談了十年的男朋友出軌了，如何走出這段感情的陰影？

談了十多年的男朋友突然就出軌了，作為女方要如何面對(duì)這種突發(fā)情況呢？

提出分手并不困難，果斷的和對(duì)方徹底分開(kāi)也不會(huì)很難，難的是如何走出這段感情的陰影，如何把這段持續(xù)十年之久的感情畫上句號(hào)，去重新開(kāi)始自己嶄新的生活。

無(wú)論女方最后是選擇了原諒、還是果斷地結(jié)束了這段感情，男朋友的出軌肯定是對(duì)她有著很大的打擊的，事后需要很長(zhǎng)的時(shí)間去療傷，并且去決定這段感情是放棄還是原諒。

無(wú)論是哪一種選擇，對(duì)于女方而言都是需要很大的勇氣和決心才能去做到的，畢竟在一起有十年之久了，說(shuō)沒(méi)有感情肯定是假的，無(wú)論多么的恨對(duì)方，心里也是無(wú)法輕易放下的。

01、什么情況下可以選擇原諒？

選擇原諒的前提是自己依然愿意給對(duì)方一次機(jī)會(huì)，并且自己非常的在乎對(duì)方、放不下對(duì)方。

當(dāng)然，女方在選擇原諒男朋友的背叛是有前提條件的，就是男朋友愿意和對(duì)方一刀兩斷撇清關(guān)系，從此不再來(lái)往，并且你要了解男友出軌的原因究竟是什么，是一時(shí)沖動(dòng)為了尋找刺激才選擇了出軌，還是說(shuō)早就已經(jīng)心理出軌了，因?yàn)橄矚g對(duì)方而和對(duì)方發(fā)生了關(guān)系，最后背叛了你們之間的感情。

如果是前者可以考慮選擇原諒一次，如果是后者，那么這個(gè)男人的心已經(jīng)不在你的身上了，已經(jīng)愛(ài)上了別的女人了。

這種情況，你要問(wèn)問(wèn)自己，就算自己容忍了對(duì)方的背叛，以后的日子里這個(gè)男人是否真的能收心和自己好好過(guò)日子呢？

如果答案是否定的，那么就沒(méi)有選擇原諒的必要了。

02、自己想分手男朋友不同意怎么辦？

當(dāng)女方被男朋友背叛以后，多數(shù)女人比較理智的話會(huì)選擇果斷的分手的，可有些男人卻不會(huì)輕易的答應(yīng)和你分手，特別是那些出軌只是為了玩玩的男人，他們的出軌只是為了尋找新鮮感，只是為了玩玩而已的，并沒(méi)有想過(guò)為了外面的野花而放棄自己的女朋友的。

因此，當(dāng)自己的女朋友發(fā)現(xiàn)他們出軌以后，他們不僅不會(huì)同意女方的分手要求，還會(huì)死纏爛打的讓自己的女朋友原諒自己給自己一次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。

作為被綠的女方，如果堅(jiān)決的想和對(duì)方分開(kāi)，那么就不要給對(duì)方任何機(jī)會(huì)，果斷的刪除和他的一切聯(lián)系方式，實(shí)在不行就去外地待一段時(shí)間，等到自己有了男朋友，或者對(duì)方已經(jīng)放下了再回來(lái)。

03、分手后對(duì)感情不信任了怎么辦？

十年的感情遭遇到了背叛，換做任何一個(gè)女人都會(huì)產(chǎn)生心理陰影的，那么當(dāng)女方被男方背叛以后，對(duì)感情、對(duì)男人產(chǎn)生了不信任，并且不想談戀愛(ài)了，應(yīng)該怎么做呢？

首先，你要相信愛(ài)情還是有美好的一面的，而男人也并不是全部都和自己的前任是一樣的，不幸遇到一個(gè)渣男，并不代表所有的男人都是渣男，我們更不能因?yàn)橛龅搅艘粋€(gè)渣男，就否定了其他好男人的存在。

當(dāng)自己從一段失敗的感情中走出來(lái)的時(shí)候，我們會(huì)是全新的自己，感情生活中對(duì)我們而言一切都可以從頭再來(lái)，千萬(wàn)不要用別人的錯(cuò)誤去懲罰自己，那是傻女人才會(huì)做的事，我們要堅(jiān)信離開(kāi)了錯(cuò)的人才能遇到對(duì)的人，生活中沒(méi)有誰(shuí)離不開(kāi)誰(shuí)，誰(shuí)離開(kāi)了誰(shuí)都能活得好好的，而你離開(kāi)了他可以過(guò)得更好。

04、分手后怎么從悲傷中走出來(lái)？

當(dāng)一段感情讓我們感到痛苦的時(shí)候，選擇分手或者去果斷的結(jié)束這段感情才是正確的選擇，只有這樣我們才能從這段備受折磨的感情里獲得解脫。

可是很多時(shí)候，在感情里并不是說(shuō)選擇了分手就會(huì)讓一切結(jié)束的，一個(gè)人走進(jìn)你的心理往往很容易，可當(dāng)你選擇讓他走出來(lái)時(shí)，往往會(huì)非常的痛苦非常的難熬，需要漫長(zhǎng)的時(shí)間和過(guò)程，你才能適應(yīng)自己的生活中沒(méi)有了他。

想要忘記一個(gè)自己曾經(jīng)深愛(ài)過(guò)的人并不是那么容易的，因此分手以后我們需要讓自己忙起來(lái)，無(wú)論是忙于工作還是忙于學(xué)習(xí)。

或者是把時(shí)間都投入到自己的興趣愛(ài)好里也可以，不給自己胡思亂想的機(jī)會(huì)，隨著時(shí)間的流逝，自己會(huì)慢慢將對(duì)方從自己的記憶中抹去，或許過(guò)了一段時(shí)間后自己會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)對(duì)方并沒(méi)有自己想象的那么重要。