中年男人，更容易出軌嗎？

女性來(lái)信喬莉莉（化名）口述關(guān)鍵詞：婚姻 中年危機(jī)

我37了，老公，38了，真到所謂的中年危機(jī)了嗎？就在兩個(gè)月前，老公開(kāi)始冷暴力斷聯(lián)，我各種方式企圖撬開(kāi)他的嘴巴，他真是能憋，就是不說(shuō)，不回你一句消息。我知道有第三者的存在，但我卻無(wú)從下手。

老公前天夜里打電話來(lái)，國(guó)際長(zhǎng)度，我接了，沒(méi)有說(shuō)話，他一個(gè)勁喂，我說(shuō)在呢，他說(shuō):不要再給我發(fā)郵件了，你發(fā)了我也不看，我以后就在外面掙錢(qián)，你好好在家?guī)Ш⒆?，我?fù)責(zé)掙錢(qián)，你們負(fù)責(zé)花錢(qián)，我們就這種模式，以后都是這種模式。

我一直聽(tīng)著，沒(méi)有說(shuō)話，他說(shuō)聽(tīng)到了嗎，我說(shuō)聽(tīng)到了，他就說(shuō)睡吧，趕緊睡吧，就掛了。我已經(jīng)淡定很多，沒(méi)有過(guò)多激動(dòng)，只是在想，這又是什么招，決定不離了，為了孩子湊合過(guò)嗎？

美好是一種執(zhí)念，我堅(jiān)持，你隨意。很喜歡這句話。當(dāng)我內(nèi)心深處不想離婚時(shí)，我就堅(jiān)持著，他似乎沒(méi)有說(shuō)一定離，我更想堅(jiān)持著，時(shí)間為給出答案的。關(guān)機(jī)，睡覺(jué)，天天看手機(jī)看到深更半夜。

他一直說(shuō)他不想面對(duì)我和孩子們，也不想我面對(duì)他，我以為是愧疚，好多人都說(shuō)是逃避是厭倦。我們家婆婆一家都知道，婆婆知道后，她跟她家親戚都說(shuō)了，最主要是我老公在那邊單位，國(guó)外都是住在項(xiàng)目部，喝多了，自己鬧著說(shuō)要離婚，本來(lái)只有一個(gè)朋友知道的，后來(lái)都知道了，聽(tīng)那的朋友說(shuō)他一喝酒就作，要離婚，要死要活的，還有一次用酒瓶把頭干爛了。

冷暴力對(duì)我就算了，問(wèn)題是冷暴力已經(jīng)波及到孩子們身上了，他說(shuō)了，他覺(jué)得不愛(ài)了就不要糾纏了，我告訴他我可以接受你不愛(ài)我的事實(shí)，可是孩子呢，你非要孩子們也感受到爸爸突然之間對(duì)他們的變化嗎？就給點(diǎn)錢(qián)，錢(qián)又不是爹，你說(shuō)什么他都不搭理。

我辭掉了工作，在家給自己全當(dāng)放了個(gè)長(zhǎng)假，調(diào)整自己，每天比上班還忙，送孩子接孩子，裝修新房子，去美容，做身體，和朋友聚會(huì)，帶孩子們看電影。在考慮換個(gè)方式重新活，也在考慮換個(gè)工作，想自己創(chuàng)業(yè)，想和一個(gè)姐姐從事美容事業(yè)，還是很賺錢(qián)的，比我以前一個(gè)小老師掙錢(qián)，光靠以前的工資，以后真的離了，我不能保證兩個(gè)孩子能過(guò)上富足的生活，因?yàn)槲覀兓ㄥX(qián)花習(xí)慣了吧。

我估計(jì)老公現(xiàn)在選擇，以后的生活模式就是他掙錢(qián)我?guī)Ш⒆踊ㄥX(qián)，但是也不理我們，估計(jì)是怕我養(yǎng)不起他們吧，所以還是有點(diǎn)責(zé)任心的吧，所以我要考慮下我如何能養(yǎng)活起我和兩個(gè)孩子，要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，要不這樣過(guò)日子也很沒(méi)有意思，即使我很愛(ài)他很舍不得，但是真要是他對(duì)我們一點(diǎn)感情都沒(méi)了，我們也累，我也要學(xué)著放下，我應(yīng)該這樣做嗎？

