作者/同羽
我有一個朋友,分手以后做了一件傻事。
她總是借我的手機,去看男生的朋友圈。她問她要做什么,她說我看看他最近在做什么,真的,我沒想復合。
我不是在擔心她的復合,而是認為既然她這么放不下,為什么要刪掉他呢?
朋友給我的解釋是:刪了他以后,我們才能真正不再聯(lián)系,才能徹底斷聯(lián),我才能走出來。
事實上,那個時候,他們已經(jīng)分手接近四個月,顯然這并沒有讓她做到走出來,反而越是這樣,她越是放不下。
這種感覺,就好像如果有人讓你不要去想一只粉色的大象,你絕對第一時間就在腦海中浮現(xiàn)出來這個畫面。
當你的逃避,恰恰成了一種強調(diào),結果會適得其反并不讓人意外。
朋友刪掉他,是想告訴自己別想他了,你要早點走出來。但是她刪掉對方這種行為,其實每次讓她打開微信就能想到這件事。
如此一來,她自然難以真正忘掉他。
她不但沒忘掉,反而記憶更加深刻了。不然的話,她也不必來借我的手機看對方的朋友圈。
畢竟,他是她曾經(jīng)喜歡過的人。
當你和一個人在一起,度過一段難忘的時光,最后卻不得不面對著分開。
你擔心自己忘不掉對方,想要徹底同過去斬斷這種關系,所以就痛定思痛,干脆刪了對方,想要以此實現(xiàn)徹底地斷聯(lián)。
這個辦法,聽起來是長痛不如短痛,實際上卻是長痛也短痛了。
因為,當你還愛著對方的時候,斬斷兩個人的聯(lián)系,無疑是在給自己的心里增添劇痛和難過。而這種難過,在短時間內(nèi)比較難以撫平。
不是所有的感情,都適合快刀斬亂麻,有的時候溫水煮青蛙,也未嘗不可。
我在生活中,見到有的人用了第二種方法,最后也成功了。
如果你還愛他,不必刻意斷聯(lián),順著心意就好。
一段感情到頭了,但是你還不想刪掉他,那就不用非得刪,留著也無妨。
至少留著,給了你的內(nèi)心一個期冀,讓你不至于像個無頭蒼蠅一樣亂撞,心里有著滿腔的不舍,卻不知該向誰訴說。
這個時候,往往需要一個情感的寄托。
哪怕你只是看著兩個人的聊天界面,刷刷對方的朋友圈,可能也會讓你的心情平復下來,你想對方,不必隱藏。
這種情緒,是每個人在分手以后都會產(chǎn)生的,很正常,也沒必要非得去強迫自己把思念壓回去。
你越是不想讓這種情緒出來,越是不利于你從這段感情走出。
坦坦蕩蕩,大大方方,一切反倒自然而然,撥開烏云見彩虹。
有的人說,如果不刪的話,那豈不是一輩子都讓自己陷在這種想念的氛圍里?
不會的,時間會給你最好的答案。你最后也自然而然,能夠理智地去分析這段感情。
我的閨蜜當初和她男友分手,她就舍不得刪他,有時還會找他聊天,當她想他的時候。
她也曾經(jīng)一度以為自己這輩子都走不出來,結果有一天,她看到兩個人的聊天記錄,盡是自己一個人的自言自語。
對方的冷漠各種不應答,一下子讓她醒悟過來。
她一刻,她想:我究竟在做什么呢?這不是自己看不起自己嗎?難道對方的態(tài)度還不能說明什么嗎?
當她想明白這些的時候,腦海中竟然浮現(xiàn)出“不過如此”的感悟。
從那天以后,她突然就發(fā)現(xiàn)自己好像再也不喜歡他了。
她能夠坦然地去面對所有和他有關的事,不會再心心念念想著找他,更不會每天去刷看他的朋友圈。
此時,其實離他們分手不到兩個月。
她終于決定放過彼此,也能夠大步向前走了。
誰能想到兩個月前的她還哭得撕心裂肺,說他是世界上最適合自己的人,以后應該再也不想談戀愛了。
她不是說忘掉了他,喜歡過的人不可能忘記,又不是失憶,怎么可能忘掉一個人。只是她的心平靜了,她能夠接受兩個人分開這件事。
這個時候的她,再也沒有猶豫要不要刪他。
她是在有了男朋友以后,才刪掉的前任,因為他有些在意這個問題。
事實上,當很多人在分手的時候糾結到底要不要刪掉對方,其實恰恰就說明心里壓根不想刪掉對方。
如果真的放下,這件事反倒不必如此糾結。
因為那個時候,刪不刪其實已經(jīng)無所謂。
重要的不是把刪掉這件事做給別人看,而是自己心里是否已經(jīng)徹底地放下。
有的人,非要刪對方,結果刪完以后再來后悔,然后想要再次加回來,但是心里的高傲卻不允許這么做,心里多種情緒疊加,只會更加難受而已。
對于這種人而言,刪掉對方,無疑是雪上加霜。
所以,刪不刪這件事,你不用聽別人怎么說,外人說要刪掉才能忘得徹底,于是你也跟著刪掉。
殊不知你壓根不是他,每個人處理感情的方式都是不同的。
別人適用的方式,不一定放到你的身上也起作用。
所以,不要跟風,不要人云亦云,如果你舍不得對方,如果你壓根不想刪,你就不用聽別人怎么說,由著自己的心意,順其自然就好。
順其自然的感情,最后才能有水到渠成的效果。
可能你會發(fā)現(xiàn),在不知不覺中,你慢慢就不像以前一樣想起他了,不用再總是惦記他的消息,等待他的回復,一遍遍看他的動態(tài)。
你的思念,過了最初那段難熬的時光之后,終于開始自動冷卻。你的心,在這個過程中也會慢慢發(fā)生轉變。
那個時候,刪不刪只是一種決定而已。當你不再刻意斷聯(lián)的時候,恰恰就是兩個人真正斷聯(lián)的開始。
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評論列表
我一直有關注,真的很有幫助
被拉黑了,還有希望么?
可以幫助復合嗎?