戀愛技巧：這才是正確的斷聯(lián)方式，你的斷聯(lián)只做了一半！

斷聯(lián)這個(gè)挽回方式，有一個(gè)最優(yōu)勢的點(diǎn)就是，它容易理解也容易使用，對于低成本或者沒有資金選擇挽回指導(dǎo)的人群來說，是很合適的一個(gè)選擇，而且它基本可以用到任何案例中，只不過需要繞點(diǎn)路，花更多的時(shí)間。

如果你真的很想用斷聯(lián)這種方式，首先得符合以下問題：

1. 雙方矛盾是否特別深

2. 其中一方怨念特別大

3. 糾纏過多，引起反感

4. 卑微太久，跪舔成性

如果你們之間是假性分手，或者你們的感情相互纏綿難以割舍，出現(xiàn)這兩種情況，那么就不推薦斷聯(lián)。

那么怎樣才能有效斷聯(lián)呢？很多人都知道，斷聯(lián)就是分手后不再給他發(fā)消息，那是不是只要忍住不給對方發(fā)消息就可以了？當(dāng)然不是。

大多數(shù)人斷聯(lián)的流程無外乎：

你強(qiáng)忍自己的欲望不去聯(lián)系對方，然后在對方不知情的情況下，不斷的想念對方是否吃飯、干嘛、是否找別人戀愛；使勁的點(diǎn)開對方的朋友圈、微博看看是否有他新的痕跡；去監(jiān)視對方的QQ是否wifi在線，去翻閱微信步數(shù)去推測對方有沒有出去等等.......甚至支付寶種樹養(yǎng)小雞都可以讓你推測一番。

你是不是這樣做的呢？如果是，那么你只做對了一半，我們得明白斷聯(lián)的表面目的是什么：是降低對方反感，減少對方的負(fù)面情緒。但實(shí)際上它更重點(diǎn)的是：讓你自己的心態(tài)、情緒能平復(fù)下來，回歸冷靜。也就是說斷聯(lián)是雙向性的，但大家往往只記住單向，認(rèn)為自己不去聯(lián)系對方就可以，但卻不知道，斷聯(lián)也分階段。第一階段：博弈分手之后你若是卑微挽留，那你的情感地位一定是低于他的，他不會看你一眼。所以在此期間，你要跟他博弈，比誰更加放不下誰，比誰先低頭。第二階段：激發(fā)如果在第一階段，你能夠做到不聯(lián)系，不卑微，不糾纏，那他就會因?yàn)槟愕睦涞a(chǎn)生好奇感，甚至?xí)鲆恍┬幼鱽碓囂侥?，他并不是想和好，只是想判斷你是不是還沒有放下他。你必須要更加冷淡地刺激他，激發(fā)他的征服欲，才能讓他進(jìn)入下個(gè)階段。第三階段：扭轉(zhuǎn)當(dāng)他積累了足夠的失去感，產(chǎn)生了更多的征服欲；當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你變得越來越有魅力，甚至宣布有新歡的時(shí)候，你就成功扭轉(zhuǎn)了你們地位的高低，他會后悔離開你，后悔分手，從而主動回來找你。

其實(shí)，愛人與愛己，都是講究方式方法的，一味地使蠻勁，只能適得其反，不僅無法收獲愛情，相反的，很可能會得到一些委屈與難過，當(dāng)你學(xué)會如何面對愛情，維護(hù)愛情時(shí)，任何感情問題都不是什么難事。