分手后，挽回很多次都被拒絕了，還能挽回成功嗎？（挽回前任干貨分享）

挽回被拒，其實(shí)我看來(lái)是無(wú)可避免的。

在分手的情況下，大家在彼此之間的心中刺上沉沉的一劍，乃至捅穿后背，哪那麼非常容易能說(shuō)回首就回首，情面誰(shuí)不必。

這也是挽回道上巨大的攔路虎，實(shí)際上要不是由于原則問(wèn)題的難題分手，許多人到分手后心態(tài)平靜下來(lái)的第一反應(yīng)，全是想要去挽回前男友的，但許多人到挽回中就栽在了“被拒絕”這兒。

無(wú)論是在挽回中，還是表白時(shí)，大家都擔(dān)心“被拒絕”，由于“被拒絕”，就代表著我們都是不成功的，在遭受挫敗后，心理狀態(tài)自我防御機(jī)制會(huì)告知大家，不要去碰觸它，因此 許多人到被拒絕一次以后就選了膽怯。

但也有一部人是極為英勇的，撞了南墻也不回頭，一次又一次滿(mǎn)腔熱忱去挽回，曾經(jīng)的我說(shuō)過(guò)在情感中挑選挽回的那一方是勇敢者，挑選學(xué)會(huì)放下的那方反倒是膽小鬼。

光有膽量在挽回中也是難以實(shí)現(xiàn)的，挽回是必須把握方法的，智勇雙全的你才可以在挽回這次戰(zhàn)爭(zhēng)中制勝，被一再回絕的你，要慢下來(lái)為自己時(shí)間思索一下，ta怎么會(huì)一再回絕你？

假如你沒(méi)有辦法尋找緣故，那么就來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)我的剖析。

1. “我明白不對(duì)，我能改的”

這句話(huà)是否有機(jī)緣巧合，它是許多低姿態(tài)挽回者，在分手的時(shí)下便會(huì)說(shuō)明的心態(tài)，只要你不與我分離，我什么都更改。

只要你愿意與我復(fù)合型，全部的結(jié)果我還能夠擔(dān)負(fù)，跪舔姿勢(shì)的挽回始終是最low，并且功效并不算太大，就算好運(yùn)氣的挽回成功了，那么你在另一方眼前也始終抬不開(kāi)始來(lái)啦。

2. 你死皮賴(lài)臉的模樣，確實(shí)很討厭

實(shí)際上這也是低姿態(tài)的一種，這些的人通常是害怕面對(duì)分手客觀事實(shí)的，單背面的覺(jué)得大家僅僅小打小鬧，過(guò)去了這段時(shí)間又會(huì)恢復(fù)原樣的，拒不接受另一方早已變成了前男友。

依然立在另一方男/女朋友的視角，履行著愛(ài)人的支配權(quán)，也要再次質(zhì)疑“是不是你還深?lèi)?ài)著我？”

這不是空話(huà)嗎，別人早已清晰的用分手的個(gè)人行為來(lái)說(shuō)明ta的心態(tài)了。

即然早已提了分手，那麼說(shuō)明最少ta早已沒(méi)那么喜歡你呢，你要非要自取其辱，自討沒(méi)趣，消耗ta對(duì)你的最終一絲好感度（自然隱匿性分手以外）。

3. 挽回的機(jī)會(huì)不對(duì)

挽回一再被拒絕，基本上能夠100%肯定是病理性分手，病理性分手是一定不可以過(guò)度心急的，有時(shí)候適度斷聯(lián)也是很必須的。

病理性分手的彼此矛盾濃度值是十分高的，太早的去挽回會(huì)加重大家中間的分歧矛盾。

ta都還沒(méi)清除對(duì)你的負(fù)面信息印像，你也就明確提出復(fù)合型，ta怎么可能不一再的回絕你。

4. 挽回方式 和方法不對(duì)

除開(kāi)上邊幾類(lèi)較為低等的不正確，也有一部分人針對(duì)挽回是較為理性的，在挽回的全過(guò)程中自身也會(huì)看一些書(shū)本和文章內(nèi)容做為參照

但情感是沒(méi)有固定不動(dòng)公式計(jì)算和招數(shù)來(lái)講的，針對(duì)他人可行的挽回方式 ，針對(duì)你沒(méi)一定一樣可用，要不然情感問(wèn)題何足掛齒。

我明白大家為了更好地挽回戀人很勤奮，但是假如一個(gè)人喜歡吃的是中餐館，你卻偏要帶他去吃牛排，從一開(kāi)始方位便是錯(cuò)的，說(shuō)的難聽(tīng)一點(diǎn)，再枉費(fèi)心機(jī)也是徒勞時(shí)間，瞎忙還是不必浪費(fèi)時(shí)間去做的好。

講了這么多不正確的挽回緣故，了解大家最要聽(tīng)的還是怎樣具體步驟，點(diǎn)進(jìn)本文的大家，絕大部分人早已在挽回中摔了不止一次，被一再回絕的后的你又該怎樣挽回？

干貨知識(shí)預(yù)警信息，準(zhǔn)備好。

事先說(shuō)一句，假如看過(guò)下列干貨知識(shí)，不知道怎樣具體步驟，還是請(qǐng)將詳細(xì)情況在下面留言板留言幫我，不必不理智做事，我不愿意大家繞大量彎道。

一、必需的斷聯(lián)

針對(duì)斷聯(lián)其實(shí)我一直是不上迫不得已，不建議大家去推行的，終究就算大家時(shí)斷時(shí)續(xù)的保持聯(lián)絡(luò)，也是有益于挽回的，但這類(lèi)狀況斷聯(lián)是必需的了。

