挽回前任該如何聊天才能深入對方的心？

當一段感情破裂時，最終的結果通常是，你看得越嚴，你越是竭盡全力地想保護，卻越是保不住，最終親手葬送了這段感情，現(xiàn)在后悔已經為時已晚。

如果你的情況已經在與時間賽跑，并且你處于急于挽回的狀態(tài)，但還在用什么“斷聯(lián)”看資料記筆記，或者“自我提升制造二次吸引”寫情緒日記，這些被動低效的挽回技巧。那么你的挽回之路可能是南轅北轍了。

好吧，不用多說，今天就開始教大家一些挽回的干貨！

我叫小發(fā)，今年28歲，是一位金融專家。我和男朋友在一起已經兩年了。我的男朋友是醫(yī)生，一開始是通過聚會朋友認識的。

我發(fā)現(xiàn)他是一個性格比較開朗的男生。通常情況下，他們相對安靜，但是骨子里又透露出著一種強勢對人的感覺。一開始，我對朋友介紹的這個方式并不是特別想要去的。

但朋友其實都比較熱情，我就想算了當認識朋友也可以。他叫興威，我對他的印象還是不錯的。經過簡單的交流，我們偶爾會聊天，相處比較融洽。我們添加了微信，他一直都很積極主動，甚至還請我吃飯。

此后，約會的數(shù)量增加了，因此我們聊天不會太尷尬。約會的氣氛還是很好的。每次的約會他都會策劃好，而且每次約會我都會很開心，我發(fā)現(xiàn)自己越來越喜歡他了，和他在一起我總是非常開心。

我們的關系越來越緊密，在一起很自然。一開始，這種感覺非常強烈。他每天早上和晚上都會叫我起床，但是隨著時間的流逝，我發(fā)現(xiàn)我們的感覺逐漸改變。出現(xiàn)問題時，會產生一些小摩擦。

一開始，我們都可以彼此保持沉默，但是當達到容忍度時，它就會爆發(fā)。我們總是特別容易發(fā)生爭執(zhí)，好像都會為對方倒苦水，無論是生活還是工作，又把這些東西亂放這種小事吵架。

許多感情最終會死亡的原因是，當他們變得不安全時，他們開始尋找一種存在感，并確認對方是否仍然愛你。

當你感到對方對你越來越冷漠時，你將開始不斷尋找一種存在感，并希望通過某種行為證明對方仍然愛你。

如果對方沒有對你設定的期望做出回應，那么你的行為就會變得越來越激烈，因為你的欲望在起作用。這不僅會給對方造成麻煩，還會嚴重降低你的格局。

我發(fā)現(xiàn)，隨著時間的流逝，我們的缺點逐漸暴露出來。我發(fā)現(xiàn)他在平時做事會越來越粗心，而且他不像當時那樣愛我。

他很少在聊天中回復我，打電話時也總是不回，也沒有時間陪伴我。如果我們不能回到過去的美好時光，我們在這個過程中將不會感到幸福。

每次我想和他談一談，他總是很逃避說我想太多了，讓我不要無理取鬧。我去找他不管怎么樣他都不會理我，他總是說我想太多了，叫我不要再去糾纏他了。但是我心里并不甘心。我想和他好好談一談，但是他總是像這樣把我推開。

他的態(tài)度變得非常堅定，說我不講理和情緒化。他說我讓他很累，也很生氣和無奈。

我真的很沮喪。我直接去他的公司找到他，去他的公司去鬧，問他到底為什么，可是他說不要來找我了。說再這樣他可能會去其他城市，我也不想再找他了，因為擔心他真的找不到他。幾天沒找他了，以為一個男孩總是會主動的，但是也沒有看到他在找我。

然后我對他說要分手。但是幾天后，我發(fā)現(xiàn)他不僅沒有與我聯(lián)系。他發(fā)布了朋友圈，顯示他去參加了聚會。我看到他在下面回應的評論，我變得越來越生氣。我覺得再這樣下去，我會崩潰。分手后，我真的放不下他。我主動向他發(fā)送了一條消息，想與他復合，但是他只回復我一個字，非常的冷淡。

