反轉(zhuǎn)前任套路，讓男人主動回來找你！

得不到的永遠是最好的，失去了才懂得珍惜，這是人的通病。

女人總是在被追求時百般矜持，在一起后百般挑剔。男人也是一樣，在追求你和在一起后的狀態(tài)也是不一樣的，你總說他變了，變得沒有以前愛你、在乎你，卻不知道對方心里落差也很大。

所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)感情變了，出現(xiàn)問題的時候，好好回想一下，自己平時有沒有過分放縱自己而忽略對方感受的事情，或是承諾過多但一直沒有兌現(xiàn)的事情。

還有一點很重要，就是感情的天平要保持平衡。不要把男友當(dāng)成百變金剛，事事都覺得應(yīng)該男人去做，女人就該理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苣腥藢ψ约旱暮?。要知道愛是相互的，沒有誰應(yīng)該為誰不求回報的付出。畢竟我們要找的是共度余生的伴侶，而不是免費的保姆。

大多數(shù)人在感情中總是習(xí)慣“嚴(yán)于待人，寬于律己”，想要對方全情投入到這段感情中，自己又怕受傷，于是有所保留。深愛一個人時，你嘴巴不說，但是你的行動、眼神會出賣你。同理，沒那么愛的時候也是如此，你無意識的行為會毫不留情的出賣你。

當(dāng)你有所保留時，對方就無法了解真實的你，就容易產(chǎn)生誤會，降低彼此之間的信任感，影響感情。

雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。

相愛容易相處難，失去就是一輩子的痛，爭取到了就是幸福的一輩子。雪崩之前，你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了問題，還是有藥可救的。

一、重建吸引力

分手后再次見面的第一印象，對能否挽回影響十分大，如何才能讓他再次對你一見傾心？那就是增強自己的吸引力。

精致的妝容，眼含秋波，男人往往無力抵擋。雖然外在美只能吸引對方一時，但現(xiàn)實生活中，長得好看的人，我們總是會忍不住多看幾眼。當(dāng)然，光靠外在吸引來的感情也是不牢固的，提高內(nèi)在涵養(yǎng)也迫在眉睫。比如溫柔、賢惠、情商高等等特質(zhì)也是每個男人都無法抗拒的。

二、建立心錨

心錨是一種能勾起回憶繼而引發(fā)我們情緒的外界刺激。一段感情出現(xiàn)裂痕，你們就會對對方心存怨恨，產(chǎn)生錯誤消極的情緒。簡言之，就是分手之后，男友想到你的基本都是不好的，比如喜歡無理取鬧，疑神疑鬼……都是因為你過去給了他不好的戀愛體驗。

想要挽回，一定要推翻那些消極的心錨，重建充滿魅力的心錨。到底該如何做呢？

首先，你要想好誘因，讓他在什么情境下想起你。比如你曾在某個KTV給了他一個大大的生日驚喜，所以之后他無論去KTV參加誰的生日聚會，都會自然而然地想起你，甚至心情會變得很好。

其次，警惕干擾?？紤]要全面，在準(zhǔn)備建立心錨之前一定要做足功課，因為一旦出現(xiàn)干擾因素，就會讓對方分心，從而心錨建立失敗。比如你原本想給對方一個驚喜，對方突然公司通知加班，這時候他就會分心，你的驚喜也就沒有意義

最后，觀察對方的狀態(tài)，提供獨特誘因。如果你建立心錨的時候，對方?jīng)]有反應(yīng)，說明他還沒有進入特別的狀態(tài)，也就達不到你想要的效果。所以通過觀察對方的反應(yīng)，或與對方的溝通中可以了解到對方是否進入了強烈的狀態(tài)。你可以再根據(jù)對方的狀態(tài)在最恰當(dāng)?shù)臅r候提供誘因，但是不要跟平常一樣，一定要有獨特之處，讓人眼前一亮。

三、了解他的需求

很多女人在戀愛中的依附心理讓自己的男友無法忍受，對他們來說，真正的愛情是兩個互相獨立個體精神的碰撞，而不是找一個凡事依賴自己的小女孩。那么男人的需求有哪些呢？

1.戀愛占生命中的比重不同

在戀愛中，為什么有些女生總喜歡粘著對方不放，總是需要對方一直在自己身邊，這就代表著戀愛在她們的生命中的比例是很大，甚至比自己的生活，事業(yè)都大。但如果在對方看來，戀愛在生命中占的比例相對較低的話，就很容易造成分手的結(jié)局，要保持相對平衡才能保持長久。

影響比例最重要的因素就是需求感，只要降低自身需求感，才可以降低自己生命中戀愛占的比例，所以姑娘們想要挽回成功就必須學(xué)會自己獨立，擴大自己的交友圈，讓自己生活盡量豐富起來。

2.戀愛的目的不同

有些人一開始就抱著結(jié)婚的想法去談戀愛，讓原本簡單的相處過程變成復(fù)雜的磨合過程。要相信不是所有人都想著這一次戀愛的終點是結(jié)婚，他們僅僅是為了談戀愛而已。

而以結(jié)婚為目的的一方總會在戀愛中不斷要求對方結(jié)婚，想同化對方的目的，而往往就會產(chǎn)生很多的矛盾點導(dǎo)致戀愛不長久。其實時間是可以改變很多東西的，要相信雙方相處久之后，總有一方就會開始想結(jié)婚了，因為對方已經(jīng)變成自己適合的人了。

沒有愛情的人生是什么？是沒有黎明的長夜。

遇見愛情不易，且行且珍惜。