一再的回絕表明現(xiàn)在的你針對(duì)ta來(lái)講，是欠缺誘惑力的，換句話(huà)說(shuō)大家存有一些ta不肯復(fù)合型的難題，因此 無(wú)論針對(duì)另一方來(lái)講，還是針對(duì)你來(lái)講都必須一段理智的時(shí)間。

分手并不是莫名其妙的，大家中間一定存有了矛盾，連續(xù)的挽回總是加重大家中間的矛盾濃度值，ta對(duì)你第一印象會(huì)一減再減。

二、制訂詳盡的挽回計(jì)劃

正所謂不打無(wú)提前準(zhǔn)備對(duì)決，挽回就如同一場(chǎng)戰(zhàn)事，而一再被拒絕的挽回，便是一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，斷聯(lián)僅僅你再度挽回的第一步，關(guān)鍵目地便是讓ta對(duì)你的印像有一定的改變，因此 這兒說(shuō)的挽回計(jì)劃，也包含提升自己的計(jì)劃。

要想ta對(duì)你印像有一定的改變，那就需要展現(xiàn)出自身的轉(zhuǎn)變，自然你的轉(zhuǎn)變不可以只是滯留在展現(xiàn)表面，微信朋友圈基本建設(shè)的再多，等具體碰面時(shí)又徹底漏餡了（不意味著微信朋友圈基本建設(shè)無(wú)論用），更改得是從里到外的。

等斷聯(lián)的時(shí)間可以了，你自己也作出了非常大的更改，吊足了另一方的食欲，此刻就需要進(jìn)行攻擊，提前準(zhǔn)備復(fù)聯(lián)了。

復(fù)聯(lián)并并不是指再度立即去聯(lián)絡(luò)他，復(fù)聯(lián)一開(kāi)始，必須先去揭穿一下ta的心態(tài)，看ta對(duì)你如今的印像怎樣，是不是還處在抵觸你的情況。

漸漸地的能夠逐漸有一些碰面的邀請(qǐng)，終究你以前作出的更改，要讓ta看到，那樣才可以被你再次吸引住，但這一全過(guò)程還是要操縱好自身的需求感，要不然碰面以后還是有可能會(huì)被你嚇退的。

一開(kāi)始線下推廣復(fù)聯(lián)的情況下，聊天的話(huà)題是要讓ta造成興趣愛(ài)好的，這我覺(jué)得并不會(huì)很難，大家以前在一起這么多年，總要了解另一方喜歡的是什么吧。

情感問(wèn)題還是不必隨便的去聊到，不清除有第一次線下推廣復(fù)聯(lián)，立刻求復(fù)合型取得成功的事例，但這步險(xiǎn)棋我不會(huì)提議大家走。

太早的談及情感問(wèn)題，會(huì)給ta導(dǎo)致語(yǔ)言上的工作壓力，也無(wú)需由于以前情感中的不正確向ta一再的致歉，你擁有更改，別說(shuō)ta也可以看到，不斷的探討對(duì)與錯(cuò)，無(wú)形之中也讓你另一方工作壓力。

三、擺脫被拒絕的心理問(wèn)題

社會(huì)心理學(xué)上有一種叫法叫“詹森效應(yīng)”，始于那樣一個(gè)真實(shí)事件，有一名字叫做詹森的選手，平常經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，但每每真實(shí)到健身運(yùn)動(dòng)比賽場(chǎng)處時(shí)，個(gè)人素質(zhì)不佳，造成 他每一次在比賽場(chǎng)上面充分發(fā)揮紊亂。

數(shù)次被拒絕之后的人，也會(huì)造成那樣的心理狀態(tài)，被一再的回絕，會(huì)擔(dān)心再次發(fā)生那樣的狀況，因此 許多人到被拒絕了一兩次后，會(huì)挑選躲避。

假如你早期搞好了必備的挽回計(jì)劃，最終被自身這類(lèi)心理狀態(tài)所阻攔，該有多遺憾。

怎樣防止造成這類(lèi)心理狀態(tài)呢？

在挽回中不必為自己過(guò)多的工作壓力，功利心太強(qiáng)，會(huì)得不償失，這僅僅你人生道路諸多挑選的一個(gè)，挽回不太可能一蹴而就，由淺入深的一步一步走，相信自己勤奮是有效的。

不必讓精神壓力羈絆住了你挽回的腳步，挽回的最后目是想讓大家得到幸福快樂(lè)，假如在還沒(méi)有到終點(diǎn)站就被自身的精神壓力擊垮，又怎能享有到最終的甜美。

我一直勸我的咨詢(xún)者，多去試著幾回，多去撞幾次南墻，假如你由于承受不上撞南墻的痛疼，你當(dāng)然便會(huì)挑選學(xué)會(huì)放下（這也是擺脫困境的一種方法）；

假如你對(duì)ta的喜愛(ài)超出了這一份痛疼，那么就再堅(jiān)持一下，按我講的做，你離取得成功也就很近了。

假如你了解到自身的不正確，保證了之上幾個(gè)方面，ta還是一而再的回絕你，那你就不要在徒勞思緒了，要不ta的的確確早已徹底放下了，要不便是ta在踩踏你的自尊。

曾經(jīng)的我遇到過(guò)一位求助者，跟我說(shuō)：“闖勁全力以赴的去挽回，到頭來(lái)還是一場(chǎng)空該怎么辦，簡(jiǎn)直很丟臉?！?/p>

情感中丟臉的從不會(huì)是竭盡全力的那一方。

人生短暫，挽回是一個(gè)沒(méi)法著急的全過(guò)程，但還是想竭盡所能的幫大家減少挽回的時(shí)間。

不必由于原本一個(gè)月就能處理事兒，活生生被你拖了一年，盡管你最后的結(jié)果也是有可能是好的，但大家卻錯(cuò)過(guò)這11個(gè)月的甜蜜時(shí)光。