分手第一步：斷聯(lián)，雖知此行難踐，還是如此希冀，望及時(shí)止損

戀愛無外乎兩種結(jié)果，不是細(xì)水長流便是成為過客，那么失戀分手，便是很多人在各個(gè)年齡段都可能出現(xiàn)的主題。如果分手并不是小吵小鬧的沖動性行為，而是雙方或者有一方已經(jīng)堅(jiān)決理智地表達(dá)不可挽回要結(jié)束戀愛關(guān)系，那么想走出來的第一步是盡可能斷聯(lián)，雖知此行難踐，還是如此希冀，望及時(shí)止損。

往往更多的時(shí)候是一方被另一方宣告分手，被分手的人會更加痛苦。正看這篇文章的朋友更可能是被分手的一方，倘若雙方有著巨大又不可跨越的鴻溝，對方因此已堅(jiān)定理智明確地宣告分手，若還保持聯(lián)系，無非是放不下，不甘心，賊心不死，這樣只會消耗精力，于漩渦中越陷越深。

也許你會不斷關(guān)注他一切網(wǎng)絡(luò)社交，大到發(fā)了什么樣的動態(tài)，小到聽了什么樣的音樂，甚至從微信步數(shù)想象對方一天去了什么地方。

也許你沒事矯情下發(fā)個(gè)信息懷念下當(dāng)初，或是每次點(diǎn)開他朋友圈悄悄看下，或是發(fā)個(gè)有深意的朋友圈希望能得到對方的注意。

也許你會因聯(lián)系時(shí)對方給的任意一個(gè)信號而徹夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不斷想象是什么意思，在聯(lián)系過程中容易制造“還能回去”的錯(cuò)覺，期待回到過去。殊不知，一切的想象都是你的主觀意向，慢慢地，現(xiàn)實(shí)與想象出現(xiàn)巨大裂縫，開始“患得患失”，在現(xiàn)實(shí)一遍又一遍地撞了南墻，變得茶飯不思，精神萎靡，其狀甚哀。

也許后來覺得戀人不成，退一步做個(gè)朋友，怎么，兩人還打算互相給對方做媒？然后再來個(gè)結(jié)婚互送禮金？要不要孩子都指腹為婚？?；蛟S你不曾想這是你自己的一個(gè)借口，捫心自問，是否真的需要這樣一個(gè)“朋友”，這個(gè)“朋友”可能影響你平常生活的情緒，更可能帶給你負(fù)面的價(jià)值

斷聯(lián)像是一種儀式，分手的儀式，同時(shí)也是開始新生活的儀式。全心全意開始新生活，才能快速走出難過的境地。這是對自己負(fù)責(zé)，也是對我的下一段戀情的尊重。

我也相信，大部分人一開始做不到斷聯(lián)，或許在一遍又一遍撞南墻遍體鱗傷后才能走出來，即便這樣也沒關(guān)系問心無愧，但是如果可以的話，希望能及時(shí)止損。剩下的交給時(shí)間，無數(shù)被失戀折磨的死去活來的人，是時(shí)間撫平了心靈的創(chuàng)傷，并重新為他們選擇了夢中情人，總有一天它會讓你覺得曾經(jīng)已是多么遙遠(yuǎn)的過去，那一切都無所謂了，就那樣了，在那一刻到來之前，你只能自己走下去。