把男朋友作跑了，還有希望挽回嗎？

「來(lái)源: ｜珍妮之吻Jenny ID：Jennywithyou201314」

你有沒(méi)有懷念過(guò)前任，時(shí)不時(shí)遺憾地想著，當(dāng)初如果不分手就好了？

好像，互聯(lián)網(wǎng)越發(fā)達(dá)，認(rèn)識(shí)接觸的人越多，我們反而越懷舊了。

明星偶像，老派藝人演技和人品口碑更好，影視作品，翻拍的一代不如一代——新《天龍八部》你們看了嗎？幾乎每一個(gè)角色都讓人起雞皮疙瘩。

戀愛(ài)，好像也是前些年遇到的男人更好。

以前他追你時(shí)候，會(huì)在宿舍樓下孤零零等兩小時(shí)，會(huì)千方百計(jì)找機(jī)會(huì)在各個(gè)地方跟你偶遇，會(huì)寫(xiě)一些語(yǔ)句并不優(yōu)美的信，疊999千紙鶴小星星送給你。

現(xiàn)在遇到的，信息能秒回，就已經(jīng)是態(tài)度很誠(chéng)懇的了，你約會(huì)遲到十分鐘，他都要發(fā)脾氣質(zhì)疑你怎么可以這么沒(méi)有時(shí)間觀念。

倒不是為女生的遲到找借口，我也不喜歡遲到的人，只是也分情況，戀愛(ài)如果都這么公事公辦一本正經(jīng)，真是很沒(méi)有意思。

不覺(jué)得是時(shí)光濾鏡讓我們對(duì)過(guò)往更寬容，而是對(duì)比之下，現(xiàn)在的人真的比較浮躁，更追求效率和結(jié)果，沒(méi)有以前人那么感性、真誠(chéng)、純粹。

這兩年來(lái)找我們咨詢挽回問(wèn)題的人越來(lái)越多，也能看出一二。

我以前，是“好馬不吃回頭草，分手就老死不相往來(lái)”的支持者，從不勸人復(fù)合，既然分手，就必然是有無(wú)法調(diào)和的裂痕，破鏡難圓，何必呢？

漸漸倒也能理解了，一來(lái)，女生本來(lái)就容易舊情難忘，那不如就怎么開(kāi)心怎么來(lái)；二來(lái)，下一任也未必就更好，三來(lái)，和前任之間的矛盾，也未必就是死結(jié)。

想挽回的女孩子，最擔(dān)心的就是最后一點(diǎn)：老師你覺(jué)得我們之間還有可能嗎？成功的希望大嗎？再次分手的可能性大嗎？

今天就跟大家分享一個(gè)一對(duì)一挽回案例，在案例中幫大家詳細(xì)分析下這個(gè)問(wèn)題。

挽回的

難度

咨詢?nèi)藶t瀟和男朋友大白，在一起三年多，前兩年感情挺好的，直到去年，瀟瀟27，大白28，到了說(shuō)婚事的時(shí)候，開(kāi)始漸漸出現(xiàn)問(wèn)題了。

主要原因是，兩個(gè)人想定居在現(xiàn)在工作的城市，離兩邊老家都挺遠(yuǎn)的，坐高鐵都要好幾個(gè)小時(shí)。

雙方父母都有點(diǎn)不太滿意，都覺(jué)得離家太遠(yuǎn)，大白父母希望他們能回老家省會(huì)，兩人都是獨(dú)生，以后父母幫忙看小孩啊，給父母養(yǎng)老什么都方便。

而且這個(gè)城市房?jī)r(jià)也貴，買婚房，兩邊父母能幫忙給首付，但房貸車貸壓力還是很大，老家省會(huì)城市就會(huì)低很多。

他們的反對(duì)倒也是不強(qiáng)烈，就是常嘮叨，還都覺(jué)得自己孩子很優(yōu)秀，回了老家也還能找到好工作和好對(duì)象，所以一直不松口，他倆就和兩邊父母開(kāi)始拉鋸戰(zhàn)了。

這個(gè)前提下，也多少影響到他們倆本來(lái)的心情，所以心情不好、鬧矛盾的頻率就會(huì)比之前多了一些。

而且瀟瀟覺(jué)得，他們最主要的問(wèn)題是自己沒(méi)錢，要依賴父母給買房子，所以一直被牽制，如果兩人能多賺點(diǎn)，那阻力就會(huì)小很多。

