真正的放下，并非斷聯(lián)，而是做到這2點(diǎn)

真正的放下，并非斷聯(lián)，而是做到這2點(diǎn)

這世上，最讓人難以猜透的，就是感情。

你以為到最后的感情，半路卻分道揚(yáng)鑣了，若是彼此都不愛(ài)了還好，若是只是一方不愛(ài)了，另一方還深愛(ài)，那將是很痛苦的一件事。

深愛(ài)的人，自然不會(huì)忘掉這段刻骨銘心的感情，想放下卻很難放下，想不愛(ài)了也很難做到。

以為只要和對(duì)方斷聯(lián)了，就能夠忘記了，不曾想思念會(huì)變得更加深刻。

我們總是以為，放下一個(gè)人的最好方式，是斷絕聯(lián)系，實(shí)際上并不是。

提起卡耐基，他是現(xiàn)代成人教育之父，被譽(yù)為20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師。

卡耐基利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過(guò)演講和書(shū)喚起無(wú)數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵(lì)他們?nèi)〉幂x煌的成功。

卡耐基在《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》里告訴女人幾個(gè)“平安快樂(lè)的要訣”，書(shū)名雖說(shuō)是寫給女性的，但是讀完之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這不僅是一本寫給女人的書(shū)，更是一本寫給人類的書(shū)。

卡耐基在書(shū)里告訴我們?cè)S多為人處世的技巧，教我們?nèi)绾巫鰝€(gè)快樂(lè)的人，引導(dǎo)我們?nèi)绾卧诩彝ド罾铽@得家人的信任和愛(ài)。

關(guān)于男女之間的相處之道，讀《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》收獲良多。

卡耐基在書(shū)里告訴我們，真正的放下，并非斷聯(lián)，而是做到這2點(diǎn)

01：別期待對(duì)方回心轉(zhuǎn)意

為什么放不下一個(gè)人呢？說(shuō)到底，就是因?yàn)橛辛似诖?/p>

因?yàn)槠诖?，就很難從內(nèi)心深處和對(duì)方分開(kāi)，即便現(xiàn)在兩個(gè)人已經(jīng)是形式上的陌生人了，你還是心有不甘，盼著對(duì)方能回心轉(zhuǎn)意。

事實(shí)上，真是這樣嗎？其實(shí)并不是。

一個(gè)人既然和你分手了，其實(shí)就是不愛(ài)你了，否則也不會(huì)和你分手，永遠(yuǎn)不要對(duì)想和你分手的人抱有幻想，他既然已經(jīng)做了，你接受就行了。

假如你接受不了，卑微地求對(duì)方，希望對(duì)方能重新回來(lái)，就算他人暫時(shí)回來(lái)了，心也不在你的身上。

一個(gè)心不在你身上的人，你又何必執(zhí)著呢？

永遠(yuǎn)不要放低自己，也不要對(duì)對(duì)方過(guò)分期待，因?yàn)槟愕钠诖龥](méi)有用。

說(shuō)個(gè)朋友文靜的故事吧。

去年，文靜和她相戀3年的男友分手了，當(dāng)時(shí)文靜接受不了，她不明白好好的感情，對(duì)方為什么會(huì)分手。

因?yàn)樾挠胁桓?，她不想就這么分了。

她問(wèn)男友，為什么這么做，男友只是淡淡地說(shuō)了句，不愛(ài)了。

雖然男友說(shuō)得特別明確，但是文靜就是無(wú)法接受。

她說(shuō)：“我到底什么地方做得不好，你告訴我，我改還不行嗎？”

面對(duì)她的卑微，男友不為所動(dòng)，還是堅(jiān)決地離開(kāi)了。

文靜問(wèn)我，她該怎么辦？

我讓她釋懷接受，但是文靜表示自己做不到，我知道文靜不是矯情，是確實(shí)做不到，任何人短時(shí)間內(nèi)，忘掉一個(gè)深愛(ài)的人，都特別難。

我告訴她，就算做不到也要努力去做，努力做到釋懷，降低對(duì)對(duì)方的期待，就算他再好，彼此也終究是過(guò)去了。

事實(shí)上真是這樣，生而為人，我們要試著不期待，能接受別人的到來(lái)，也要接受別人的離開(kāi)。

我們這一生，總有些人會(huì)離你而去，既然他執(zhí)意選擇離去，說(shuō)明你已經(jīng)不再重要，你又何苦一直執(zhí)著呢？

到頭來(lái)，不過(guò)是苦了自己。

若是一段感情真的結(jié)束了，就不要再抱有期待，努力從哀傷中走出來(lái)。

隨著時(shí)間的推移，你總會(huì)活成自己喜歡的樣子，并在燈火闌珊處，遇到你生命里對(duì)的那個(gè)人。

02：別再關(guān)注TA的動(dòng)向

在感情中，我們?nèi)羰巧類?ài)一個(gè)人，總想著關(guān)注對(duì)方的動(dòng)態(tài)，想第一時(shí)間知道對(duì)方的動(dòng)態(tài)。

