的時候，特別是讓ta回憶起戀愛期間溫暖的段落，比如自己不收納衣服例如，在主題的案例中，男朋友在低落期分手后不久，他在空間里發(fā)送了我們一起去過的海邊，海上的月日上個月(海上的月份是天上的月份，眼前的人是心上的人)。這個階段是最容易恢復(fù)的時機，一般到第四階段半個月到兩個月的時間不同。

但遺憾的是，很多想幫助我的同學(xué)在找到我的時候，分手后做了不合理的事情，甚至已經(jīng)退休的時候，浪費了很多緩和矛盾的時機，很遺憾。因此，如果你想讓你的前任主動找到你，你必須給這段關(guān)系一個冷卻期，耐心等待。很多女孩子的恢復(fù)失敗是因為分手不久，不放棄的心情成為對方的備用輪胎，不僅經(jīng)常聊天偶爾見面，還保持著啪嗒啪嗒的狀態(tài)。這種分手只是不斷聯(lián)系對方，在擁有你這個備用輪胎的前提下，耐心地尋找下一個伴侶，當然很難達到第四階段的不舍狀態(tài)。我知道你很依戀，但是如果期待對方回頭，麻煩地做點什么來滿足自己的時間、健身、讀書，旅行，考證明書，什么都可以。只要你覺得手頭有事，就能控制不安感，不要因為暫時的感情而在更糟糕的階段發(fā)展。那么，斷聯(lián)就是什么都不做，靜等嗎？當然不是這樣。斷聯(lián)只是等待恢復(fù)的最佳時機。

在這個過程中，我們必須確定離別的原因并改變。否則，斷聯(lián)十年也很難恢復(fù)。即使到了第四階段，對方的感情也有依戀，所以現(xiàn)在恢復(fù)并不意味著成功?；謴?fù)=感性戀愛理性沖突緩和。換句話說，如果只情上的拋棄，對方才容易拒絕復(fù)合。此時，ta的思維邏輯沒有解決核心矛盾，復(fù)合也再次霸道。在這個階段，可以展示，分為感性和理性兩個層面。在感性層面，考慮你的特質(zhì)和共同回憶會引起戀愛。例如，外在的性魅力(顏值、體型等)。一些共同的回憶和經(jīng)驗(你們一起養(yǎng)的貓狗，一起去吃的餐廳等)在戀愛中被對方認可或佩服的特質(zhì)(喜歡讀書，善于整理，烹飪技術(shù)好等)是你的優(yōu)勢，可以通過朋友圈等再次表現(xiàn)給對方。例如，如果對方在戀愛中稱贊你喜歡運動的陽光的話，健身打球的時候可以隨行拍照，如果對方已經(jīng)遮住你也沒關(guān)系的話，可以利用共同朋友的朋友圈具體分析這個具體情況。在合理的水平上，考慮如何修正這種關(guān)系的核心矛盾。例如，

1.戀愛中經(jīng)常吵鬧，給對方很多感情壓力。ps:這是很多人，特別是很多女孩子分手的核心原因，不斷用做來驗證對方對你的愛，不是想分手，而是想分手后，對方的不安保留自己的樣子，獲得安全感。但是，每次吵鬧，對方都會默默地給你減分，減分到一定程度就會導(dǎo)致分手的結(jié)果。

2.嚴重的性格缺陷(情緒化、避免型依戀等)。

3.不交流，導(dǎo)致頻繁的沖突和爭吵。

4.異地戀，看不到未來

5.外遇分手的核心原因是作，必須進行相應(yīng)的心理調(diào)整，豐富自己的生活，創(chuàng)造獨立的人設(shè)。這樣，當另一方戀愛期間回顧你時，他們會認為你比以前更加獨立，沒有那么復(fù)雜的情緒。此外，你的想法已經(jīng)成熟，并學(xué)會了相互理解。只有達成感性上的戀愛理性上的同意，才能復(fù)合。請記住:真的要找到錯誤的地區(qū)進行修正，不要假裝修正。

如果你只是為了恢復(fù)，所有的行為都只是為了解決現(xiàn)在的離別，而不是真正考慮自己存在的問題，就沒有真正的效果。以上，希望能幫助必要的同學(xué)。