所以她就有意無(wú)意開(kāi)始督促大白努力了，老念叨他，不讓打游戲，催他報(bào)班考證，有時(shí)候還會(huì)用其他比較上進(jìn)的同事、朋友比較成功的男朋友刺激他。（經(jīng)典反面操作，大家千萬(wàn)別學(xué)）

大白也知道瀟瀟的意思，一開(kāi)始也會(huì)配合，漸漸就開(kāi)始不耐煩，問(wèn)瀟瀟是不是在嫌棄他，故意找事，瀟瀟覺(jué)得他根本不理解自己的苦心，不在意兩人的未來(lái)，倆人因此大吵了好幾架，某一次吵得特別兇，就說(shuō)了分手。

瀟瀟收拾了東西去閨蜜家住了，當(dāng)晚其實(shí)就后悔了，想復(fù)合，但是拉不下臉，原本是想等大白主動(dòng)來(lái)道歉，結(jié)果大白兩天都沒(méi)動(dòng)靜。

瀟瀟沒(méi)忍住，去質(zhì)問(wèn)大白，是不是真的不想好好過(guò)了。

大白回一句：不想過(guò)的是你吧？你看誰(shuí)好就跟誰(shuí)過(guò)去吧。

又大吵了一架不歡而散。

后來(lái)再溝通，每次基本都是這樣，上來(lái)就直接嗆，最后吵更兇，后來(lái)大白說(shuō)，累了，不想吵了，他搬走，讓瀟瀟回去住，就這樣吧，把瀟瀟聯(lián)系方式也刪了。

瀟瀟慌了，完全沒(méi)想到會(huì)這樣，她一直覺(jué)得兩人只是在吵架，最終一定會(huì)和好，她跑去大白的新住處找他，讓他搬回去，大白不同意，說(shuō)兩人都冷靜一下。

瀟瀟再去，就直接避開(kāi)不見(jiàn)她了，怎么敲門都不開(kāi)。

瀟瀟很慌亂來(lái)咨詢：老師我真愛(ài)很愛(ài)他，他心里也一定有我，但是他一直不見(jiàn)我我該怎么辦？

這一看，就是沒(méi)看過(guò)我們以前寫(xiě)過(guò)的挽回第一原則：別糾纏，先斷聯(lián)。

挽回的

基礎(chǔ)

很多人挽回的第一操作，就是去求對(duì)方的原諒，求他別離開(kāi)。

但99%的時(shí)候，你越攔，對(duì)方越要走，情緒上也越反感。

很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟愦丝淘谧龅氖拢耆`逆他的心意啊。

假設(shè)一下，現(xiàn)在你手上有一個(gè)很重要的工作要做，時(shí)間緊，還有點(diǎn)難度，這時(shí)候，有兩個(gè)追求者都來(lái)約你出去玩，你都拒絕了。

但是A不依不饒纏著你：那你什么時(shí)候忙完？那么晚?。縿e做了出來(lái)吃飯吧，大不了明天早點(diǎn)起來(lái)加班嘛。

B呢，跟你說(shuō)：好，那你先忙，或者你帶著工作出來(lái)，我?guī)湍阋黄鹱?，做完我們?cè)偃コ燥垺?/p>

不管之前你更喜歡誰(shuí)，此刻你一定更喜歡B。

而且你們一起完成工作的過(guò)程，基本可以劃歸在“約會(huì)”范疇里。

從B的角度來(lái)講就是： 想提高對(duì)方說(shuō)YES的概率，就是讓事情順著ta的心意發(fā)展，把這件事變成ta也想做的事。

分手的當(dāng)下，大白心里在想什么？

很明顯，他在生氣，憤怒，委屈，家人不理解，女朋友還嫌棄，自己壓力好大，想冷靜一下。

最不想做的呢？當(dāng)然就是再次面對(duì)女朋友的指責(zé)了。

所以當(dāng)然的，瀟瀟逼得越緊，他越難受越煩悶。

所以我建議瀟瀟做的第一個(gè)改變就是，先停下挽回的腳步，別瘋狂發(fā)消息了，別再去公司樓下和人家門口堵人了。

你們此刻完全站在對(duì)立的兩面，多說(shuō)多錯(cuò)，多做多錯(cuò)，越用力越?jīng)]戲。

思路決定出路。

你得先跟他站在同一戰(zhàn)線去，說(shuō)他喜歡聽(tīng)的話，做他想讓你做的事。

瀟瀟很著急：我的話是不好聽(tīng)，可我也是為了我們倆好，而且只有他有壓力嗎？我壓力也很大啊，我也在努力發(fā)展副業(yè)、考證升職啊，還為了他跟父母吵架，我做的還不夠好嗎？