【案例分析】

一、錯誤的溝通方式

小發(fā)經常和男友因為日常生活中的瑣事吵架。在戀愛中，雙方總是喜歡尋求對方的價值，而不是提供情感價值。

最好的愛是彼此溝通，而不是遇到某件事時便開始各種作，而要找到真正問題的根源才能解決。

而且內在的需求特別強烈，只會給他帶來過多的束縛和壓力，這會引起摩擦，并且兩個人相處了很長時間，沒有新鮮感，他們不知道如何學習。在一起很疲倦了。

二.挽回方法有問題

很多人陷入誤解，就是我的感情可以自己挽回。但是事實往往是相反的，尤其是對彼此的感情而言，因為你此時不了解對方的內在想法，并且你無法判斷對方的心態(tài)是否最佳。

但是，當對方的心態(tài)完全消極時，小發(fā)選擇撥打電話，不斷發(fā)短信，內容冗長，然后去工作單位找到他。這肯定會增加小發(fā)男友的厭惡感。他對小發(fā)變得越來越煩人。

因此，在挽回過程中，切勿依靠自己的想象力，不要為自己增加難度，而必須經過專業(yè)的判斷和指導，否則只會使情況變得更糟。

【實施挽回計劃】

一、以朋友的方式去面對

首先，你必須作為朋友的方式去面對。實際上，你應該暫時離開對方，然后以友好的方式面對對方?？芍苯诱故咀约旱纳罱o對方看到，畢竟彼此相處的時間。

朋友的身份和對方相處兩個人的分手并沒有鬧得很僵，沒有斷聯(lián)的必要，小發(fā)可以直接向他的前男友發(fā)送消息，說畢竟這兩個人在一起已經很久了，有那么多快樂的時光。希望將來我們還是好朋友。

果然，前男友看到了這一消息并回答了一個好字，并表示感謝小發(fā)這兩年的陪伴。

實際上，小發(fā)看到他的回應后，立即感到激動，并想問他的前任為何如此殘酷。

但是，如果你這樣做，它將暴露你的需求感。不妨以普通朋友的身份待在前任的身邊。畢竟，相處了這么長時間，你們肯定會留下很多美好的回憶，你應該將它當作朋友對待而不會暴露太多的需求。也希望以后還是要好的朋友。

果然，他看到這個消息。盡管他沒有做出太多回應，但是還是不錯的，也感謝這些年來他的陪伴和關心。

二.增強自身的吸引力

首當其沖的是學會與過去的自我道別。轉換過程非常困難，但是當你回顧時，會發(fā)現(xiàn)所有這些都是值得的。因此，在老師的指導下，不僅學員也看到了自己的變化，而且最重要的是對方看到了他們與以前的不同。

首先，外表也是一個非常重要的方面，但是外表是一個人的初體驗。如果對方覺得你與以前確實有很大不同，那自然會給你很多額外的好處。

因此，從外部看，形象老師指示小發(fā)改變著裝風格，不僅改變發(fā)型，衣服等，而且在整個會議中都換上更女性化的衣服，不再像以前那樣沒有吸引力了。

小發(fā)平時并不閑著，在內在方面也是去閱讀書籍，以進一步培養(yǎng)自己的文化素養(yǎng)。小發(fā)成長了很多，他也了解自己以前相處不好的地方。

三.不斷試探中推進關系

既然能消除了之前的不好的地方，因此對方將對自己有越來越多的需求。這時，他們必須通過約會來提升親密感。

而且，兩個人的情感溫度正在緩慢上升。不單單是吃飯，看電影，更多在于語言上的曖昧，以及彼此之間有身體接觸的機會，使彼此之間的關系更加緊密，將彼此的關系拉近，引導對方主動。

在最后也談到復合，彼此在這段感情中約法三章，不再犯之前的錯誤，建立彼此的規(guī)則，而且也有自己彼此的空間。

從那以后，兩人也陸陸續(xù)續(xù)約會了幾次，也有小發(fā)主動提出的，在老師的指導中，小發(fā)始終只是把對方當做朋友一樣看待。

但是正因為如此，兩者之間的關系已得到穩(wěn)步改善。

四.最后一擊，成功挽回

當彼此之間的關系取得了長足的進步時，小發(fā)問老師是否可以再提一提復合。老師請小發(fā)再等一等，然后測試對方的誠意。

果然，對方非常主動地要求挽回自己。畢竟，自己畢竟不是曾經的低姿態(tài)了，他將不再具有侵略性，并且不會給對方施加很大壓力。

挽回到這里基本上算是成功了，在此感受到對方的關心和體貼，還有無微不至的愛。兩個人感情甚至比之前更好了。

爭吵和分手永遠不會是一段關系的盡頭，但令人心碎的卻是。相反，如果你把握得很好，分手也可能是第二次機會，這是改善你的人際關系并解決先前沖突的機會。