分手了，怎么挽回對方

很多人，很落寞地跟我說：“我失戀了”

“我不知道該怎么辦了”

“被拉黑了，我這樣還有的救嗎”

只有對一個(gè)人還抱有希望，TA才會(huì)對你的惡劣行為失望。真正不在乎一個(gè)人，是根本對這個(gè)人沒有任何的欲望，是不喜不怒的。

所以，就算我們分手被拉黑斷聯(lián)了，其實(shí)就是因?yàn)槟愕男袨樽孴A失望了，對兩人的愛情已經(jīng)接近于放棄，不會(huì)再有復(fù)合的欲望。

這是好事也是壞事，好事是因?yàn)槟氵€有一線生機(jī)，如果我們能夠利用好這一點(diǎn)殘留的情誼，那么對于愛情來說，這是我們挽回的最后機(jī)會(huì)。

壞事是因?yàn)楸旧磉@件事情就已經(jīng)快要差到極點(diǎn)了，如果你不好好地把握住最后的挽回時(shí)機(jī)，那么很有可能在你準(zhǔn)備好的時(shí)候，事情早已不是你想的那樣，往往都是物是人非的情形。

那么，我們?nèi)绾巫龅阶孴A對這份瀕死的愛情重新復(fù)活呢？

首先咱們要了解通常人們分手之后最容易犯的錯(cuò)誤是什么。這些錯(cuò)誤極其普遍，但會(huì)危及到你挽回TA的機(jī)會(huì)。

1 . 懇求

在分手之后，人們通常犯的最大錯(cuò)誤就是懇求TA回來。看起來這似乎是分手之后所能做的最正確不過的事情了，但是這是一個(gè)極大的錯(cuò)誤。

沒有人會(huì)想和一個(gè)心靈貧瘠的人在一起。乞求和懇求會(huì)讓你變得魅力全無且將TA推得越來越遠(yuǎn)，更糟糕的是這回讓TA覺得與你分手是一個(gè)正確的決定。

2 . 門墊綜合癥

門店綜合癥是指在一段關(guān)系即將離你遠(yuǎn)去時(shí)，你犧牲你自己的快樂去取悅TA，即無條件地接受TA所有的要求來挽回。

如果你發(fā)現(xiàn)你曾經(jīng)這么說“回來吧，我會(huì)為你做任何事”等類似的話語，那么你已經(jīng)患上了門店綜合癥。

你千萬別這么做，為什么呢？

毫無吸引力可言。如果一個(gè)人沒有自己的觀點(diǎn)，需求以及愛好，那么他很難吸引到別人。及時(shí)這個(gè)方法有用，那么你可能擁有一段時(shí)間不長的，不快樂的，令人窒息的戀情。3 . 短信轟炸與酒后電話

這也是一個(gè)非常普遍的錯(cuò)誤，且會(huì)極大的損害你與TA復(fù)合的機(jī)會(huì)。失戀后人們很多會(huì)去借酒消愁，然后像個(gè)大傻瓜一樣打電話給TA，或者狂發(fā)短信。

就像我上面說的，這樣會(huì)讓你變得毫無魅力，要全力避免犯這樣的錯(cuò)誤。

4 . 令人窒息的表達(dá)

分手后，最基本的邏輯似乎是在TA離開前告訴TA你有多關(guān)心TA，多么愛多么離不開TA，但是相信我這是一個(gè)愚蠢的方法。

“我愛你”“我真的很在乎你”現(xiàn)在不是TA想聽的了，令人窒息的告白會(huì)讓TA離你越來越遠(yuǎn)。

那么接下來我們該怎么辦呢？

1 . 停止驚慌

首先，需要你鎮(zhèn)定下來，冷靜下來。

深呼吸，走出門呼吸呼吸新鮮空氣。要明白驚慌并不會(huì)對你有幫助，做到理智和理性的思考才能爭取TA回到你身邊。

2 . 開始適度地思考

接下來的事情是思考為什么你要挽回TA。通常在分手之后，大部分人會(huì)處于困惑與情感失控的狀態(tài)，這時(shí)他們告訴自己的事情往往不是真的“離開了TA我會(huì)死的”“我不會(huì)再找別人了”“我不會(huì)再愛了”，以上所有的都是假象。你要明白即使你沒了TA生活依然會(huì)繼續(xù)，假如你沒有挽回TA，你會(huì)再愛并且快樂的生活。我并不是說你應(yīng)該忘記TA，我只是說你需要懂得沒了TA你的生命依然精彩。當(dāng)一個(gè)人開始熱愛生活后人們才會(huì)愛他。

