深圳富華醫(yī)療美容醫(yī)院表示一份感情總是難免會(huì)遇到各種磕磕絆絆,總會(huì)遇到分手的路口,那么如何挽救感情繼續(xù)走下去呢?下面深圳富華醫(yī)療美容醫(yī)院教你如何實(shí)現(xiàn)分手危機(jī)大逆轉(zhuǎn)。
1、兩個(gè)人互相喜歡就會(huì)選擇在一起,但是有的情侶卻因?yàn)橐恍┬⌒〉恼`會(huì)產(chǎn)生隔閡,最終走向分手。談戀愛(ài)、工作變動(dòng)、搬家等都會(huì)造成生活環(huán)境的改變,而卻有很多人因?yàn)樯瞽h(huán)境的改變導(dǎo)致兩個(gè)人關(guān)系變僵甚至分手。如果就此放棄的話,是不是還為時(shí)過(guò)早呢?
2、如果要消除你們心靈之間的隔閡,你們必須要意識(shí)到現(xiàn)在的生活就是你們以后的生活??梢栽陉?yáng)臺(tái)種一些蔬菜,但必須是和男朋友一起準(zhǔn)備,一起照顧那些植物,兩個(gè)人一起培育出家庭菜園,還把菜園里長(zhǎng)的蔬菜一起做來(lái)吃。不知不覺(jué),回家變成了一件開(kāi)心的事,兩個(gè)人心里的隔閡也無(wú)影無(wú)蹤了。
4、用“我語(yǔ)句”表達(dá)觀點(diǎn)。美國(guó)社會(huì)學(xué)家、人際專家珍亞格強(qiáng)調(diào),吵架時(shí)最好用第一人稱表達(dá)觀點(diǎn),比如“我覺(jué)得你傷害到我了”、“我覺(jué)得你的意思是”等,強(qiáng)調(diào)這只是你的個(gè)人感受。
5、說(shuō)話直截了當(dāng)。冷嘲熱諷、指桑罵槐,很難讓對(duì)方了解你到底哪里不滿意、想要做什么。要想解決爭(zhēng)議,最好直接切入重點(diǎn),明確說(shuō)出你的想法。
6、不要拿隱私說(shuō)事。就算爭(zhēng)吵很激烈,也要避免談及對(duì)方的隱私,或一些私人問(wèn)題。違背這一點(diǎn),只會(huì)辜負(fù)和犧牲別人的信任,讓你因小失大。
7、給對(duì)方說(shuō)話的機(jī)會(huì)。解鈴還須系鈴人,給對(duì)方解釋、理論的機(jī)會(huì),并耐心傾聽(tīng),才能發(fā)現(xiàn)雙方意見(jiàn)不合的真正原因所在,一步步解開(kāi)心結(jié)。
8、互相留點(diǎn)緩沖時(shí)間。爭(zhēng)吵最終是為了解決問(wèn)題,而不是逞一時(shí)口舌之快。給彼此一點(diǎn)時(shí)間,好好思考和回應(yīng)對(duì)方的意見(jiàn)和看法,進(jìn)一步爭(zhēng)吵才有意。
評(píng)論列表
我感覺(jué)老師還是蠻好的,上次分手都特別難過(guò),后來(lái)聽(tīng)了情感調(diào)解之后,我也很快走出來(lái)了
被拉黑了,還有希望么?
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