被分手后成功挽回前任的真實(shí)案例

情感有時(shí)很怪異，兩人就算十分的恩愛(ài)，也是有分離的很有可能。但假如一不小心和另一方失散，再難還要挽回，不必讓過(guò)失變成錯(cuò)過(guò)了，這般方能不枉此生，不留遺憾。

很多人分手時(shí)挽回愛(ài)人的意向十分明顯，卻沒(méi)有尋找對(duì)的方式 。今日，我將以實(shí)例情況 問(wèn)題分析 老師具體指導(dǎo)的方式共享一個(gè)被分手后取得成功挽回前男友的真實(shí)案例，期待能讓大家有一定的啟迪。

受托人曉雅（筆名），看起來(lái)非常漂亮，工作中也平穩(wěn)。2016年，一次公出中，她遇上了以前的初中同學(xué)小智（筆名）。小智被她的亮麗表面所吸引住，還積極請(qǐng)她吃了飯。

小智盡管相貌一般，可是為人正直隨和，常常把曉雅逗笑。餐后，兩個(gè)人互加了手機(jī)微信，聊到以前的青春年少歲月，迅速就熟絡(luò)起來(lái)了，心里也萌發(fā)了情意，愈發(fā)濃郁。

2017年初，小智手捧鮮花，趕到曉雅的城市，真心誠(chéng)意向她告白，她欣然接受了這一份情意。這般，她們便宣布明確了男友同學(xué)關(guān)系。

明確戀愛(ài)關(guān)系一個(gè)多月后，曉雅和小智就私定終身，兩個(gè)人越來(lái)越更為親密無(wú)間，渡過(guò)了一段甜美期，但兩個(gè)人中間的難題也逐漸漸漸地閃過(guò)。

為了更好地常?？梢院蜁匝旁谝黄?，小智跑到她的城市找個(gè)工作。盡管薪水不高，可是小智節(jié)衣縮食，借款買下來(lái)了一套房屋。

因?yàn)榉课萑栽谑覂?nèi)裝修，再加上曉雅工作的地區(qū)和小智的企業(yè)離得遠(yuǎn)，因此 她們就分別租房子住。

兩人每一個(gè)禮拜都是會(huì)幽會(huì)，一起吃飯、看電視劇。她們?cè)絹?lái)越愈來(lái)愈了解，見(jiàn)到的小問(wèn)題也愈來(lái)愈多，彼此之間都造成了眾多不滿意。

但是每一次在發(fā)生難題時(shí)，曉雅一直會(huì)躲避，不正臉應(yīng)對(duì)。

一旦兩個(gè)人產(chǎn)生分歧，曉雅都不明白溝通的技巧，要不鬧脾氣斥責(zé)和辱罵小智，要不冷暴力生氣。而且在夫妻生活上，曉雅也會(huì)常?；亟^和敷衍了事小智，想為此處罰小智。

曉雅由于害怕失去小智，每一次都是會(huì)以乞求、糾纏不清的方法來(lái)挽回這一段情感。這時(shí)候，小智對(duì)這一段情感還抱有期待，因此一次次同意復(fù)合型。

但是復(fù)合型后，兩個(gè)人的關(guān)聯(lián)都是會(huì)返回以前的情況，小智都是會(huì)感受到曉雅的冷淡，因此她們又返回?zé)o節(jié)制的爭(zhēng)執(zhí)和冷暴力中，分歧日益加重。

2018年9月，工作中的不如意、借款的工作壓力、感情的不穩(wěn)定，讓小智感覺(jué)心力憔悴，他萌發(fā)了舍棄如今的工作中、回家發(fā)展趨勢(shì)的想法。

當(dāng)他與曉雅商議買車票回家的情況下，曉雅破口大罵了！

那時(shí)候，曉雅責(zé)怪小智不足勤奮、為人正直軟弱。因此兩人吵了一架，小智恨之入骨并果斷地明確提出了分手。曉雅一氣之下，也愿意了分手。

分手后不上一個(gè)月，曉雅就在微信發(fā)朋友圈見(jiàn)到小智和他初戀情人女友發(fā)的合演相片，因此質(zhì)疑小智，小智冷冷地說(shuō)自身和初戀情人女友好到了，而且提前準(zhǔn)備完婚，曉雅猛然感覺(jué)心如刀絞。

她覺(jué)得，自身還愛(ài)著小智，小智也一定還深愛(ài)著自身，而他與初戀情人女友在一起，但是便是想氣她。因此，她持續(xù)打電話給他，期待復(fù)合型。

曉雅崩潰了，她不愿舍棄這一段情感，因此每日都是會(huì)通電話、發(fā)消息給小智，期待說(shuō)動(dòng)他，但又常常控制不住心態(tài)，或斥責(zé)、辱罵他，或低賤懇求他。