小潘老師回復(fù)

我常跟讀者說(shuō)，婚姻只是生活的一部分，而夫妻之間踏入婚姻殿堂之時(shí)，就意味著你們開(kāi)始著手埋葬愛(ài)情，轉(zhuǎn)而承當(dāng)更多的責(zé)任和義務(wù)。生活是枯燥的，不像往日的戀愛(ài)時(shí)期，充滿激情浪漫和驚喜。

婚姻的本質(zhì)，是兩個(gè)大家庭的利益結(jié)合以及盡最大可能的實(shí)現(xiàn)利益的最大化，而在來(lái)信中，你未提及到丈夫出軌的細(xì)節(jié)，或許，是跟異地分居有關(guān)，畢竟你丈夫一個(gè)人長(zhǎng)期在國(guó)外生活，身邊缺乏女性的照顧，不論是生理上還是心理上的空虛與寂寞，都會(huì)促使其在婚外尋求一種精神寄托和安慰。

如果家是一個(gè)系統(tǒng)，婚姻是家庭系統(tǒng)的核心。夫妻各自的狀況以及兩人之間的關(guān)系形成了家庭的基礎(chǔ)。而夫妻在婚姻里的狀況——主要受他們父母的影響。而他們的子女將繼續(xù)受他們的影響。

換而言之，你婆婆的教育，造就了你丈夫現(xiàn)在的婚戀觀，而你與丈夫?qū)橐龅慕?jīng)營(yíng)，也會(huì)給子女造成一定的影響，而這種影響是負(fù)面與正面一起存在的。

常常聽(tīng)人說(shuō)，結(jié)婚就是找個(gè)合適的人一起合作，請(qǐng)不要忘記了一個(gè)可怕的本質(zhì)：不健康的人經(jīng)常會(huì)被那些跟他們一樣，或者比他們更不健康的人所吸引。不健全的人格來(lái)自不健全的原生家庭。而不健全的婚姻是由兩個(gè)沒(méi)有學(xué)會(huì)做人的人建筑起來(lái)的。

換而言之，在我們要經(jīng)營(yíng)一份婚姻之前，首先要學(xué)會(huì)做一個(gè)成熟的人。知道如何自控情緒，如何處理人與人之間的關(guān)系，如何認(rèn)清世界與我的存在關(guān)系，一個(gè)人，如果沒(méi)有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，沒(méi)有思想獨(dú)立，不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系，那么，他在結(jié)婚以后，也會(huì)處處依賴(lài)對(duì)方，以及在發(fā)現(xiàn)情感問(wèn)題時(shí)，用極端行為來(lái)解決。

你與丈夫婚姻的破裂，在你看來(lái)歸結(jié)于兩個(gè)原因：第一，異地分居；第二，中年危機(jī)。

那么先說(shuō)，異地分居的事情。眾所周知，夫妻異地分居很容易滋生婚外情，因?yàn)榭臻g上的距離產(chǎn)生，就會(huì)讓感情冷淡。從婚姻心理咨詢的統(tǒng)計(jì)情況來(lái)看，兩地分居的婚姻家庭出軌率占到了45%，而幸福感與滿意度指數(shù)更是低得可憐，占不到一成。

法國(guó)婚姻家庭關(guān)系協(xié)會(huì)對(duì)這部分人做了細(xì)致的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)習(xí)慣于兩地分居的夫妻往往過(guò)分自我，喜歡特立獨(dú)行的生活，大都有親子關(guān)系方面的缺陷抑或障礙，老年以后易得自閉癥或孤獨(dú)癥。簡(jiǎn)而言之，異地分居，給夫妻帶來(lái)的影響絕對(duì)是弊大于利，而且，極有可能會(huì)使得婚姻形同虛設(shè)，甚至走向破裂。

