兩個人斷聯(lián)后，做到兩件事，心里就釋懷了

01

“與其在別人的世界里兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不如在自己的世界活得明明白白?！?/p>

有時候就是這樣，有的人害怕失去，所以不能看清；有的人懂得看淡，所以能夠釋懷。

有話曾說:“感情是不能勉強的，強扭的瓜不甜?！?/p>

對待一段關(guān)系的時候，不能勉強。

要知道強制讓愛維持關(guān)系，本身就是一種負荷，一旦不能接受一段關(guān)系的缺失，就很難心平氣和地離開。

很多人不明白，其實并不是害怕斷聯(lián)，而是斷聯(lián)過后該怎么度過。

周杰倫在《不該》里面唱到:“你依舊住在我的回憶里不出來?！?/p>

一個人住在回憶里面太久了，出來確實很不容易。

與其，沉溺在一段失戀的關(guān)系里，不如拋開顧慮，率性做自己。

讓自己忘掉那些回憶，重新找到自己的狀態(tài)。

斷聯(lián)之后，找到自己喜歡做的事，讓自己忙碌起來，時間只有回歸到自己身上，才是自己的生活。

02

重拾自己，別陷入回憶

在愛里面，人們總是喜歡停留在過去的美好幸福里，分分合合中找不到答案。

劉芳和她男友，一起磕磕絆絆的度過三年了。

三年之中，兩人從甜蜜到爭吵，從無話不說到無話可說。

兩個人也懂得了這段感情，似乎走到了盡頭。

她不明白，明明自己愛得那么深沉，那么用力，為什么一到分手，對方就顯得那么陌生。

等到真分手的那一天，她像發(fā)現(xiàn)自己陷入了這份感情里，遲遲走不出來。

她想釋懷，卻發(fā)現(xiàn)他在自己的腦海里，已經(jīng)深深地印上了烙印。

感情里有一句話，是這么說的：

你越用力愛著，愛情越容易變得廉價。別陷在感情里太深，回憶越是甜蜜就越難逃離。

重新拾起自己，一段關(guān)系里，兩個人都是獨立的個體，沒必要委曲求全。

回憶都是荒蕪的，你每進入一次回憶，就甜蜜一次；每出來一次，就痛苦一次。

何不讓回憶留在過去，就像旅行一樣。

旅途中，美好的風(fēng)景過去了就不用再去想象。

背上行囊，眼前所見所聞皆是美不勝收，所經(jīng)歷的都是財富。

等過了很久，你懂得重拾自己的必要性，并且開始享受沒有回憶侵擾的生活，細細回味那一段過往

你會發(fā)現(xiàn)，以往的經(jīng)歷會變得十分平淡，有的在之前看起來非少不可人也變得可有可無。

處理一段關(guān)系就是這樣，誰先放不下誰就輸了。

何不讓自己成為一個智者，在愛里面明哲保身，斷聯(lián)之后能夠全身而退，這無疑是一種全身心的釋然。

03

充實自己，讓自己忙起來

“使自己忙碌起來，就可以減少一些胡思亂想?！?/p>

人在感情里面，容易跌跌撞撞。

對于一段關(guān)系的轉(zhuǎn)變，又或者是一段關(guān)系的斷聯(lián)，總是那么猝不及防，來不及防備。

在感情里，我們都是簡簡單單的人，來不及想太多，就可能丟掉一段關(guān)系。

也是簡簡單單的，不懂如何去走出一段關(guān)系。

其實，最好的方式，就是讓自己忙碌起來，去學(xué)習(xí)一些喜歡的興趣與愛好。

在馬斯洛需求理論中，情感的需求并不是排在第一位的，它只是生活的一小部分。

不要顧此失彼，失去了生活當(dāng)中應(yīng)有的美好。

最應(yīng)該做的，就是讓愛情回歸生活的本質(zhì)，讓自己學(xué)到一些真正能夠成長的東西。

就像張愛玲一樣。

一旦感情輕易失去之后，在混亂之中可能很難走出來的時候，就要果斷放棄。

她把從一個人的愛戀，轉(zhuǎn)移到一個人的寫作。

在細膩的筆觸中得到成長，也在忙碌中找到自己的方向。

也許胡蘭成不知道，在這種不對等的關(guān)系里，他以為她離不開自己。

但是，時間會證明一切。

畢竟沒有誰離不開誰。

在斷聯(lián)之后，就不要變得委曲求全，而應(yīng)該在一段感情看不到結(jié)果之后就果斷放手。

誰都放手，誰都能夠得救。

感情的世界紛紛擾擾，不如在生活里靜守己心。

把感情轉(zhuǎn)移到生活和事業(yè)上來，可能是一種最理智的投資。

當(dāng)愛情變得虛無縹緲的時候，就不要再沉浸其中了。

斷聯(lián)后的兩人，最要做的就是放手。

何必強求一段不屬于自己的感情，做好自己，讓自己變得強大起來。

也不要依附。

真正的愛情是獨立的，只有提升自己，才能配得上更好的那個他。

只有充實自己，不能在回憶里面哭哭啼啼。

只有充實自己，才能讓自己平靜面對任何人的斷聯(lián)或者離開，畢竟找到自己才是最好的釋然。