小智越發(fā)不同意復(fù)合型，她越發(fā)焦慮情緒。之后，她挑選打電話給小智的前企業(yè)老總、小智的母親，乃至小智的前女友！

她做的這種事兒，給了小智極大的工作壓力，完全惹惱了小智，造成了他極其的抵觸、厭煩和惱怒，乃至無(wú)法控制地辱罵。

最終，小智刪除了她的手機(jī)微信，加入黑名單了她的一個(gè)聯(lián)系電話。針對(duì)她的另一個(gè)號(hào)，他也是愛(ài)理不理，處在不容易接通、不回信息的情況。

和小智喪失聯(lián)絡(luò)一周后，心急火燎的曉雅找到大家，向我求助，期待能夠盡早挽回小智。

實(shí)例分析

聽(tīng)完曉雅的描述，歷經(jīng)剖析后，我明白了她的存在的問(wèn)題：

1）“冷淡”的原因

曉雅往往掩藏自身、越來(lái)越傲嬌，是由于她自小遭受爸爸媽媽嚴(yán)格的文化教育。

因?yàn)榘职謰寢尦３Ｖ肛?zé)和否認(rèn)她，因此她越來(lái)越十分不自信，另外擔(dān)心被斥責(zé)，就挑選用掩藏來(lái)保護(hù)自己，與爸爸媽媽溝通交流不暢，害怕主要表現(xiàn)真正的心態(tài)。

2）情緒控制能力較差

她也控制不了好本身的心態(tài)，一旦有心態(tài)，便會(huì)宣泄到小智的身上，持續(xù)用否認(rèn)、苛刻、輕視和斥責(zé)的方法來(lái)看待小智，讓小智覺(jué)得她性情槽糕，更為想逃出，最后不愿保持這一段感情并明確提出了分手。

3）內(nèi)在價(jià)值低

曉雅心里不自信，歸屬感較低，需求感又過(guò)高，它是內(nèi)部使用價(jià)值低的主要表現(xiàn)。并且她在被分手后，對(duì)小智是各種各樣乞求和糾纏不清，也是減少了她的使用價(jià)值。

在彼此之間惡變時(shí)，小智心里的痛楚沒(méi)法緩解，因此聯(lián)絡(luò)了他的初戀情人女友。小智在和初戀情人女友傾吐后，感覺(jué)初戀情人女友更合適自身。

實(shí)際上他與初戀情人女友中間也存有很多難題，僅僅在曉雅的烘托下越來(lái)越能夠接納了。

具體指導(dǎo)計(jì)劃方案

我具體分析了曉雅和小智的使用價(jià)值匹配度后，發(fā)覺(jué)曉雅有本身的優(yōu)點(diǎn)：

面容姣好、身型婀娜多姿、工作中平穩(wěn)這些，她這種較為高的外界使用價(jià)值，對(duì)小智是具備誘惑力的。

而曉雅的關(guān)鍵難題是內(nèi)部使用價(jià)值低，需求感過(guò)高。在這類狀況下，她不宜再跟小智聯(lián)絡(luò)，因此 我建議她與小智斷聯(lián)，減少她的需求感，學(xué)習(xí)培訓(xùn)兩性知識(shí)、提高內(nèi)部使用價(jià)值。

第一步：疏通心態(tài)，做情緒控制。

曉雅沒(méi)有安全感，一直處在一種焦慮情緒的情況，擔(dān)心他人否認(rèn)自身，因此害怕顯露自身的真正體會(huì)。

因此 她跟小智在一起時(shí)，也擔(dān)心小智瞧不起自身，擔(dān)憂小智不足喜愛(ài)自身，在分手后，更擔(dān)心不可以挽回。

這類“提心吊膽”的心理狀態(tài)并不利挽回，因此 我需要先調(diào)節(jié)她的認(rèn)知能力，讓她學(xué)習(xí)培訓(xùn)有效地解決自身的負(fù)面情緒。

在這個(gè)全過(guò)程中，我告訴她不能再糾纏不清小智，更不必積極聯(lián)絡(luò)小智，為此減少小智的提防心理狀態(tài)。

第二步：提高使用價(jià)值并展現(xiàn)高使用價(jià)值。

曉雅的外在使用價(jià)值較高，它是優(yōu)點(diǎn)，因此我讓她維持那樣的風(fēng)采，再次跟蹤教師的課程內(nèi)容，提高內(nèi)在價(jià)值，并在微信發(fā)朋友圈呈現(xiàn)自身奮發(fā)向上的生活狀態(tài)。

第三步：恢復(fù)過(guò)來(lái)聯(lián)絡(luò)，像盆友一樣溝通交流。

在接納具體指導(dǎo)前，那時(shí)候氣溫轉(zhuǎn)冷，曉雅就給小智在網(wǎng)上訂購(gòu)了防寒保暖衣服。在具體指導(dǎo)的第二天，快遞公司正好抵達(dá)，我就要她把衣服贈(zèng)給了小智。

具體指導(dǎo)的第三天，小智把衣服退了回家，并表明不容易收曉雅的物品。我發(fā)覺(jué)小智的心態(tài)盡管強(qiáng)勢(shì)，但并沒(méi)有十分抵觸。

