斷聯(lián)，才是檢驗(yàn)?zāi)信星榈淖詈梅绞?/h1>

情感導(dǎo)師 2022-10-11 5344

不管是男人，還是女人，一旦在愛(ài)情里面淪陷，難免會(huì)變得患得患失。因?yàn)樯類?ài)，所以無(wú)法做到絕情；因?yàn)榱魬?，無(wú)法選擇放棄。

但有時(shí)候愛(ài)得太滿，付出得太多，往往得不償失，卻逼著另一半離你越來(lái)越遠(yuǎn)。

第一：規(guī)劃好自己的生活，讓自己變得更充實(shí)

我一直覺(jué)得孤獨(dú)才是人生的常態(tài)。不管你多愛(ài)一個(gè)人，都不要忘記去充實(shí)自己的生活。

一個(gè)朋友戀愛(ài)以后就很少跟我們聯(lián)系了。她的生活常常圍繞著自己的男朋友，對(duì)方去打球她跟著，男朋友打游戲她也跟著；有時(shí)候男人跟兄弟去聚會(huì)，她也會(huì)死皮賴臉跟著去。

慢慢地，兩個(gè)人的熱戀期過(guò)了，男的就變得越來(lái)越煩躁，常常吼她：你就不能找點(diǎn)事做嗎？

她感覺(jué)十分委屈：難道相愛(ài)的人不應(yīng)該一直在一起嗎？

說(shuō)真的，這種感情讓我看到的只有壓抑。我記得網(wǎng)上有這樣一對(duì)情侶。他們做了一個(gè)這樣的實(shí)驗(yàn)，為了驗(yàn)證兩個(gè)人的感情至死不渝，于是決定一天24小時(shí)都捆綁在一起，他們用手銬把兩個(gè)人連在一起，這樣同吃、同住一個(gè)禮拜。

結(jié)果，手銬一打開(kāi)，兩個(gè)人就分手了。

在我的觀念里，真正長(zhǎng)久的伴侶，從來(lái)不是親密無(wú)間，而是親密有間。在一起的時(shí)候好好相愛(ài)，不在一起的時(shí)候各玩各的，這樣才能天長(zhǎng)日久。

除了伴侶以外，我們可以擁有自己的交際圈，擁有廣泛的興趣愛(ài)好，也可以給自己很多獨(dú)處的時(shí)間。在各自的空間充實(shí)自己，而不是把所有的東西都依托在對(duì)方的身上。這才是一種正常的感情。

第二：適當(dāng)冷落，增加幾分神秘感

在一段感情中，如果都是你一直在努力，那么一定要懂得適可而止。真正美好的感情，是雙向奔赴的。所以，當(dāng)他不聯(lián)系你，也不夠主動(dòng)的時(shí)候，千萬(wàn)不要卑微、討好。

選擇適當(dāng)?shù)睦渎?。斷?lián)，有時(shí)候是檢驗(yàn)彼此感情的一種方式。

如果每天都是你主動(dòng)聯(lián)系，那么這會(huì)變成一種習(xí)慣。也會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得，你沒(méi)有神秘感，沒(méi)有讓人探索的欲望。

人這個(gè)東西是很奇怪的，你越不想他了解的東西，他就越想了解。所以，適當(dāng)?shù)財(cái)嗦?lián)，適當(dāng)?shù)叵滋?，他?huì)更緊張你。

一個(gè)女粉絲，曾經(jīng)跟我傾訴，自己跟男友交往三年。一直都是自己在付出，男友常常覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)。這種不對(duì)等的感情，讓她很痛苦，不知道該怎么辦。

我只跟她講了一個(gè)方法：斷聯(lián)。

為了驗(yàn)證自己在他心目中的位置。她持續(xù)一個(gè)禮拜沒(méi)有聯(lián)系對(duì)方，并跟著自己的閨蜜去外面旅行了半個(gè)月。

在這個(gè)半個(gè)月中，男友幾乎沒(méi)有給她發(fā)過(guò)信息，也沒(méi)有打過(guò)電話。也是通過(guò)這段時(shí)間，她真正明白自己在他心目中的位置。

其實(shí)，一個(gè)人到底愛(ài)不愛(ài)你，是很明顯的。如果他從來(lái)不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你，也不會(huì)主動(dòng)為你制造驚喜，更不懂得關(guān)心你的生活，那么基本就證明他心里沒(méi)有你。

不管你們相處時(shí)間多久，他的心不在你身上，這是最殘酷的現(xiàn)實(shí)。

適當(dāng)?shù)睦渎?，不但是檢驗(yàn)感情的一種方法，同時(shí)也可以給自己思考的空間，真正明白這份感情有沒(méi)有堅(jiān)持下去的必要。

第三：拓寬自己的交際圈

很多女孩子有了男朋友以后，慢慢地就斷了自己的交際圈，這是很不明智的。

因?yàn)椴还軆蓚€(gè)人剛開(kāi)始多么相愛(ài)，到后面也會(huì)變得很平淡。男人一開(kāi)始的窮追不舍，更多的是荷爾蒙的作用。那樣一段時(shí)間里，他會(huì)把你當(dāng)成生活的重心，每天給你打電話、發(fā)信息，每時(shí)每刻都想見(jiàn)你。

但這樣的時(shí)間，一般不會(huì)超過(guò)三個(gè)月。三個(gè)月之后，不管怎樣，興趣減半。這樣的時(shí)候，女人心底就會(huì)產(chǎn)生疑問(wèn)：是不是不愛(ài)我了？

其實(shí)，我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候的男人才是正常狀態(tài)。前面三個(gè)月那是被荷爾蒙控制的瘋狂舉動(dòng)。

所以，當(dāng)熱情退卻，愛(ài)的沖動(dòng)消失，我們要慢慢去適應(yīng)這種感覺(jué)。男人愛(ài)一個(gè)女人，不可能保持一輩子的激情。你必須擁有自己的工作、交際圈以及興趣愛(ài)好。這些東西，可以讓讓你的生活更充實(shí)，也可以讓你減少依賴。

愛(ài)就像潮水一樣，風(fēng)起的時(shí)候，波浪就涌上來(lái)。當(dāng)風(fēng)停了，潮水退下去。兩個(gè)人的感情，從熱烈到平淡，這是必經(jīng)的階段。當(dāng)另一半不再頻繁跟你聯(lián)系，那么請(qǐng)過(guò)好自己的生活。

余生，好好愛(ài)自己，才是王道。