職場(chǎng)受氣、感情不合怎么辦？你需要一個(gè)讓人生起死回生的辦法

職場(chǎng)受氣、感情不合怎么辦？你需要一個(gè)讓人生起死回生的辦法。

人生不如意十有八九，可與言者無二三。這個(gè)世界少了誰(shuí)都照樣運(yùn)轉(zhuǎn)。除了你自己，沒有誰(shuí)會(huì)為你的壞心情買單。

職場(chǎng)失利也好，情場(chǎng)失意也罷，所有的失敗都是代表我們的能力不夠努力不足，或者說是生活狀態(tài)的不協(xié)調(diào)。而你所居住的環(huán)境正是你人生最真實(shí)的寫照，你房間的樣子，就是你對(duì)待生活的態(tài)度。

很多人可能都知道這句“不要抱怨自己所處的環(huán)境，如果改變不了環(huán)境，那么就改變自身的心態(tài)?！钡膭?lì)志名言，其實(shí)反之亦然，如果你想改變心態(tài)，那么最直接有效的辦法就是改變你現(xiàn)在所居住的環(huán)境。

不知道你有沒有這樣的體驗(yàn)：長(zhǎng)期生活在臟亂的房子里，就算是好心情也會(huì)變得抑郁了，這時(shí)突然到一個(gè)光線充足，井井有條的屋子里，心情頓時(shí)會(huì)愉悅不少。其實(shí)這就是所謂的“空間吸引力法則”。一個(gè)人的精神面貌和幸福指數(shù)都會(huì)隨著周圍的環(huán)境而發(fā)生改變的。

哈佛商學(xué)院經(jīng)過多年的研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：幸福感強(qiáng)的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔；而不幸的人們，通常生活在凌亂骯臟中。

一場(chǎng)家庭糾紛也往往是這樣誕生的。

早上起床的你走到臟亂不堪的廚房，本來還不錯(cuò)的心情瞬間就到了低估，也沒有了吃早餐的欲望，隨便塞幾口面包，準(zhǔn)備出門又發(fā)現(xiàn)需要攜帶的鑰匙找不著了。于是在被衣服、雜物堆得橫七豎八的客廳和臥室之間來回打轉(zhuǎn)。

拼盡全力在最后一秒鐘進(jìn)了公司，卻因?yàn)樽蛱斓墓ぷ鳑]有好好完成，被上司給了臉色。一個(gè)上午，因?yàn)樵绮蜎]吃好，導(dǎo)致自己的精神狀態(tài)一直不佳，好不容易挨到下班。

一回到家里，看到玄關(guān)處隨意擺放的拖鞋，沙發(fā)上堆積如山的衣服，廚房里油漬斑駁的鍋碗瓢盆，心情就更糟糕了。此時(shí)，你的老公回來了。和往常一樣，他脫掉臭烘烘的皮鞋，隨意仍在鞋架上，走到沙發(fā)旁，一屁股坐到皺巴巴的衣服上，朝著廚房的方向，對(duì)你發(fā)出直逼靈魂拷問：你能不能把屋子收拾一下，連個(gè)下腳的地方都沒有。

聽到這話，各種委屈涌上心頭：白天也要工作呀，晚上回家還要做飯，我也很累呀，憑什么要我來整理？

一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，一觸即發(fā)。他覺得你是一個(gè)不合格的妻子，你認(rèn)為他是一個(gè)不體貼的丈夫。錯(cuò)在誰(shuí)？我覺得你們都沒錯(cuò)，錯(cuò)的是這個(gè)雜亂的屋子。

我們?cè)囅?，如果一開始房屋就干凈整潔，你就不會(huì)沒胃口吃早餐，也不會(huì)因?yàn)檎也坏借€匙而匆忙趕到公司，導(dǎo)致連仔細(xì)檢查工作的時(shí)間都沒有，下班后也不用面對(duì)老公的抱怨責(zé)問。而這樣一個(gè)美好生活的先決條件，可不就是環(huán)境的整潔嗎。

所以《曾國(guó)藩家書》告誡子弟：“諸弟不好收拾潔凈，此是敗家氣象?！蓖瑯拥模吨熳蛹矣?xùn)》開篇便是“黎明即起，灑掃庭除”。清掃看起來只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但其中所蘊(yùn)含的能量是不容小覷的。打掃的過程，其實(shí)是反映自身對(duì)待外界事物取舍的態(tài)度，你開始明白什么東西是不需要的，從而便于克制你的購(gòu)物欲。而收納的過程，也恰恰是一個(gè)對(duì)生活本質(zhì)沉淀的過程，你思考每個(gè)東西應(yīng)該放在哪里，辯證來看也是思考自己在生活中的位置。在清潔家庭的過程中，還能塑造良性的“心理磁場(chǎng)”，有助于解決煩惱、升華心態(tài)，甚至對(duì)治療抑郁癥都有顯著的效果，正在看文章的你還等什么，趕緊行動(dòng)起來吧。