斷聯(lián)總是難以成功？一招告訴你失敗的原因！

斷聯(lián)在挽回的過程中有著至關(guān)重要的作用，但是對(duì)于很多人來說，尤其是女生真的很難按照老師說的那樣去斷聯(lián)，不去聯(lián)系對(duì)方。

為什么分手以后，你總是忍不住想要去聯(lián)系對(duì)方呢？

“舍不得，我害怕，害怕不去聯(lián)系他，他會(huì)真的忘了我。”

“不聯(lián)系，不讓他時(shí)刻記著有我的存在，他喜歡上了其他人怎么？”

“我已經(jīng)習(xí)慣了時(shí)刻關(guān)注他的一舉一動(dòng)，即使已經(jīng)分手了，還是改不了?！?/p>

擔(dān)心前任喜歡上其他人，害怕對(duì)方真的忘了自己，或者因?yàn)橐呀?jīng)變成了一種習(xí)慣等等都是分手后你忍不住去聯(lián)系對(duì)方的原因。

在你看來對(duì)他的不舍和愛是你斷聯(lián)不成功的主要因素，其實(shí)，并不是這樣，造成你斷聯(lián)失敗的主要原因是因?yàn)槟悴涣?xí)慣。

不習(xí)慣那個(gè)曾經(jīng)對(duì)你寵愛有加的人突然消失了，不習(xí)慣那個(gè)曾經(jīng)對(duì)你百依百順的人突然對(duì)你不理不睬，不習(xí)慣曾經(jīng)親密無間的人突然沒有了任何的關(guān)系。

你能篤定的說，他提分手的時(shí)候，你沒有氣憤過？沒有抱怨過？沒有沒有想過分手就分手，老娘又不是非你不可？

不管你有多愛他的，當(dāng)他提出分手時(shí)，你都有過“分手就分手，誰怕誰”這樣的念頭。所以分手后，你忍不住去關(guān)注他，去聯(lián)系他，更多的是因?yàn)榉趾笠院?，你無法習(xí)慣新的變化。

以前他愛你的時(shí)候，不管你什么時(shí)候給他打電話，他都會(huì)接起來。不管你什么時(shí)候給他發(fā)信息，他都會(huì)回復(fù)，微信上你將你頂置，朋友圈也全是和你有關(guān)的消息，你習(xí)慣了他的存在。

而這些習(xí)慣帶來的惡果，終于在分手后出現(xiàn)了。即使你們已經(jīng)分手了，你還是做不到真的斷聯(lián)，做不到接受他已經(jīng)和你沒有關(guān)系這樣結(jié)果。

但是忍不住又怎樣呢？

你們已經(jīng)分手了，他不再是你的男朋友，即使你再不習(xí)慣，也沒有辦法。他沒有權(quán)利再對(duì)你的聯(lián)系和關(guān)注給予積極的回饋。

對(duì)你的糾纏和騷擾，他想回復(fù)就回復(fù)，相愛能改態(tài)度好就態(tài)度好，這些都是他的自由。你只能要么選擇不去聯(lián)系，要么默默的承受。

姑娘分手以后，你的不舍，你的不習(xí)慣，老師其實(shí)都可以理解。愛情不是一天兩天的事情，分手也不是說三五兩天就能當(dāng)沒事兒人一樣，說斷聯(lián)就能果斷斷聯(lián)。

但是你不舍，不習(xí)慣，你去頻繁的聯(lián)系他，關(guān)注他，帶來的后果只會(huì)是將你們之間的關(guān)系變得越來越糟糕。

一段感情走到分手的地步，彼此之間的矛盾早已經(jīng)大過了愛意，當(dāng)他對(duì)你只剩下厭惡和不耐煩的時(shí)候，你越是靠近，他越是反感。

而斷聯(lián)的目的就是為了通過暫時(shí)的不見面，不聯(lián)系，不出現(xiàn)，讓他慢慢的減輕對(duì)你的負(fù)面情緒，對(duì)你不再那么反感，愿意和你再次心平氣和的交談。

很多人擔(dān)心斷聯(lián)以后，對(duì)方會(huì)真的忘了自己，或者很容易找新歡

事實(shí)上，斷聯(lián)斷的是彼此之間的聯(lián)系，而不是感情，能輕易就忘了你去找喜歡的男人，要么早就出軌了，要么根本不愛你。凡事還放不下，真心愛過的人，分手之后都不會(huì)輕易忘記，都會(huì)給上一段感情留下一段時(shí)間的休整期。

怎么做到成功斷聯(lián)？

要想做到成功斷聯(lián)，首先要有一個(gè)穩(wěn)定積極的心態(tài)，不要胡思亂想，不要總是給自己狠毒的暗示，他要是喜歡上別人怎么辦，他要是忘了我怎么辦？對(duì)自己自信一點(diǎn)。

想想最壞的結(jié)果無非就是他真的喜歡上其他人，取代了你，但是你也可以讓他再次喜歡上你啊，只要你足夠優(yōu)秀，不怕他不會(huì)回頭。

其次是讓自己忙起來，閑下來的時(shí)候，我們無事可做的時(shí)候，我們總是會(huì)忍不住的去想他，想要聯(lián)系他，既然這樣，那就讓自己忙起來。把注意力放在工作上，或者認(rèn)識(shí)新的朋友，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，提升自己，當(dāng)你忙起來的時(shí)候，自然就沒有時(shí)間去想他了。

最后你要知道，只有成功的斷聯(lián)才會(huì)給你的挽回帶來機(jī)會(huì)，當(dāng)你忍不住的想去聯(lián)系他的時(shí)候，想想你要的是暫時(shí)的以解相思之苦，還是徹底的挽回？