因此具體指導(dǎo)曉雅回復(fù)他：“這一禮品是大家分手前買的，如今才交貨。以前的糾纏不清是我不會(huì)對(duì)，沒(méi)有考慮到你的體會(huì)，以后不容易再那樣干了。”

小智聽(tīng)見(jiàn)那樣的回復(fù)后，釋放壓力了很多，語(yǔ)調(diào)立刻就緩解了，對(duì)曉雅的態(tài)度改變也覺(jué)得有一些詫異。

因此我具體指導(dǎo)曉雅再次關(guān)注他，即便他沒(méi)有回應(yīng)，她都不糾纏不清、不斥責(zé)，再次呈現(xiàn)積極主動(dòng)的生活狀態(tài)。

破冰之旅取得成功

實(shí)際上，小智對(duì)曉雅也有情感，又對(duì)她的更改充滿了好奇心，便再度被她吸引住。另外，小智也存有一定的防備心理狀態(tài)，不愿隨便堅(jiān)信她變好的客觀事實(shí)，擔(dān)憂會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò)。

具體指導(dǎo)的第八天，小智覺(jué)得曉雅確實(shí)學(xué)會(huì)放下自身了，總算禁不住，積極把曉雅的電話從“信用黑名單”里放了出去，并打電話給她，想約她碰面。

小智仍在電話上說(shuō)他很有可能要離去這一城市回家發(fā)展趨勢(shì)，期待和她最終一起吃個(gè)飯。

曉雅很擔(dān)心小智回家后就完全不必她了，因此我倆一起剖析，分辨回家對(duì)小智自身的發(fā)展趨勢(shì)是弊大于利，那麼小智最終會(huì)留到家鄉(xiāng)發(fā)展趨勢(shì)的概率并不大，因此 無(wú)須太過(guò)憂慮。

那一天，我讓曉雅用心穿著打扮后見(jiàn)面，用餐時(shí)對(duì)小智離去城市的決策表明適用，但也把回家發(fā)展趨勢(shì)的利與弊在他眼前干了個(gè)簡(jiǎn)易的剖析。

在閑聊中，曉雅數(shù)次傳遞對(duì)小智的毫無(wú)疑問(wèn)，贊揚(yáng)小智做得對(duì)的地區(qū)這些，另外確立告知小智她不舍得這一段情感，也是自身的緣故導(dǎo)致了這一份感情的外流，如今盡管有缺憾，可是會(huì)祝愿小智，自身也會(huì)好好過(guò)日子。

此次碰面后，小智就想跟曉雅發(fā)生關(guān)系。

歷經(jīng)剖析，我覺(jué)得小智并沒(méi)有下決心復(fù)合型，假如如今發(fā)生性關(guān)系，那麼曉雅非常容易就淪落備用胎，因此我讓曉雅塑造道德底線，堅(jiān)決拒絕了小智的規(guī)定。

以后，每每他想和曉雅暖味、親密無(wú)間時(shí)，我還讓曉雅確立地為他表明：“現(xiàn)在我不是你的女朋友，不太可能跟你進(jìn)一步。”

就是這樣吊住他的食欲，使他心癢難耐。

在具體指導(dǎo)開展到第十一天的情況下，小智積極跟曉雅說(shuō)，他與初戀情人女友早已分手，并把分手的微信聊天記錄發(fā)過(guò)回來(lái)。

我剖析這時(shí)她們的關(guān)聯(lián)能夠更進(jìn)一步了，便告知曉雅，假如他再明確提出發(fā)生性關(guān)系，能夠同意。

此刻，正逢小智的生日，他約曉雅出去用餐，而且?guī)匝呕厮〉牡貐^(qū)，渡過(guò)了爛漫而纏綿悱惻的一夜。

下面的一個(gè)星期，曉雅以新的情況跟小智交往，彼此之間愈來(lái)愈和睦。沒(méi)多久，小智就將初戀情人女友的聯(lián)系電話全刪了，并積極表明會(huì)好好地跟曉雅在一起。

寫在最終：

由于每一個(gè)人的發(fā)展自然環(huán)境、性情、邏輯思維能力、處理方法都不一樣，發(fā)生的難題、感情的遭受、愛(ài)人或第三者這些要素全是自變量，大家出示的干貨知識(shí)和一些取得成功的挽回實(shí)例，不一定適用你。

假如對(duì)本身狀況把握禁止，免不了發(fā)生照本宣科挽回?zé)o效的結(jié)果，尤其是不必憑借自身的心態(tài)和覺(jué)得去輕率做不正確的挽回試著，不然總是增加你挽回的難度系數(shù)。

終究每一段情感和婚姻生活都是有分別的特點(diǎn)，難題也是，不可以一概而論。

還是這句話，實(shí)際難題，深入分析。

實(shí)際上，挽回一段情感是一件尤其重視對(duì)策、機(jī)會(huì)和高效率的事兒，關(guān)鍵所在你喜不喜歡改變現(xiàn)狀的方式 、邏輯思維、乃至語(yǔ)調(diào)，用恰當(dāng)?shù)姆绞?實(shí)際操作去勤奮。方式 不對(duì)，勤奮徒勞。