21天復(fù)合定律

二十一天是人們對事物形成慣有“思維定勢”的基本時間，也是人們自我修復(fù)的一個循環(huán)。

一，人是出于自我保護(hù)，會修復(fù)不好的記憶，也就是說，時間越長，我們也就越不能記住痛苦的事情。這段時間大概是21天，所以可以用在每一段時間里，有不同的方法。內(nèi)容如下：

1，1-7天，服從+斷聯(lián)

先要保留對方的聯(lián)系方式，不要一氣之下就和對方互刪，這是不合理的。那就告訴對方，你接受分手了，聽從他的意見，從此以后不會打擾他，愿意做一個普通朋友。

于是記得不吵不鬧不鬧，忍著想要流淚，轉(zhuǎn)身離去。這個時候的做法，正確的地方就是不要繼續(xù)刺激男人的消極情緒，讓他覺得你是一個足夠理智和有力量的女人。這一點(diǎn)當(dāng)然是男人們不夠相信的，所以你要為他們付出代價。

以后1-7天，你必須克服自己想要的情緒，徹底斷聯(lián)，不要出現(xiàn)在他的視線里，不要發(fā)動態(tài)，不要在他的視線里出現(xiàn)，不要在他身邊，就像什么事都沒發(fā)生過一般。

這樣做，制造反差感就成功了，男人們就會對你產(chǎn)生好奇，如果你舍不得離開他，那你肯定會去尋求和解，但你沒有，于是男人就開始想你為什么不糾纏他？為何輕易放棄？你從未愛過他嗎？很久以來就想分手？

此時，在情感上完成了身份轉(zhuǎn)換。教師希望你能遵紀(jì)守法，因?yàn)橹挥羞@樣，男人才會覺得你是一個獨(dú)立、強(qiáng)大、有價值的女人，而非卑微、乞求、妥協(xié)的低等女人。

2，7-14天，更改+復(fù)聯(lián)

要復(fù)合，變化是必不可少的，不論你多么懶散，到了這一步，強(qiáng)迫自己再努力一點(diǎn)。

變化分為內(nèi)部變化和外部變化。內(nèi)心的變化，需要你多看看一些與心理和情緒有關(guān)的書籍，承認(rèn)自己的不足，改變愛情中曾經(jīng)犯過的錯誤；外在的變化，就需要你嘗試不同的穿著風(fēng)格，整理一下著裝，從外形上看起來更有魅力。

如果你做到了這兩點(diǎn)變化，那么你就會變得更自信，而這種自信來自于內(nèi)在，這是一種能挽回的能量。

藉由改變，你會有信心復(fù)聯(lián)，在這個時候，復(fù)聯(lián)技術(shù)會主動找他談?wù)劊蛘咦屗麕湍阋粋€小忙，也可以是平常的事，但是請記住，不要提感情的事，要做一個普通朋友。

保持聯(lián)絡(luò)時不要頻繁，頻率要間隔五分鐘，不要讓對方感覺有壓力，營造一個舒適的聊天氛圍和相處氛圍。

3，14-21天，推進(jìn)+穩(wěn)固

在復(fù)聯(lián)后，你需要持續(xù)觀察對方的情緒，確保他不會對你產(chǎn)生消極的情緒，例如愿意與你交談，愿意幫助你，愿意與你交談等有這些跡象，表明我們可以開始發(fā)展關(guān)系。

推動關(guān)系最主要的是重建信任，制造曖昧這兩點(diǎn)。一步一步鞏固你們的關(guān)系，多次建立信任的技巧，讓對方重新對你投入感情，而制造曖昧就是為了刺激對方的復(fù)合。

要有穩(wěn)定的關(guān)系，就必須不斷地進(jìn)行自我心理建設(shè)和自我魅力的提升，提高對方離開你的成本，只有這種關(guān)系才能長期穩(wěn)定下來。到此為止，復(fù)合，也是指日可待的事。

二，離別之前，男人已經(jīng)對你產(chǎn)生了大量的消極情緒，直到分手爆發(fā)，他在這段關(guān)系中并不快樂，甚至很痛苦，所以決絕結(jié)束，他可能對你惡言相向，對你冷酷無情，冷漠，甚至消失在你的世界里，這些都是很正常的行為。

總結(jié)上面層層遞進(jìn)，切不可急功近利。“拯救別人，也就是在拯救自己”，當(dāng)你真的能夠讓他回來的時候，你也能真正地使自己快樂。