接下來我需要你好好思考，你真的想與TA再有一段長時(shí)間且健康的關(guān)系么？用你的大腦思考，用心說話。想想你們戀愛時(shí)的樣子，你是最好的裁判。如果你覺得TA值得挽回，那么就繼續(xù)把。

3 . 找出問題所在

現(xiàn)在冷靜下來的你需要找出你們的感情癥結(jié)所在，是什么讓TA離你而去，如果你不找出原因并提升自己的話TA將再次離去。

每一個(gè)分手的理由都是獨(dú)一無二的，大部分真正的分手原因往往在分手時(shí)沒有真正顯露，有時(shí)TA會(huì)給你一個(gè)很爛的理由“我不愛你了”“這段感情沒有意義”。所以你要確定分手的原因，如果你確定下來，那么好好想想為什么它們會(huì)擊敗你。

男人和女人在一段感情中所需要的不盡相同，如果有一個(gè)美好的結(jié)局，那你得明白你的伴侶需要什么。當(dāng)一個(gè)男人放棄一段感情是因?yàn)樗]有從對方身上得到他想要的，反之，女人也一樣。

4 . 保持形體，參與社交

你需要保持你最佳的形體，并且開始聯(lián)系你的朋友們，參與社交。

開始你喜歡的生活，比如你的興趣或者發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的愛好。這些會(huì)讓你明白生活是多么的豐富多彩，你也會(huì)迅速充滿魅力。甚至，會(huì)讓你更加自信的面對接下來的事情。

注意！接下來的事情就至關(guān)重要了！

1 . 恢復(fù)聯(lián)系

現(xiàn)在，你需要重新獲得和TA的聯(lián)系。請記住你不是要告訴TA你想和TA復(fù)合，雖然你確實(shí)是這想的。這點(diǎn)很重要，不要一下暴露了你的企圖，你必須要提醒自己，你僅僅是想要獲得和TA的聯(lián)系。

2 . 會(huì)面

一旦你成功的聯(lián)系上了，你可以約TA。但不是共進(jìn)晚餐或者看電影這類情侶應(yīng)該做的事情。你需要保證這是一個(gè)簡約而溫馨的會(huì)面。實(shí)際上，你甚至不能稱之為約會(huì)，也許僅僅是叫TA出去坐坐，喝杯咖啡。這次會(huì)面將是你重新在感情上和TA聯(lián)系上的機(jī)會(huì)。

3 . 成為TA會(huì)愛上的人

一旦你完成了上述的會(huì)面，你需要向TA展示你的變化，當(dāng)然是好的方面。你必須成為TA曾經(jīng)愛上的那個(gè)人。別談?wù)撝澳睦锍鲥e(cuò)了。如果TA想談?wù)?，聽著就好，不要答?fù)。如果TA堅(jiān)持討論，告訴TA，你現(xiàn)在不想談?wù)撨@個(gè)，也許可以以后談。

在一段感情中，大腦通過那些壞印象來聯(lián)系一個(gè)人。如果你們有一個(gè)不愉快的分手經(jīng)歷，那么TA腦中就會(huì)將這段不愉快的經(jīng)歷與你聯(lián)系在一起。所以，無論何時(shí)，TA看到你，都會(huì)產(chǎn)生類似不愉快的感覺。你可以使用一個(gè)簡單的策略來打斷TA對這種壞印象的聯(lián)系。這點(diǎn)很重要。

4 . 做出正確的行動(dòng)

會(huì)面應(yīng)該是短暫而溫馨的。但你可以在這短暫的會(huì)面中做很多小事，讓TA想到要回到你身邊。每個(gè)人的情況不盡相同，如果你在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻采取正確的行動(dòng)，那么沒有什么能夠阻止你們愛情。

屏幕前的你們，把握時(shí)機(jī)，加油吧