只有知道，我們才會(huì)心安，若是不知道，心里就會(huì)特別難受。

但任何時(shí)候都要知道，愛(ài)是相互的，是兩個(gè)人的事情，一個(gè)人的愛(ài)根本不叫愛(ài)，只能是一種痛苦的折磨。

無(wú)論怎么樣，只要你內(nèi)心里說(shuō)服不了自己，那么就真的很難做到。

當(dāng)你能做到不去關(guān)注對(duì)方了，那么就是徹底放下了，心里也就不會(huì)這么痛苦了。

在這方面，有個(gè)同學(xué)做得特別好。

同學(xué)大學(xué)畢業(yè)后和男友分手了，當(dāng)時(shí)雖然她還特別愛(ài)，但是她努力克制自己，雖然心里想知道對(duì)方的動(dòng)態(tài)，但是忍住不去關(guān)注。

她知道若是自己去關(guān)注了，可能就很難做到釋懷了。

事后，我問(wèn)她當(dāng)時(shí)不痛苦嗎？

同學(xué)說(shuō)：“你這不是廢話嗎？怎么可能不痛苦呢？要是不痛苦的話我們可能就不愛(ài)了，但是痛苦又有什么辦法呢？”

同學(xué)表示，是他（男友）執(zhí)意要做的，自己又何苦挽留呢？

挽留，最好的結(jié)果是留住對(duì)方的人，但無(wú)論如何也留不住對(duì)方的心。

不得不承認(rèn)，時(shí)間是最好的解藥，當(dāng)一個(gè)人離開(kāi)了，可能你暫時(shí)還會(huì)關(guān)注，暫時(shí)無(wú)法做到釋懷，但是時(shí)間久了，你就不會(huì)去關(guān)注了，就會(huì)從心里接受對(duì)方的離開(kāi)了。

在感情中，我們要珍惜的是值得珍惜的人。

換言之，要珍惜的是，愿意珍惜我們的人，若是他們不懂得珍惜我們，那么我們又何必拿著自己的熱臉，去貼對(duì)方的冷屁股呢？

人生很短，要為自己而活，對(duì)于相愛(ài)的人請(qǐng)好好珍惜，對(duì)于不愛(ài)的人，果斷結(jié)束就行了，就算會(huì)有短暫的痛苦也總比長(zhǎng)痛強(qiáng)。

建議大家都能看一看《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》的這本書(shū)，里面對(duì)于女人如何獲得幸福有著睿智的見(jiàn)解和精辟的人生感悟，總結(jié)出了一套專門針對(duì)女人如何獲得幸福和快樂(lè)的方法，能引導(dǎo)你們理性地進(jìn)行思考。

在這本書(shū)中，卡耐基分七章，以娓娓道來(lái)的語(yǔ)言全面而深刻地闡述了女人走出困惑，走向幸福人生的秘訣。

在這本書(shū)里，卡耐基以深入淺出的文字，結(jié)合具體事例剖析了現(xiàn)代女性在情感、婚姻與生活中可能遇到的種種困境，并給出了詳實(shí)可操作的解決辦法，旨在幫助女性朋友收獲圓滿婚姻與幸福人生。

比如，如何做情緒的主人，怎樣做才能提升個(gè)人魅力值，吸引異性目光；比如，如何以提問(wèn)的方式代替命令，讓丈夫樂(lè)于聽(tīng)從你；比如，女人為人處世的九大基本技巧是什么。

我很喜歡書(shū)中的一幅插圖，配文寫到：“如果沒(méi)有合適的方法，幸福就如同天上縹緲的星辰，可望而不可即；如果方法得當(dāng)，也未嘗不能將星星收入網(wǎng)中?！?/p>

當(dāng)然，書(shū)中的獨(dú)到見(jiàn)解還有很多，比如為什么糊涂女人最可愛(ài)，比如怎樣不傷感情地改變另一半，比如為何保全別人的臉面很重要，諸如此類，不勝枚舉。

如果你想做一個(gè)靈魂有香氣的女子，如果你想擁有圓滿婚姻與人生，卻不知從何做起，我建議你讀一讀這本書(shū)。這本書(shū)的語(yǔ)言深入淺出，通俗易懂，文章全部結(jié)合真實(shí)案例的形式展開(kāi)，生動(dòng)有趣，引人共鳴。

這套書(shū)里一共有五本書(shū)，都是寫給女人的人生之書(shū)，讓女人變得更加有氣質(zhì)和強(qiáng)大。

愿我們一起進(jìn)步，成為更優(yōu)秀的幸福女人。