逆轉(zhuǎn)冷淡，用這3種方式輕松打破挽回尷尬期

01恢復(fù)冷淡的本質(zhì)，要解決問題，首先要挖掘問題后的本質(zhì)。其實(shí)，在感情修復(fù)的過程中，對(duì)方冷淡對(duì)待的只是覺得和你完全無法交流，或者完全沒有交流的必要。任何狀態(tài)都來自TA的主觀判斷。因此，我們首先要明確的是，逆轉(zhuǎn)冷淡的要點(diǎn)是如何有效地逆轉(zhuǎn)對(duì)方的主觀判斷。在主觀判斷中，以下兩點(diǎn)是最核心的本質(zhì)根源。

1.話不對(duì)。一般來說，由于語言錯(cuò)誤而出現(xiàn)的恢復(fù)冷淡，經(jīng)常出現(xiàn)在吵架、意見不合、生活方式不統(tǒng)一等原因感情破裂的情侶和夫婦中。簡(jiǎn)而言之，TA認(rèn)為自己說的話題和你應(yīng)對(duì)的話題完全不一致，TA覺得完全不知道TA在說什么，當(dāng)然判斷你們沒有必要交流。

2.不再抱有期望。另一種情況是TA恢復(fù)冷淡是因?yàn)閷?duì)你們的關(guān)系沒有期待。換句話說，在彼此交往的過程中，TA逐漸形成了你們不是過路人的感覺。這種情況通常發(fā)生在分手或離婚前。因?yàn)檫@種感覺是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，不是因?yàn)橐恍┦虑?。所以，一定有相?dāng)長(zhǎng)的成長(zhǎng)期?；謴?fù)這種冷淡的狀況也是最大、最難處理的。那么，如何用最有效的方法應(yīng)對(duì)和解決冷淡呢？

02恢復(fù)冷淡的三大破局法對(duì)于話題不對(duì)和期待感消失，有三種方法可以有效地改變恢復(fù)冷淡的狀況。正如我開頭說的，無論處于什么狀態(tài)，都來自對(duì)方的主觀判斷。如果你想打破這樣的主觀判斷，你必須用你自己的行動(dòng)來扭轉(zhuǎn)助教的態(tài)度。

1.用溫水煮青蛙，穩(wěn)定求勝。很多人在面對(duì)另一半的冷淡時(shí)，經(jīng)常被焦躁和不安所籠罩。于是，開始各種嘗試，希望能找到改變對(duì)方態(tài)度的方法。然而，在這種情況下，對(duì)方經(jīng)常更冷，甚至完全拉黑。這是因?yàn)閷?duì)方冷淡，想拉開距離，繼續(xù)糾纏的話，只會(huì)有反效果。情感修復(fù)就像用溫水煮青蛙。不引起反感，逐步進(jìn)行恢復(fù)工作。因此，要打破冷淡的局面，首先要穩(wěn)定自己的心情。不要著急，不要著急就醫(yī)。剛開始恢復(fù)的時(shí)候，不要因?yàn)樽约旱拿ё残袨槎蛳喾吹姆较虬l(fā)展，這是最好的狀態(tài)。

2.追溯價(jià)值感。自己的狀態(tài)穩(wěn)定了，對(duì)方的狀態(tài)也穩(wěn)定了，應(yīng)該追溯第二步的價(jià)值感。TA對(duì)你完全冷淡的話，就意味著你在對(duì)方心中，幾乎沒有價(jià)值感。因此，如何恢復(fù)自己的價(jià)值感是最重要的。一般來說，對(duì)方恢復(fù)冷淡是因?yàn)闊o法忍受依賴狀態(tài)。也就是說，TA的冷清其實(shí)是給你最大的機(jī)會(huì)。在情感修復(fù)的初期，保持必要的出現(xiàn)就足夠了。剩下的時(shí)間和精力，都要投入自我提高。建立自己的生活習(xí)慣、喜好、興趣等。這些都是為了提高自己的價(jià)值感。沒有人的價(jià)值感是依賴的，除非你自己有非常堅(jiān)定的心理價(jià)值，否則對(duì)方會(huì)逐漸被你吸引，接受你的價(jià)值。提高價(jià)值感，不需要提高自己的價(jià)值，至少要讓彼此有足夠的價(jià)值認(rèn)同。TA開始承認(rèn)價(jià)值的時(shí)候，也開始慢慢放松自己的態(tài)度。

3.好覺很好。對(duì)方同意價(jià)值時(shí)，最明顯的信號(hào)是你的冷淡狀態(tài)逆轉(zhuǎn)計(jì)劃應(yīng)該結(jié)束。最后一步，重新喚起TA對(duì)你的好感。例如，你可以用偶爾的問候或關(guān)心、簡(jiǎn)短而不是復(fù)制和粘貼的節(jié)日祝福、朋友圈互動(dòng)等方式打破你之間的墻壁。

而且，如果你的價(jià)值感足夠高的話，TA會(huì)給你完全不同的看法和感覺。這是一個(gè)再次吸引的過程。在這個(gè)階段最終達(dá)成的目的是讓助教慢慢進(jìn)入你的節(jié)奏。之后，關(guān)系真的會(huì)破冰，之后的恢復(fù)操作會(huì)更加順利。