愛(ài)情像是邂逅一場(chǎng)盛景后,擺出美麗蒼涼的手勢(shì)。就如:從此無(wú)心愛(ài)良夜,任他明月下西樓。此情可待成追憶,只是當(dāng)時(shí)已惘然。縱有千種風(fēng)情,更與何人說(shuō)。
分手后,很多人還是會(huì)放不下這段感情,在挽回時(shí),都會(huì)有一個(gè)疑問(wèn),挽回到底是為了什么?尤其是在挽回過(guò)程中遇到一些困難時(shí),這種懷疑就被無(wú)限地放大。
而也正是因?yàn)檫@種自我懷疑,往往也會(huì)讓自己半途而廢,最后賠了夫人又折兵。所以,為了解除大家心中的這個(gè)疑問(wèn),首先我們來(lái)談?wù)勍旎氐降资菫榱耸裁矗?/p>
第一點(diǎn):挽回,是為了承擔(dān)責(zé)任。我們要知道,很多時(shí)候前任之所以提出分手不是因?yàn)椴粣?ài)了,而是對(duì)你失望了。你這時(shí)的挽回正是要去彌補(bǔ)自己過(guò)去的那些錯(cuò)誤,去承擔(dān)那些本沒(méi)有承受的責(zé)任。
第二點(diǎn):挽回,是為了更好的自己。在挽回愛(ài)情中,我們不得不去面對(duì)自己的缺點(diǎn),去改正它,不得不去面對(duì)曾經(jīng),去忘記它,不得不去面對(duì)前任,去重新征服他。
第三點(diǎn):挽回,是為了尋回愛(ài)情。分手后,大多數(shù)人都想能夠與前任再續(xù)前緣,重歸于好,畢竟失去一個(gè)人的滋味是非常難受的。那挽回的時(shí)候有什么需要特別注意的呢?,這幾點(diǎn)我希望你可以認(rèn)真記住了。
重建框架
之前你們的感情出現(xiàn)了問(wèn)題,從某種程度上說(shuō),其實(shí)就是以前的你已經(jīng)不符合他內(nèi)心的真實(shí)需求所以你需要做的第一件事就是變得比以前更好,讓自己變得更有魅力,才有機(jī)會(huì)去重掌愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)
仔細(xì)回想你們的過(guò)去,看看那段感情里他最真實(shí)的模樣和你最真實(shí)的模樣在上一段感情你,你真的有在乎過(guò)對(duì)方的感受嗎?真的有真正關(guān)心過(guò)對(duì)方的內(nèi)心需求嗎?在挽回的過(guò)程里,與其盯著男人每天為你做什么沒(méi)做什么,不如多多的審視自己
在挽回的過(guò)程中,吸引力的重塑只是最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟,更重要的是第二步,個(gè)人框架的建立要知道,沒(méi)有框架的人是沒(méi)有魅力的,也不會(huì)被人珍惜。分手后,首先要學(xué)會(huì)去暫時(shí)冷凍你們的感情,給對(duì)方降壓在這一階段,讓前任漸漸過(guò)濾掉曾經(jīng)那些對(duì)你不好的壞印象,同時(shí)也把自己對(duì)他的需求感降到最低
超限效應(yīng)
在心理學(xué)上有一個(gè)效應(yīng)叫做“超限效應(yīng)”,是指刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久,會(huì)引起極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。這也是為什么很多人在挽回的過(guò)程中使用很多挽回的方法技巧,結(jié)果都沒(méi)有效果的原因
合理展示你的狀態(tài),不要過(guò)度美化 。很多人在挽回的過(guò)程中由于挽回心切會(huì)在朋友圈不斷展示自己的轉(zhuǎn)變,各種磨皮美白瘦身照,但其實(shí)本人還是老樣子。甚至?xí)惶煲粭l朋友圈各種美顏?zhàn)耘?,這樣給對(duì)方的感覺(jué)就是在赤裸裸的刷存在感,會(huì)讓對(duì)方很反感,而且感覺(jué)很不真實(shí)
突然轉(zhuǎn)變會(huì)讓人不適應(yīng)。挽回時(shí),多數(shù)人都想要展示出自己最好的一面,比如之前一直喜歡搖滾樂(lè)現(xiàn)突然迷上了對(duì)方喜歡的古風(fēng);之前愛(ài)玩游戲現(xiàn)在開(kāi)始讀書學(xué)習(xí)但是要知道,改變是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,一下子突然的改變是基本不可能的
你可以不讓對(duì)方看見(jiàn)你改變的過(guò)程,但切記改變是需要時(shí)間的。否則會(huì)一小心被對(duì)方認(rèn)為是個(gè)突然中了500萬(wàn)的暴發(fā)戶,就得不償失了。如果你覺(jué)得還沒(méi)學(xué)夠技巧,或者想挽回前任,可以關(guān)注微信公眾號(hào):再牽手,讓我來(lái)告訴你如何做
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