電話被拉黑，微信被拉黑，還不肯見面，還能挽回嗎？

挽回的回憶殺：你是怎么做到被全線拉黑的？

恭喜你，終于把最后的一絲機會給作沒了！

你們吵架來問我的時候，我告訴你，你的情況挺嚴(yán)重，你無法管理自己的情緒，不懂兩性相處，溝通能力又很差，最后的結(jié)局肯定是要分手的。

也許是僥幸，你們吵完了又好了，然后你把我的忠言拋之腦后。

最終，所有的問題集中爆發(fā)了，你的男朋友身處絕境無奈的提出分手，你還依然我行我素，繼續(xù)死纏爛打挽回，結(jié)果如我所料：他先是逃避你，然后刪除你微信，電話不接，最后消失在你的世界，

不甘心的你，繼續(xù)去他必經(jīng)之地堵他，去找他的朋友、同事，幫忙說好話，結(jié)果他忍無可忍，直接把你的所有的聯(lián)系方式統(tǒng)統(tǒng)加入黑名單。

我還見過更極端的，有一個學(xué)員在微信威脅男生，讓他下來把說清楚，說他不是男人，還揚言要在小區(qū)門口等他出來，后來男生直接搬家，消失在她的世界里。

此時此刻，你終于耗盡了最后一口氣，你終于無計可施了，然后可憐巴巴的跟我說：電話被拉黑，微信被拉黑，，就連支付寶也被拉黑，老師，我還能挽回嗎？

挽回的初步評判：關(guān)于全線拉黑，真的是好事啊

對于在感情里，無法管理自己情緒，又不會溝通的女生來說，全線拉黑不一定是一件壞事。

怎么理解呢？

至少男生可以暫時不被你騷擾，有時間來舒緩自己的情緒，而女生呢，因為無法自控，所以整個人需要最現(xiàn)實的阻擊，全線拉黑，是一個很好的方法。

但是，全線拉黑雖然不是壞事，穩(wěn)住了局面，不會讓局面繼續(xù)糟糕下去，但是這對于長期來說，還是無法解決問題的。

那么，被拉黑之后，應(yīng)該怎么做呢？

挽回的基礎(chǔ)工程：調(diào)整情緒！

在被拉黑后，整個人是處于與對方失聯(lián)的狀態(tài)。

在心理學(xué)上，有一種現(xiàn)象，叫潛意識的傳遞。你偽裝得再好，也很容易露餡。為什么呢？因為你的軀體動作、眼神、負(fù)面情緒等等都會暴露你的想法。

我總說，你要改變自己，要隱藏自己的需求感——需求感是怎么暴露的呢？

你見到他之后游移的目光、急促地呼吸、討好的態(tài)度、身體前傾與蜷縮、怕失去他的焦躁神情……憑借這些蛛絲馬跡，他就知道你還惦記他。

所以，管理情緒，調(diào)整心態(tài)是非常重要的。社交、跑步、讀書、甚至冥想、瑜伽等多種辦法都能幫助你緩解情緒。

他不知道你的動態(tài)，你有一個機會蛻變后重新出現(xiàn)在他的面前。而你也不知道他的動態(tài)，你可以把注意力放在自己身上。

挽回的核心步驟：找到分手原因，對癥下藥

調(diào)整好了，接下來就是梳理分手原因了。

很多人會覺得，事已至此，現(xiàn)在梳理分手原因有什么用？

我告訴你，如果你找不到原因，還跑去糾纏，會讓對方覺得：這人太可怕了，這手沒有分錯！

男人是理性的，他們分手，是經(jīng)過深思熟慮做出的決定，是因為的確看到了你身上很多的問題，很多時候你拒絕改變，所以攢夠失望后，下定決心要離開

所以他們的離開，是堅決的，如果你不去努力分析原因做出改變，那么他憑什么要和你復(fù)合？

我記得之前有個姑娘，通過共同好友把前任約出來了，前任很生氣，他承認(rèn)姑娘有改變，可是他依然很生氣，覺得姑娘還是很自私的人，他問了三個問題：

你想分就分，想和就和，你還是這么自我！你改變了，我就要回來嗎？你改變了，我也看到了，可是我為什么要和你重新在一起？

萬般無奈的姑娘，只好來找我，盡管她已經(jīng)做了努力，可是依然抓不到真實的點。

所以，如果你找不到分手的真實原因，單純?yōu)榱送旎兀阒粫寣Ψ礁臃锤校?/p>

挽回的黃金時間：改變自我，并且傳遞改變

很多人不明白，被拉黑后，意味著什么，所以她們只會拼盡一切去聯(lián)系。

殊不知，作為情緒上的拒絕，你越是聯(lián)系，對方越是煩躁，這個時候，最好的方式是適度的斷聯(lián)，并且利用這段時間做一些改變。

不要害怕感情在這段時間里會消失不見，感情是流動的，可以由好變得不好，自然可以由不好變得好。

所以這段時間，是給你的黃金時間，如果你抓緊調(diào)整認(rèn)知，并且及時的做出一些改變，傳遞給對方，那么對方還是有可能還是給你機會的。

不說一步到位復(fù)合，那么還是有機會可以做朋友，這總比你被全線拉黑好吧？

挽回的關(guān)鍵動作：復(fù)聯(lián)對方，我有妙招

我在挽回五部曲里寫過，傳遞改變，很簡單，就算你被全線拉黑。

我?guī)椭粋€女生發(fā)信息給前男友，前男友主動打電話并且把她移除黑名單，現(xiàn)在兩個人重新在一起了。

我?guī)椭^一個女孩子寫了挽回信，然后成功的把前任約出來了，兩個人后來結(jié)婚了。

……

類似于這樣的案例，太多了，拉黑不是死局，你的情緒和認(rèn)知，以及接下來的行動，才是最終決定你們方向的關(guān)鍵。