茅侃侃：無法跨越的命運(yùn)之坎

導(dǎo)語：往者已矣，生者則需繼續(xù)與命運(yùn)抗?fàn)帯蓚€(gè)學(xué)會(huì)，三個(gè)發(fā)展，一個(gè)消除尤為重要。

近日證實(shí)：80后創(chuàng)業(yè)代表人物茅侃侃，在自家中打開煤氣自殺身亡，年僅35歲。許多人無不為之扼腕嘆息。

其實(shí)，茅侃侃并不為現(xiàn)今大眾所熟知。盡管如此，卻不失為那個(gè)年代的一個(gè)代表，誠如無數(shù)的創(chuàng)業(yè)者、投資人轉(zhuǎn)發(fā)的同一句話，“年輕永遠(yuǎn)定格”，意蘊(yùn)深遠(yuǎn)。

茅侃侃在2004年創(chuàng)辦了Majoy，2013年加入了GTV，2015年與萬家文化合資成立萬家電競，出任CEO。其后，形勢急轉(zhuǎn)直下，危機(jī)頻現(xiàn)，公司瀕臨破產(chǎn)，60名員工仲裁，抵押房屋車輛，近日自殺身亡。

據(jù)悉，茅侃侃的自殺與創(chuàng)業(yè)失敗和萬家文化的糾紛有關(guān)。其實(shí)，遠(yuǎn)沒有這么簡單。

無論如何，年輕人不該呀，正值青春好年華，不該選擇這條路走呀！

無論如何，逝者已矣，各方懷念，當(dāng)年的創(chuàng)業(yè)才俊也可以安息了。

然而，生者則需繼續(xù)前行，與命運(yùn)抗?fàn)?。在這個(gè)勇敢者的年代，當(dāng)應(yīng)奮發(fā)有為，爭做創(chuàng)業(yè)先鋒，也許是告慰逝者、激勵(lì)生者的最好方式。

善良的人們都無意于分析解讀茅侃侃。

他除了給我們留下了對于過去年代的深深懷念，還會(huì)給我們留下一些什么當(dāng)下警示呢？

學(xué)會(huì)辨識(shí)“求助信號(hào)”

生命是寶貴的，因?yàn)閷儆谌酥挥幸淮巍?/p>

事實(shí)上，對于任何人來說，在任何情況下，要做出離開這個(gè)世界的決定都是非常艱難的。

籠統(tǒng)的來看，一個(gè)人想要結(jié)束自己的生命，一般情況下會(huì)有若干種可能。譬如，精神類問題，身體健康狀況，人格偏差，認(rèn)知偏激，突發(fā)事件，社會(huì)影響，逃避現(xiàn)實(shí)困擾，忍受不了折磨，感到生活絕望等等。

同時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)在事發(fā)前留下一些蛛絲馬跡的。譬如，試探著對話，欲言又止的表現(xiàn)，超乎尋常的冷靜，凡事順從聽話，行為上的反差，性格上的變化，發(fā)表模棱兩可的信息，表達(dá)對生命的眷戀，特別地接觸某個(gè)人，留下遺言或遺書，發(fā)出朦朧的求助信號(hào)等等。

每個(gè)自殺者都會(huì)有各自不同的顯著特征和背后的深層原因，絕對不會(huì)雷同，所以任何人都不可以簡單推測，輕下結(jié)論，更不能簡單的推論為“不堪重負(fù)”或者其他。

自殺必須要全面評(píng)估，包括軀體和精神、過往生活經(jīng)歷、人格、社會(huì)心理環(huán)境、社會(huì)支持系統(tǒng)、突發(fā)應(yīng)激事件等。

茅侃侃在朋友圈發(fā)出的最后一條信息是：“我愛你不后悔，也尊重故事的結(jié)尾?！?/p>

韓國第16任總統(tǒng)盧武鉉留下的最后遺言是：“不要太過于悲傷，生和死不都是自然的一個(gè)形象？”“不要道歉，也不要埋怨誰，都是命?！彼錾毢?，是韓國歷任總統(tǒng)中學(xué)歷最低的，其一生堪稱為勵(lì)志典型，最終選擇跳崖身亡。

假如當(dāng)事人周圍親近的人能夠及時(shí)辨識(shí)當(dāng)事人發(fā)出的“求助信號(hào)”，多數(shù)情況下是有挽回余地的。至少可以緩沖回旋一下，以便爭取更多的時(shí)間，獲得進(jìn)一步解決的可能。