你要知道：長(zhǎng)久的婚姻，并不在于一定要生活多好，而是最壞的時(shí)刻依然能攜手度過(guò)。但是，異地分居的夫妻，根本無(wú)法與對(duì)方攜手、更談不上一起面對(duì)困難解決挫折，只靠電話和社交軟件來(lái)維系的夫妻感情，畢竟是脆弱的。

再者我們說(shuō)下中年危機(jī)。對(duì)于男性而言，中年危機(jī)的負(fù)面影響很大，人到中年，會(huì)力不從心，認(rèn)為自己的魅力下降、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)下降、在家庭里的存在感減少，于是，感覺(jué)生命在枯竭。這個(gè)時(shí)候，男人往往要去接納新鮮的事物來(lái)刺激枯燥的靈魂，以此證明自我價(jià)值。

很多中年男人都有出軌以及出軌傾向，原因在于他們的婚姻穩(wěn)定健康，老人安享晚年，孩子茁壯成長(zhǎng)，只是自己的生活枯燥無(wú)味，所以，想在婚外來(lái)尋求一種存在感。其實(shí)，面對(duì)中年危機(jī)，最好的辦法就是設(shè)立其他的人生目標(biāo)或者培養(yǎng)其他的興趣愛(ài)好，以此排遣生活里的枯燥。

作為妻子，也有責(zé)任去幫助丈夫應(yīng)對(duì)中年危機(jī)；因?yàn)榉蚱拗g，不論誰(shuí)遇到困難，對(duì)方都有責(zé)任與其一同承擔(dān)與解決。特別是婚姻里出現(xiàn)不忠，作為被出軌的一方，也要承擔(dān)出軌方所給他帶來(lái)的傷害，與此同時(shí)，還要協(xié)助出軌的一方脫離苦海。所以，這就是婚姻最真實(shí)的面貌。

所謂天長(zhǎng)地久，無(wú)非是柴米油鹽中磕磕碰碰，在欲望的掙扎中，在誤入歧途時(shí)，另一半依舊陪在你左右，夫妻攜手，共進(jìn)退。

換而言之，在婚姻生活里，兩個(gè)人是可以相互挽救，可以幫助對(duì)方達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的境界。但這需要兩個(gè)自由個(gè)體之間的自愿聯(lián)盟，那如何才能長(zhǎng)久，唯有在自由的基礎(chǔ)上才能達(dá)到高質(zhì)量的穩(wěn)定和有創(chuàng)造力的長(zhǎng)久。

婚姻的本質(zhì)需要一再?gòu)?qiáng)調(diào)和理解：兩個(gè)成年人決定共同生活并分享生活。這意味著，懂得尊重對(duì)方，不要試圖把對(duì)方改變成自己想象中的樣子，他是怎樣的，結(jié)婚后就是怎樣的，不要幻想著結(jié)婚后他就會(huì)改成你想象中的樣子，那是不存在的虛渺幻想，生活要建立在現(xiàn)實(shí)之上，不是建立在虛構(gòu)之上的。以及，還要明白，寬容和信任都不再是概念，而是滲透在一件件瑣事中的東西。

對(duì)于你的現(xiàn)狀，我有幾點(diǎn)建議：1，婚姻的本質(zhì)是承擔(dān)柴米油鹽的瑣碎生活，為自己以及家人提供良好的物質(zhì)生活和精神樂(lè)園，那么，選擇獨(dú)立，是明智之舉；2.與丈夫之間的感情想要修復(fù)的最好辦法，就是解決異地分居，畢竟感情的修復(fù)不能單靠文字和視頻，若想有得到，就要學(xué)會(huì)舍棄。3.婚姻至此，你們已經(jīng)是至親至愛(ài)的關(guān)系，愛(ài)情或許已經(jīng)消失殆盡，但是親情卻牢不可摧。你丈夫或許處于腦瘋期，但過(guò)些日子會(huì)有新的變化。

多關(guān)注自己，是爭(zhēng)取的決定；若想婚姻有轉(zhuǎn)機(jī)，可以靜觀其變，想辦法解決異地分居的問(wèn)題。

配圖均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)友來(lái)信為真實(shí)故事。