如何挽回一段感情？

一段感情，開(kāi)始時(shí)如膠似漆，持續(xù)時(shí)無(wú)話不談，到最后慢慢歸于平淡。這本來(lái)是非常正常的感情歷程，可是有的人卻由于種種原因和對(duì)象分手了，有的人決意徹底和過(guò)去斷開(kāi)，有的人卻決意挽回。

那么為什么你們一開(kāi)始的感情會(huì)這么好，但是現(xiàn)在還會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢？更多的是你們之間的相處模式和溝通方式出現(xiàn)了問(wèn)題

你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你太依賴他了，太過(guò)于在意一個(gè)結(jié)果了，導(dǎo)致你們的過(guò)程沒(méi)有很好的去經(jīng)營(yíng)了，缺乏很多兩性相處的方式方法，您覺(jué)得呢？

那么你想要的結(jié)果是希望能夠跟他好好的在一起是嗎？也就是去挽回對(duì)方，挽回這段感情？

明白，您想要去挽回，想要去解決問(wèn)題，首先我們得去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才能更有針對(duì)性地幫助到您，所以需要對(duì)你們這段感情進(jìn)行一個(gè)很詳細(xì)的了解。

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其實(shí)你是不太懂異性思維。你不了解他想要的是什么?？赡芩胍氖抢?，你覺(jué)得蘋果維生素高，你認(rèn)為是更愛(ài)他，給了他一個(gè)蘋果，可是他只是想要一個(gè)梨而已。其實(shí)他都是想找個(gè)懂他的、能跟他有共同話題，能給到他情緒波動(dòng)，有升有降的這么一個(gè)戀人的呀。

但是，親愛(ài)的，懂不懂很重要，因?yàn)槠鋵?shí)如果我們不能從一個(gè)異性思維的潛臺(tái)詞和行為去判斷一個(gè)人去讀懂一個(gè)人，那我們?cè)趺慈ダ斫庖粋€(gè)人，那我們說(shuō)想要跟他很好的在一起相處發(fā)展，幾乎是不可能的，就算能，也會(huì)很被動(dòng)。

那異性思維是什么呢？異性思維是男性和女性大腦運(yùn)行的結(jié)構(gòu)和機(jī)制是不一樣的，所以說(shuō)男人和女人哪怕面對(duì)相同的一幅畫相同的一句話，他們思考問(wèn)題和關(guān)注的點(diǎn)都是不一樣的，這個(gè)你應(yīng)該理解吧？

所以說(shuō)男人他所想的東西跟女人是不一樣的，那么我們學(xué)會(huì)去基于對(duì)男性思維的很多潛臺(tái)詞和行為去判斷，能基本的去了解這個(gè)男人的心理，這個(gè)是比較重要的一個(gè)點(diǎn)，你要懂他，因?yàn)橹挥心愣⒃谶@個(gè)最基本的前提之下，我們才有后面的，我們來(lái)談感受，我們來(lái)談想法，我們的溝通交流

其實(shí)你有發(fā)現(xiàn)嗎，我們溝通交流出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，更多的是我們對(duì)于一種權(quán)力欲望的掌控，我們希望對(duì)方能夠按照自己的要求去行使，比如說(shuō)我們希望他能按照我們的要求去。。。。（關(guān)心我們）但是，站在他的角度，他希望我們能夠體諒他，角度不同，你們達(dá)不成一致，你們都在站在各自的角度去訴說(shuō)你們各自的委屈，但是你們卻沒(méi)有辦法很好的去理解對(duì)方真正想傳達(dá)出來(lái)的東西，當(dāng)這個(gè)點(diǎn)你不具備的時(shí)候，可能他會(huì)談很多的感受，你會(huì)去反思，但是真正的想要去理解，還是有一定差距的。即使你們現(xiàn)在做的溝通交流，如果不建立在異性思維的前提下，還是很難的去構(gòu)建你們之間的這種濃度氛圍，但是這對(duì)你們肯定是有幫助的