因?yàn)樽詺⒁饽钔请S著情境的不同而不斷變化的，千萬別小看一次兩次不經(jīng)意之間的晤談，可能就會(huì)給予當(dāng)事人一個(gè)推力或者一個(gè)拉力的，而這個(gè)力量對于當(dāng)事人來說一定是巨大的。

學(xué)會(huì)遇事“重新賦義”

我們看待問題和困難，猶如一枚硬幣的兩面，不可偏廢。

要想改變當(dāng)事人的歪曲認(rèn)知，首當(dāng)其沖的是學(xué)會(huì)重新賦義。比如說，在我們的工作事業(yè)上出現(xiàn)了大問題，往往就會(huì)把我們自己困在那里。

假如我們換個(gè)角度看待它，完全可以理解為成就越大困難越多，這正是說明了我們的事業(yè)做得很大。

如此賦義，雖說困難沒變化，卻是我們的面貌一定有變化。面貌有變化，困難還會(huì)大？

當(dāng)你重新賦義后，心情就會(huì)變好，想法就會(huì)跟著不同，大腦充滿了血液和氧氣，行為也就順暢了許多，結(jié)果至少不至于太糟糕了。反之，亦然。

總是傾向于消極地看待問題，或者是要求過于嚴(yán)苛，就很難忍受這些消極情緒和消極認(rèn)知的存在，總是試圖消除這些不良情緒和認(rèn)知，難免發(fā)生強(qiáng)烈沖突?？梢姡瑢W(xué)會(huì)客觀地看待問題是一個(gè)基本要求。

我們也可以讓當(dāng)事人把好的感覺、可能的解決辦法記錄下來，和親近的人討論一下，鼓勵(lì)積極的認(rèn)知，強(qiáng)化有效解決問題的方式，有利于改善情緒，增強(qiáng)信心，重新調(diào)整和確定未來工作和生活的目標(biāo)，“左不過是從頭再來”，哪里能比生死事大！

年輕人往往爭強(qiáng)好勝，固然是可貴的，也是需要的，但過頭了，責(zé)任感過強(qiáng)了，凡事追求完美，到最后難免把所有責(zé)任歸咎于自己，導(dǎo)致對自己的失望，恨自己的無能，極易造成抑郁狀態(tài)，若不及時(shí)處理，難免形成問題了?；蛟S歸咎于他人，也是兩敗俱傷，得不償失。

發(fā)展處理痛苦的能力

“月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福?！惫湃嗽缫寻言捳f盡，每一個(gè)人都難逃生活顛簸的羅網(wǎng)。正因?yàn)槿绱耍l(fā)展處理痛苦的能力對于任何一個(gè)人來說都是至關(guān)重要的。

因?yàn)?，每個(gè)人都不能預(yù)料未來會(huì)發(fā)生什么，不會(huì)發(fā)生什么，這是個(gè)人意志所不能決定和轉(zhuǎn)移的。所以，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)并提高對生活事件及其帶來的負(fù)性情緒的耐受能力。

人是一個(gè)統(tǒng)一的整體，情緒、思維、行為、社會(huì)四位一體，緊密聯(lián)系，不可分割。一個(gè)人情緒有問題，就會(huì)影響思維方向，同時(shí)也就決定了你的行為方式，這個(gè)過程已然昭示了可能的結(jié)果。

要學(xué)會(huì)合理使用心理防御機(jī)制，經(jīng)常讓自己跳出來看待問題和困難，以一個(gè)旁觀者而不是參與者的身份來觀察問題，有效消除“受害者”心理。

我們必須得承認(rèn)生活所限，學(xué)會(huì)和慢性痛苦一起生存。這不是消極對待，恰恰是積極應(yīng)對，所謂“知恥而后勇”，勇于接受挑戰(zhàn)，繼續(xù)生活下去，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。試問，一個(gè)健全的有志向的人怎可能拋棄生命，半途而廢呢？

發(fā)展解決問題的能力

人的一生絕不是單純用來享福的，人的一生就是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，這個(gè)過程恰恰是我們與命運(yùn)抗?fàn)幒屠щy搏斗的無上榮光的見證。

人生永無安寧之日，天下總有處理不完的事情，恰如大海波濤一浪推一浪，我們永遠(yuǎn)走在前行的道路上。也唯其如此，才是我們成功與失敗的分水嶺。

同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)順其自然不強(qiáng)求?！靶谋忍齑螅燃埍　笔抢习傩粘Ｕf的一句嘴邊話。人生當(dāng)中，人生哪里有那么多的波瀾壯闊、順?biāo)橈L(fēng)。