挺好的，但你有沒(méi)有想過(guò)，這不是他想要的好呢？

他可能，只是想要你陪著他，相信他，他可能心里已經(jīng)有了未來(lái)的規(guī)劃發(fā)展了，不需要你像訓(xùn)孩子一樣督促他、嘮叨他。

他最初的分手，很可能就像他說(shuō)的，想靜靜，但是你到處圍追堵截，就是不讓他靜靜。

常跟大家舉蘋果和香蕉的例子——你很愛(ài)吃蘋果，自己舍不得吃一口，把全部的蘋果都給了他，覺(jué)得自己真的好愛(ài)他，好偉大，好感人。

但他明里暗里，各種細(xì)節(jié)都說(shuō)了，他喜歡的是香蕉，哪怕只給他吃一口，都比吃一筐蘋果更開(kāi)心。

但你不管，就要給，還特別委屈控訴對(duì)方為什么不喜歡。

還能為什么？因?yàn)槿思也幌胍。?/p>

這時(shí)候硬要挽回，就是人家都把香蕉拍你臉上說(shuō)“我只想要香蕉”，你還視而不見(jiàn)，拿著蘋果硬要塞給他。

這情況，換誰(shuí)誰(shuí)都不同意。

瀟瀟很郁悶：難道我就要同意分手嗎？那他再也不回來(lái)怎么辦？

嘆氣，難道現(xiàn)在的情況，還不算分手嗎？

確定關(guān)系，需要兩人一起同意，破碎關(guān)系，只要一方離開(kāi)就夠了，

不是要你同意分手，而是你要給他尊重，不能強(qiáng)行攔著不讓人家提分手。

真正的尊重，不是“我覺(jué)得你做的對(duì)，所以我支持你”，而是“我雖然不喜歡，但因?yàn)槟阆矚g，所以我愿意退讓支持你?！?/p>

尊重，理解，包容，支持，是建立感情的基礎(chǔ)，也是修復(fù)感情的基礎(chǔ)。

挽回的

重點(diǎn)

我們讓瀟瀟先冷靜下來(lái)，不要再去纏著大白，她很不放心，我就讓她給大白發(fā)了一條信息，大意是，之前是我不對(duì)，太緊張?zhí)珎牟拍菢雍[，我尊重你的選擇，先冷靜，過(guò)一陣子我們好好聊一次說(shuō)清楚行嗎？

大白給她回了句，行。

瀟瀟長(zhǎng)出一口氣說(shuō)，這下可以稍微放心了，老師你趕緊教我怎么做，我到時(shí)候跟他聊什么？

不急，重點(diǎn)不在于怎么做，怎么說(shuō)，而在于你怎么想，你有沒(méi)有做好挽回的準(zhǔn)備。

瀟瀟說(shuō)我當(dāng)然做好了啊，我從一開(kāi)始就是要挽回的。

不是這個(gè)準(zhǔn)備，是你準(zhǔn)備好，為了挽回付出的代價(jià)了嗎？

會(huì)反思自己，會(huì)為了他改變嗎？如果他不同意，不管多長(zhǎng)時(shí)間你都堅(jiān)持嗎？如果他同意，以后還會(huì)言語(yǔ)上催他嗎？到底定居在哪里？你父母能同意嗎？他父母的埋怨你能承受嗎？

如果這些問(wèn)題想不通，那么即便復(fù)合了，以前的矛盾也還是存在，以后還會(huì)爆發(fā)類似的矛盾。

瀟瀟斬釘截鐵說(shuō)自己可以的，不管付出什么，只要他回心轉(zhuǎn)意就行。

我們的導(dǎo)師就問(wèn)了他們更具體的交往細(xì)節(jié)，把他們之間的矛盾做了更深刻全面的分析，掰開(kāi)了揉碎了跟瀟瀟講了一遍，等她想通了，又手把手幫她跟大白談了兩次。

經(jīng)過(guò)近兩個(gè)月的努力，倆人成功復(fù)合——具體怎么談的其實(shí)也不是特別難，就是一些誠(chéng)懇的反思、示弱，表達(dá)了對(duì)他的不舍，回憶美好過(guò)往，展望共同對(duì)抗“固執(zhí)反派家長(zhǎng)”的未來(lái)。