您覺(jué)得兩個(gè)人為什么會(huì)在一起呢？

兩個(gè)人在一起是因?yàn)樾腋５?，開(kāi)心的，快樂(lè)的，舒適的。

但是他如果跟你在一起的時(shí)候都是充滿著壓力，矛盾，還有不理解等等這些負(fù)面的東西，那么還愿意跟你在一起嗎？那是不可能的

幸福是雙方之間需求互相滿足的過(guò)程

那我們能努力的方向就是了解對(duì)方的需求是什么，并且滿足他。還有一個(gè)就是，這是基于對(duì)方的幸福而言，還有就是你自己的幸福，我覺(jué)得你更多的時(shí)候要學(xué)會(huì)去表達(dá)你自己的需求，怎么引導(dǎo)對(duì)方來(lái)滿足你的需求，其實(shí)你很多時(shí)候希望對(duì)方來(lái)關(guān)心你，但是你用的方法得到的結(jié)果就是對(duì)方不在乎你，甚至?xí)锤?，所以我覺(jué)得學(xué)會(huì)去了解對(duì)方的需求滿足對(duì)方的需求，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的需求，并且引導(dǎo)對(duì)方來(lái)滿足自己的需求。

如果你想挽回，你必須要通過(guò)自己的提升與改變，創(chuàng)造一個(gè)全新的自己，提升改變的同時(shí)跟他接觸，進(jìn)行二次吸引，拉近你們的心理距離，提高你們的感情濃度，讓他相信這段感情的發(fā)展性和穩(wěn)定性，才更有信心跟你在一起

方法/步驟

知道你錯(cuò)在哪 　　想要彌補(bǔ)一個(gè)錯(cuò)誤，第一步就是要知道你錯(cuò)在哪里了。坐下來(lái)，仔細(xì)想一想。分析一下你們的感情，想想什么時(shí)候你們的感情開(kāi)始下滑。然后問(wèn)問(wèn)自己愿不愿意去挽回這份感情。如果你想成功，記住，你得懂得妥協(xié)和改變。不要有壓力 　　現(xiàn)在你已經(jīng)決定了，你要把你的前任找回來(lái)，應(yīng)該怎么做呢？告訴你不要做什么。不要給不停地給對(duì)方打電話，發(fā)微信。這樣做只能讓對(duì)方離你原來(lái)越遠(yuǎn)。誰(shuí)也不想和一個(gè)絕望的人在一起，特別是當(dāng)你們分手太久時(shí)。 花時(shí)間療傷 　　對(duì)于任何分手的男女這一點(diǎn)是很重要的。給對(duì)方喘息的時(shí)間。別給對(duì)方打電話，別發(fā)短信給對(duì)方，無(wú)論多么地想對(duì)方都別去看。而且，在這段時(shí)間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和對(duì)方在一起，還是因?yàn)樘蕾?，所以你適應(yīng)不了沒(méi)有對(duì)方的生活。建議花幾個(gè)星期想清楚，然后才是你做決定的時(shí)候，也是和對(duì)方談判的時(shí)候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛(ài)好上，沒(méi)時(shí)間做的事，用這個(gè)時(shí)間來(lái)做吧。如果你前任聯(lián)系你了，有禮貌地回應(yīng)，不要說(shuō)的太長(zhǎng)。重新開(kāi)始聯(lián)系 　　重新建立感情，最好打電話給對(duì)方，而不是發(fā)短信，因?yàn)榘l(fā)信息很難判斷人們的語(yǔ)氣。而且，最好在對(duì)方不可能接電話時(shí)打給對(duì)方。在語(yǔ)音信箱留一段漠不關(guān)心的口信，就好像告訴對(duì)方：你喜歡去的便利店有打折活動(dòng)，我就是來(lái)告訴你的。你要讓對(duì)方知道你在想他，但是你卻不能說(shuō)出來(lái)。但對(duì)方回你電話時(shí)，你一定要積極，真誠(chéng)，熱情。簡(jiǎn)短地結(jié)束對(duì)話，告訴對(duì)方我要掛了。這時(shí)，千萬(wàn)不要約對(duì)方出來(lái)見(jiàn)面。5態(tài)度積極 　　給自己一點(diǎn)信心，因?yàn)橐苍S對(duì)方還是很喜歡你。無(wú)論是打電話時(shí)，還是和對(duì)方說(shuō)些什么，都要保持積極的態(tài)度。這不是討論你們分手痛苦的時(shí)候。如果你們兩個(gè)開(kāi)始變得尷尬，那么找個(gè)借口離開(kāi)吧。你和對(duì)方在一起的時(shí)間越長(zhǎng)，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機(jī)會(huì)和對(duì)方復(fù)合，但你要做的還有很多。 　　6復(fù)合你們重新聯(lián)系了許久，電話也通了，面也見(jiàn)了，各自感覺(jué)也不錯(cuò)了，到了復(fù)合的時(shí)候了，這時(shí)，就該小小的低下頭，給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下，先以道歉開(kāi)口，再以和好結(jié)尾，相信對(duì)方肯定會(huì)同意和你復(fù)合。