死心分手了，怎么挽回？

男人開始和你分手的時(shí)候，他的動(dòng)向大致分為以下4種情況:

①戀愛中的一方有外遇的跡象

②你的性格缺陷，他無法忍受

③在這種感情中，他一直處于單方面支付的高壓狀態(tài)。

④他對你的愛和耐心消失了。此時(shí)，如果你表現(xiàn)出死纏爛打，男性會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)的抵抗。

在挽回之前，首先要明確以下三個(gè)問題:

1、他為什么要分手？暫時(shí)的感情化決定了嗎？還是因?yàn)殚L時(shí)間的性格缺陷讓他無法忍受？他分手前，有出軌的跡象嗎？分手后，他公開了自己的單身狀態(tài)嗎？

2、為什么要復(fù)合？你不喜歡嗎？還是對他有愛？你害怕自己一個(gè)人嗎？還是怕沒有他的日子？這兩種完全不同的挽回態(tài)度，實(shí)際上會(huì)給你帶來等方向的挽回沖動(dòng)。但是，即使復(fù)合了，感情將來的路線是正還是負(fù)，往往取決于你挽回時(shí)的心情。如果你是后者，我們繼續(xù)談。

3、復(fù)合后，你們繼續(xù)走的可能性有多大？繼續(xù)下去意味著優(yōu)化以往的關(guān)系，必要時(shí)進(jìn)行正向的變化。因此，在挽回之前，我建議您先測試以下問題。雙方的交流是否基于誠實(shí)和信賴？你對挽回有理性的認(rèn)知，能妥善處理過去的矛盾嗎？你對未來的計(jì)劃和期待有共識嗎？通過回答和思考這些問題，如果你的答案是肯定的，我們可以用以下方法和他重建關(guān)系。

No1、合理的自我重建對于挽回男性來說，就像握在手里的沙子一樣，抓得越緊快。對于真心分手的男性來說，他現(xiàn)在的心理狀態(tài)一定想和你結(jié)束這種關(guān)系。此時(shí)，如果展開瘋狂的挽回攻勢，你做的更多的事情可能會(huì)彼此冷靜一段時(shí)間，走出負(fù)面情緒，重新審視戀愛。

進(jìn)行切實(shí)的形象和性格重建。例如，男性之所以分手，是因?yàn)榕云獠缓茫耘栽诶潇o期間必須做的第一件事，必須學(xué)會(huì)控制自己的感情。從現(xiàn)在的角度來看，能否找到男人能接受的處理方法，積極控制自己的感情，不糾纏，不吵鬧是你現(xiàn)在控制自己感情的第一步。同時(shí)，作為朋友，可以暫時(shí)和對方交流，讓男性從交流的語氣和態(tài)度中感受到你和以前的不同，這是實(shí)施正確的挽回行為的前提。

你的胃藥好像還在我這里，最近很痛苦嗎？最近又冷了，別忘了穿秋褲。我記得冷卻的話腿會(huì)痛。這種聊天方式不僅能表達(dá)自己的變化，還能讓對方注意到你的目的性，讓對方感到你還在我的世界里，不要讓他放棄你。

No2、重建兩性吸引基礎(chǔ)挽回最大的障礙是你真的對他沒有魅力。男人最害怕的是再次和老人重復(fù)霸道。因此，他沒有說服自己接受你的理由，即使他愛你，他也不會(huì)那么容易接受你。

所以，建立兩性的信賴基礎(chǔ)是讓這個(gè)男人接受你的過程。一個(gè)女孩子對男孩子的魅力從看顏色的起點(diǎn)開始，適當(dāng)改善自己的服裝，達(dá)到感覺的魅力效果。同時(shí)，為了建立吸引法則，內(nèi)部吸引也是不可或缺的因素。至少回到男人喜歡你的時(shí)候的樣子。

No3、試探性邀請關(guān)系進(jìn)入黃金窗口期間，男性不要太冷。否則，他會(huì)開始積極尋找新的喜悅。作為一個(gè)女孩，你什么時(shí)候應(yīng)該創(chuàng)造窗口期，積極升級關(guān)系？這個(gè)男人開始不排斥你的聊天。

此時(shí)，不要在網(wǎng)上告白。因?yàn)樵诰€挽回會(huì)給這個(gè)男性更多的思考時(shí)間，這意味著有更大的概率拒絕你。所以，如果男性不拒絕和你交流的話，就可以向他提出探索性的邀請，創(chuàng)造二次魅力。約會(huì)-這種行為可以最大限度地提高你挽回的成功率。第一次約會(huì)相當(dāng)于重塑自我形象的過程。因此，在線邀請必須重視自己的形象，放棄自己厭煩對方的性格缺陷。

同時(shí)，我不建議你:第一次見面就匆匆挽回，試著在第三四次見面時(shí)表達(dá)自己的心情。在會(huì)面過程中，彼此逐漸放下隔閡，開始回到曾經(jīng)作為情侶的交流行為，證明彼此到了黃金窗口，需要抓住這種短暫的曖昧感升級關(guān)系。

直接對他說一句就好：你能像以前那樣抱我嗎？這種邊界感模糊的親密行為使男性難以拒絕。經(jīng)歷了短暫的擁抱后，迅速推開他，道理簡單地說:意義還沒有結(jié)束的甜蜜，最難分手。這時(shí)的主導(dǎo)權(quán)在你手里。