省略掉這個(gè)是因?yàn)椋芏嗳硕己雎粤?，?fù)合這個(gè)動(dòng)作，不是挽回的重點(diǎn)，也不是終點(diǎn)。

真正挽回的路上，會(huì)經(jīng)歷非常多的心態(tài)崩潰和反復(fù)。

他倆和好之后，大約兩三個(gè)月，又出現(xiàn)了危機(jī)。

瀟瀟來(lái)跟老師講，覺(jué)得這次復(fù)合之后，大白對(duì)她的態(tài)度跟以前不一樣了，沒(méi)有以前那么親密了，也沒(méi)有以前那么寵她了。

她很糾結(jié)：老師，是不是上次的分手，還是留下了裂縫，彌補(bǔ)不了？我們是不是回不到從前了？

怎么說(shuō)呢，其實(shí)很多人復(fù)合后都會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題，并且難以避免。

在很多女孩看來(lái)，自己那么愛(ài)他，為了挽回他做了那么多努力，犧牲那么多，男朋友應(yīng)該看到我心意，更加愛(ài)我，好好補(bǔ)償我，給我回報(bào)才對(duì)啊。

但在男生看來(lái)，是他想分手，女生請(qǐng)求的復(fù)合，他答應(yīng)的了，這不代表女生贏了，而是代表，他再次給了彼此一個(gè)機(jī)會(huì)。

他會(huì)覺(jué)得，自己答應(yīng)復(fù)合，是自己在犧牲，所以他也想要看到女生的誠(chéng)意，想看到女生跟以前不一樣了，想確定，他答應(yīng)復(fù)合，是值得的。

所以，最初在一起時(shí)候，可能是他跪舔才追到的女生，他是關(guān)系里的低位，但復(fù)合后，他在心態(tài)上已經(jīng)平起平坐了，甚至還有點(diǎn)高高在上的觀望者、考察者心態(tài)。

——不管女孩聽(tīng)了有多難受，但這就是事實(shí)。

很微妙，但誰(shuí)也控制不了。

所以女生如果想繼續(xù)保持在高位的話，復(fù)合之后的重點(diǎn)就不能只是糾錯(cuò)，而是要提升。

糾錯(cuò)是要做，但適度就行。

比如以前是控制狂，一天查十遍崗，現(xiàn)在減少到一天查兩遍，就差不多了。

強(qiáng)行壓制自己，完全不查，那等你壓制不來(lái)時(shí)候，情緒崩潰徹底反彈，更可怕。

重點(diǎn)不是你查不查，而是你要變成不需要通過(guò)查崗獲得安全感的人。

全面提升自己，充實(shí)生活，努力工作，積極變美，擴(kuò)大格局，調(diào)整心態(tài)，讓自己重現(xiàn)當(dāng)年能夠征服他的魅力。

將這次挽回，變成第二次升級(jí)的吸引，讓他再次成為你的“舔狗”。

我們要的挽回，可不是哭哭啼啼求來(lái)的施舍，而是真真正正的女神再臨！

所以呢，挽回這個(gè)事，不同情況不同應(yīng)對(duì)，所有的行動(dòng)都要根據(jù)雙方的性格、需求、背景出發(fā)，要準(zhǔn)備的真的挺復(fù)雜的。

如果問(wèn)題比較復(fù)雜，助理會(huì)幫你找我們的咨詢師，或者Jenny本人，來(lái)幫你從專業(yè)角度深層次分析一下。

有時(shí)候問(wèn)題真的不大，就是當(dāng)局者迷，聽(tīng)人換個(gè)角度分析一下，可能就會(huì)有答案了。

如果你的問(wèn)題真的比較難解決，需要老師的專業(yè)幫助、需要長(zhǎng)時(shí)間的陪伴，那也歡迎你進(jìn)行正式咨詢。

我們的咨詢師團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)耐心，非常愿意幫助你解開(kāi)心結(jié)、找到自我、提升親密關(guān)系處理能力。

每個(gè)老師擅長(zhǎng)的方向不太一樣，你可以根據(jù)自己的情況和需求選擇。

比如本篇一對(duì)一咨詢中的導(dǎo)師，就是團(tuán)隊(duì)中的金牌咨詢師森森淼老師，特別擅長(zhǎng)深層梳理問(wèn)題，一針見(jiàn)血解決各種情感疑難雜癥。

一對(duì)一咨詢師合照

森淼淼導(dǎo)師簡(jiǎn)介

森森淼老師咨詢案例反饋：

文 /Jenny

本文文字內(nèi)容原創(chuàng)

圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵刪

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