分手之后要斷聯(lián)多久才有效？

大家好，我是費(fèi)洛蒙團(tuán)隊(duì)首席督導(dǎo)師——李米，專注情感教育行業(yè)近十年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師。主要為姐妹們解決四大板塊情感問(wèn)題：挽回男友、婚姻修復(fù)、狙擊真愛、異地戀、如何聊天，教你通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回、追到喜歡的人，獲得真愛。如果你也有感情困惑歡迎前來(lái)咨詢！導(dǎo)師會(huì)根據(jù)你和他的情況進(jìn)行具體的分析與指導(dǎo)！同時(shí)，我的朋友圈也有大量的聊天技巧和約會(huì)技巧供你學(xué)習(xí)。

經(jīng)常會(huì)有學(xué)員問(wèn)我：斷聯(lián)真的有效嗎？我的情況適合斷聯(lián)多久呢？

肯定的告訴你：只有一種情況沒效，除了這種其他的都可以用斷聯(lián)這種挽回方式！所以不要亂用，要綜合分清楚自己分手的實(shí)際情況！

這種情況是：分手原因是一方對(duì)另一半忽冷忽熱，不關(guān)心不在乎，不熱情不回應(yīng)，導(dǎo)致另一半心灰意冷從而決絕的斷舍離，這種分手適合死纏爛打，跪舔式挽回！本來(lái)已經(jīng)很冷淡的關(guān)系如果你再選擇冷凍那豈不是真正驗(yàn)證了他的心理：“你真的一點(diǎn)都不在乎我”？

很多人不能理解，為什么只是分手我卻好像變成了他眼中的仇人，講真和平分手的情侶不怨不怒的能有幾對(duì)？看著你微信里一條條祈求對(duì)方原諒對(duì)方的對(duì)話框，卻得不到絲毫回應(yīng)，最多也只是他遲遲發(fā)來(lái)的“嗯”“哦”這么冷漠無(wú)情的詞匯!

面對(duì)他一次次的無(wú)視和冷漠會(huì)不斷的讓你奔潰，情緒潰不成軍！

一旦對(duì)方對(duì)你免疫油鹽不進(jìn)，你就不要苦苦糾纏，死纏爛打了，適當(dāng)斷聯(lián)才能幫您爭(zhēng)取時(shí)間和機(jī)會(huì)，挽回過(guò)程你可以不做對(duì)的事情加分，但是掉分的事情千萬(wàn)別做！

所以，下面就來(lái)跟大家介紹一下斷聯(lián)的一些要點(diǎn)：

1,斷聯(lián)的好處：

那些說(shuō)斷聯(lián)沒效果的基本都是嘩眾取寵吧？不管是從心理學(xué)角度還是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，斷聯(lián)的效果都非常顯著；

還有一些挽回機(jī)構(gòu)讓學(xué)員在挽回過(guò)程中一直斷聯(lián)沒有實(shí)際性的指導(dǎo)，讓斷聯(lián)幾乎變成了一個(gè)讓人深惡痛絕的詞語(yǔ)，那么這種情況并不是“斷聯(lián)”這種方法的錯(cuò)！我要洗白！

首先如果復(fù)合過(guò)程中你經(jīng)常性的死纏爛打?qū)Ψ剑@時(shí)候冷凍關(guān)系不但是給你的挽回留后路及時(shí)止損，也能夠避免讓他再厭惡你，時(shí)間久了他還會(huì)好奇你的動(dòng)態(tài)，寂寞的時(shí)候還會(huì)想起來(lái)你陪伴的那些美好日子！

都說(shuō)時(shí)間是最好的良藥，不管當(dāng)初他再怎么恨你反感你，時(shí)間久了憎惡都會(huì)慢慢變淡，所以斷聯(lián)能夠?qū)_掉這種負(fù)面應(yīng)激的不良情緒；

2，斷聯(lián)的時(shí)間：

斷聯(lián)要注意時(shí)間，過(guò)長(zhǎng)或者過(guò)短都達(dá)不到它的效果經(jīng)常有人問(wèn)我：斷聯(lián)多久合適呢？其實(shí)分手后大多數(shù)人是不理智的，斷聯(lián)能夠讓你避免自己對(duì)對(duì)方做出不理智的行為！

所以斷聯(lián)時(shí)間的把握需要技巧：如果是假性分手的話，斷聯(lián)3-7天就可以；小矛盾導(dǎo)致的分手需要斷聯(lián)10-15天左右；中度矛盾導(dǎo)致的分手15-25天左右；如果涉及的是對(duì)方底線的分手，則需要斷聯(lián)30-45天左右；

記得斷聯(lián)是堅(jiān)持不再找他以及他身邊的家人朋友，讓他認(rèn)為你還在關(guān)注他，也不能點(diǎn)贊評(píng)論他的動(dòng)態(tài)！如果你天天跑到他空間看到他在做什么那是無(wú)效的，如果實(shí)在忍不住可以看后開個(gè)會(huì)員清除訪問(wèn)記錄！要做到好像從他的世界里完全消失！更重要的是你自己的動(dòng)態(tài)，朋友圈，微博等也要全部停止更新！

你要讓他感覺到：你已經(jīng)沒有挽回的需求感了，你已經(jīng)完全放下了這段感情！

為什么要這樣呢？你想想，以前你們分手他還能看到你發(fā)動(dòng)態(tài)，能看到你為他的朋友圈點(diǎn)贊，現(xiàn)在你消失了，他會(huì)想：“不對(duì)勁啊，怎么你整個(gè)人好像人間蒸發(fā)了，一點(diǎn)動(dòng)態(tài)沒有，身邊的朋友也不提起你……”

你消失了，他腦袋里就胡思亂想了，我們要的就是這種效果。這種胡思亂想就是一種投資，他開始為你投資了，才有再次愛上你的可能！這是第一步！

這個(gè)投資用經(jīng)濟(jì)學(xué)的名詞來(lái)解釋叫做“沉沒成本”，包括時(shí)間投資、金錢投資、精神投資等等。為什么很多人分手一兩年還忘不掉前任？為什么渣男總是能泡很多很多的小姐姐？

就是因?yàn)橥顿Y的作用性啊，忘不掉前任是因?yàn)槟銜r(shí)不時(shí)還會(huì)思念他，時(shí)不時(shí)還想起你們之間的回憶，你一直在為他做時(shí)間投資；渣男能泡很多小姐姐是因?yàn)樗麄儠?huì)推拉，會(huì)引導(dǎo)你胡思亂想。

消失，更多的是為了我們自己，讓我們把焦點(diǎn)放在自己身上，讓自己變得更加優(yōu)秀，當(dāng)你優(yōu)秀了，在一段感情中變?yōu)楦呶坏膸茁示驮酱螅愕男枨蟾袝?huì)越低，你就能真正掌控這段感情了，但是會(huì)就是你甩別人，輪不著別人來(lái)甩你。

消失，同時(shí)也意味著你控制了投資。

如果你正在面臨感情問(wèn)題不知道怎么解決，可以聯(lián)系我，我會(huì)幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給量身定制建議。幫助你在愛情中排憂解難，讓你的愛情得償所愿。

注：關(guān)注并轉(zhuǎn)發(fā)文章可得一份失戀挽回秘籍，歡迎咨詢！

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