追求完美本本身沒有問題，但別把一時(shí)困難看成永久困難，把局部困難看成整體困難，再大的困難最終自會(huì)有解決的辦法，解決不了又怎樣？

尤其當(dāng)今時(shí)代，80、90年代獨(dú)生子女占比大，少數(shù)家庭至多兩個(gè)孩子。而80年代的年輕人大多能夠吃苦耐勞自我奮斗，有股特立獨(dú)行的沖勁兒。

現(xiàn)在大多成家立業(yè)了，生活條件好了，往往會(huì)產(chǎn)生一種補(bǔ)償心理，加倍地對自己的孩子好，努力地在社會(huì)上去展現(xiàn)自己的好，借以證明自己能行?？墒牵獠恢^“能行”，從無標(biāo)準(zhǔn)。

這就需要注意了，對自己要悠著點(diǎn)兒，對他人同樣需要悠著點(diǎn)兒，拼命三郎已成過去式。

對后代則不可以過度溺愛，養(yǎng)尊處優(yōu)，或者做一個(gè)狼爸虎媽，嚴(yán)格要求子女，二者皆有不妥，都可能會(huì)影響孩子的獨(dú)立生活能力以及人格偏差，真如此的話，悲劇就不遠(yuǎn)了。

發(fā)展密切人際的能力

人活著，有值得信賴的人是至關(guān)重要的，必須注意從小培養(yǎng)。

一個(gè)人只有心中放棄了一切的時(shí)候，包括至親至愛，才會(huì)選擇死亡，因?yàn)檫@是人能夠鼓舞自己活下去的最本質(zhì)的要素。只要有親近的人的支持，一切都不是問題。否則的話，情況就會(huì)變得復(fù)雜了。

學(xué)會(huì)社交技巧，避免強(qiáng)加于人，協(xié)商處理問題，不能期望別人像你一樣處理事情的方式，當(dāng)然也要學(xué)會(huì)拒絕別人的無理要求，保留自己的正當(dāng)愿望。

俗話說得好，一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。要嘗試著跳出舊有的圈子，擴(kuò)大人際交往范圍，主動(dòng)求助他人?！罢勫X不傷感情”，“求人不丟面子”。

打開心靈窗戶，接納八面來風(fēng)。讓對方多了解自己，促進(jìn)自己對自己的認(rèn)知。真朋友的關(guān)懷和理解是很重要的，對方就像一面鏡子，往往能夠折射出一個(gè)真實(shí)的自己。

人際圈子的擴(kuò)大，也會(huì)幫助你了解人人都有不幸，一定還有比自己更為不幸的人。即使事情到了糟糕的不能再糟糕的地步了，也能夠比較容易地明白責(zé)任不全在自己，也不全在他人，從對方的“鏡像”中可以知道真實(shí)的自己，發(fā)現(xiàn)事情的端倪，從而增加力量和勇氣。

在家庭內(nèi)部，要努力創(chuàng)造一個(gè)開放寬松的環(huán)境氛圍，培養(yǎng)孩子勇敢、主動(dòng)地把自己的感覺、想法告訴父母。同時(shí)，父母要盡量創(chuàng)造條件，增加孩子和小朋友交往的機(jī)會(huì)。

消除對自殺行為的歧視同樣是一項(xiàng)重要任務(wù)

我們說，自殺只是對痛苦的一種反應(yīng)，沒有什么好奇怪的。

關(guān)鍵是一定要真誠地接納曾有自殺傾向的人，就如媽媽跟孩子說，“你學(xué)習(xí)好媽媽愛你，你學(xué)習(xí)差媽媽同樣愛你”。

不能把自殺看成是懦弱的、有罪的、愚蠢的和報(bào)復(fù)的行為。要知道，他們一定有他們最為合理的理由，只是你并不知道，可能也沒辦法知道罷了。

對于有自殺傾向的人來說，陪伴是最為有效的方法，而勸說則是徒勞無益的行為。同時(shí)可以開誠布公地談?wù)撟詺⑿袨?，往往可以收到意想不到的收獲。另外，記日記，寫信，合理宣泄等都是有效的方法，可以促進(jìn)大腦結(jié)構(gòu)的改變。

總之，自殺是一個(gè)綜合因素聚合爆發(fā)的結(jié)果，絕非某個(gè)人有意為之自絕于環(huán)境，所以需要全社會(huì)的努力。

對于自殺行為而言，能夠給予一個(gè)“愛”字，一定了得！