情緒失調是邊緣型人格障礙者首要的失調區(qū)域。

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蘑菇說

情緒失調是邊緣型人格障礙者首要的失調區(qū)域。

生活中,你可能遇見這樣的人:

他們的情緒就像天氣一樣變化無常,剛開始還對你熱情似火,仿佛你們兩個人是世界上最親密的人,但突然間,TA的情緒會毫無征兆地跌入谷底,甚至變得歇斯底里,把一股怒火傾瀉到你的身上,你們仿佛又變成了這個世界上最水火不容的人。

情緒失調是邊緣型人格障礙者首要的失調區(qū)域。

這樣的人可能是你的朋友,可能是你的家人,也可能是你的愛人。

面對這樣的人,起初你會認為可能是自己的錯,懷疑可能是自己粗心忽略了對方的感受,于是極力反思和調整自己。

但相處的久了就會發(fā)現,不管你怎么調整自己,也不管你再小心翼翼,這樣的情況還是會不斷地循環(huán)發(fā)生。

這讓你有很強的挫敗感和無力感,等你累了,死心了,想從兩個人的關系中擺脫時,對方的態(tài)度會立馬改變,不斷地乞求你的原諒。

如果你們之間是愛人關系,為了挽回這段關系,他們會用割腕、吞安眠藥等極端的方式要挾你,把你拖回這種關系當中。

如果你心軟了,他們會對你非常的好和順從,你們會甜蜜地度過一段時間,但過不了多久,等待你的又將是熟悉的不斷地分手和復合的游戲。

如果你曾遇到過這樣的人,那么,很大一種可能性是,你遇見的是一個具有邊緣型人格障礙的人。

如何理解邊緣型人格障礙的人呢?

簡單來說,我們可以從以下方面來認識邊緣型人格障礙的人。

情緒失調

情緒失調是邊緣型人格障礙者首要的失調區(qū)域。

它最主要的表現有兩點,其一是極度敏感。

他們通常有高度靈敏的情緒系統,因此會很容易從別人的語氣、表情或其它的細節(jié)中捕捉到對自己不利的信息,然后將這些信息想象的非常嚴重,于是情緒一下子就會爆發(fā)。

因為這種過度敏感的特性,就讓身邊的人對他們情緒的爆發(fā)有一種莫名其妙的感覺。

情緒失調的第二個表現是極其易變。

邊緣型人格障礙者有有快速變化的情緒,一個人可以在很短的時間內從開懷大笑變得充滿羞愧,繼而又轉為生氣和悲傷。總的來說,他們的情緒變幻莫測。

人際關系失調(混亂)

邊緣型人格障礙者在關系中很掙扎,他們迫切地渴求關系,認為關系,尤其是親密關系是自己世界里最重要的事物,身邊人的離開會讓他們陷入深深的恐懼之中。

但是,他們變化不定的情緒,激烈的表達方式,以及欠缺的人際交往技能又會不斷傷害到身邊的人,將別人推離自己。

這樣一種矛盾,就導致他們的人際關系常常陷入混亂,而他們自身也變得更加焦慮。

行為失調

有的人在情緒極其激動的時候,會辭去工作,會結束一段關系,會暴飲暴食,會酗酒或做出一些其他沖動的事情。

極端情況下,他們還可能嘗試自殘,甚至是自殺。

雖然類似這樣的行為會讓他們自己,以及身邊的人受到傷害,但是這些負面的結果不會讓他們吸取一點的教訓。

有時,明明知道有危險,他們也會不假思索地去做。有時他們也會試圖控制自己,但最終還是會付諸行動。

總之,他們很難控制自己沖動的行為。

自我失調

大部分人對自我都有一個清晰和穩(wěn)定的認識。

我們有自己的角色和價值觀,我們知道自己喜歡什么,不喜歡什么,并有自己的夢想和目標。

但邊緣型人格障礙者不知道自己是誰,在很多時候,他們無法明確自己的體驗是怎樣的,不清楚自己的身體感覺,不了解自己想法,也不清楚自己的價值觀和喜好。

因為沒有自我,所以他們極易受外在的影響,稍微一點風吹草動就能讓他們產生激烈的反應。

認知失調

邊緣型人格障礙者總會有胡亂猜疑的時候。

通常,這種猜疑都被包裹在極端情緒和人際關系混亂的外殼中。

不管你是否有離開的想法,TA都會覺得你要離開和分手。在這種想法的驅使下,TA會變得更加情緒化,更加恐慌,然后不停地指責你。

你覺得這樣的指責很不公平,于是很憤怒,但是這種憤怒又變成了對方眼中你要分手的“證據”。

對于邊緣型人格障礙者來說,這樣的猜疑會反復上演,然后對兩個人的關系產生致命的破壞。

與邊緣型人格的人相處是極其困難的,即使是心理咨詢師,面對這種類型的也經常頭疼不已。

所以,對普通人來說,或許與這種類型的人保持一定距離更容易一些。

當然,假如你深愛的人不幸就是邊緣型的人,或者你的家人是這樣的人,甚至你自己就是這種類型的人,那么求助于專業(yè)的心理人士的幫助才是正途。

評論列表

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2024-08-27 02:08:58

給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!

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2024-05-15 18:05:58

老師,可以咨詢下嗎?

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2024-02-04 23:02:47

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2024-01-14 22:01:00

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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