出軌后, 他的心還能完全回來(lái)嗎？

在大量的婚姻咨詢中，特別是在婚外情后夫妻關(guān)系重建的咨詢中，訪問(wèn)者問(wèn)到為什么同時(shí)愛(ài)上很多人？不是太貪婪了嗎？小斐也帶著這樣的問(wèn)題找到了我們。她和丈夫沒(méi)有勉強(qiáng)結(jié)婚生活。

兩人感情基礎(chǔ)扎實(shí)，彼此都是初戀，七八年來(lái)也經(jīng)歷了不少風(fēng)雨。發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇，已經(jīng)持續(xù)了半年。更令她憤怒的是，丈夫說(shuō)他還愛(ài)我，他怎么能做這樣的事呢？當(dāng)初…我們認(rèn)定對(duì)方是一生的真愛(ài)。

我可以聽(tīng)到小斐心中解不開(kāi)的挫折和疑問(wèn)。真愛(ài)不是唯一的正確人嗎？既然他喜歡別人，人回來(lái)后心會(huì)再回來(lái)嗎？我們以前寫過(guò)。其實(shí)，真愛(ài)的目的不是人，而是階段真愛(ài)是感情經(jīng)歷喜歡和愛(ài)后的第三階段，是任何感情的終極階段。“外遇后的婚姻咨詢”感覺(jué)“真愛(ài)”是人生的標(biāo)準(zhǔn)嗎？

因此，對(duì)于真愛(ài)來(lái)說(shuō)，互相斥責(zé)的不是這個(gè)人還是那個(gè)人，而是對(duì)于所有的戀人來(lái)說(shuō)，你是處于戀愛(ài)的這個(gè)階段還是那個(gè)階段。

因此，在小斐結(jié)婚之初，兩人認(rèn)定彼此是真愛(ài)，這不是謊言。在那個(gè)階段，雙方都把關(guān)系推向了真愛(ài)。那么，下一個(gè)問(wèn)題是他為什么同時(shí)愛(ài)上很多人？因?yàn)槟銈儗?duì)愛(ài)的感覺(jué)不同！戀愛(ài)不僅有三個(gè)階段，還分為七種。

在美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格提出的戀愛(ài)理論中，戀愛(ài)體驗(yàn)由熱情、親密、約定三個(gè)基本成分構(gòu)成。親密是溫暖，熱情是熱烈，承諾是冷靜。并非所有的戀愛(ài)都完全包含了這三個(gè)成分。

根據(jù)這三個(gè)成分的組合，構(gòu)成了喜歡的戀愛(ài)、迷戀的戀愛(ài)、空洞的戀愛(ài)、浪漫的戀愛(ài)、伴侶的戀愛(ài)、愚蠢的戀愛(ài)、完美的戀愛(ài)等7種類型。

有些人認(rèn)為，只有擁有三個(gè)要素、熱情、親密、約定，才能稱得上她認(rèn)為真正的戀愛(ài)。有些人認(rèn)為，只要有任何因素，他就能認(rèn)為自己愛(ài)上了那個(gè)人。因此，有些人批評(píng)自己同時(shí)愛(ài)上很多人，不一定是他的愛(ài)情和濫情。

也許只是他感受到愛(ài)的方法豐富多樣，感受到愛(ài)的路線敏感廣泛。例如，遇到一見(jiàn)鐘情的朋友，他覺(jué)得被理解了，遇到了有魅力的女性，他覺(jué)得被吸引了，幫助了年輕天真的后輩，他覺(jué)得有價(jià)值感…在這些體驗(yàn)中，他可以定義為自己“感受”到了愛(ài)。

有些人痛苦地說(shuō)為什么不能去愛(ài)。事實(shí)上，這不一定是無(wú)情或冷淡的。也許他只是覺(jué)得愛(ài)的方式太單一和小眾了，他覺(jué)得愛(ài)的門檻和標(biāo)準(zhǔn)太高了。例如，以前讀者問(wèn)為什么自己不能開(kāi)始感情事實(shí)上，周圍并不是沒(méi)有人想邀請(qǐng)她，但每次她都會(huì)認(rèn)為她只是有淡淡的朋友好感，不太喜歡。

所以，還沒(méi)有開(kāi)始就拒絕了向外的交流渠道，關(guān)閉了自己感到愛(ài)的渠道。

很多人還在擔(dān)心，如果伴侶屬于感受愛(ài)的方法太豐富的人，該怎么辦呢？伴侶出軌后，可以回到以前嗎？如果他現(xiàn)在外面有很多得到愛(ài)的路線，你需要做的就是擴(kuò)大你的感受。

丈夫出軌后外遇的妻子很多，憤怒、懊悔、不滿、怨恨，開(kāi)始報(bào)復(fù)丈夫，折磨自己，調(diào)查小三，其實(shí)越遠(yuǎn)丈夫。你不斷縮小和關(guān)閉，丈夫從家庭渠道得到的愛(ài)，他在家庭中感覺(jué)不到，有強(qiáng)烈的愛(ài)需求，當(dāng)然在外面尋求滿足。

如果你決心恢復(fù)這段關(guān)系，你需要更多的東西，讓你丈夫感受到家庭渠道的溫暖和幸福。每個(gè)人都會(huì)選擇對(duì)自己有價(jià)值的東西。當(dāng)婚姻滿足他對(duì)愛(ài)的體驗(yàn)時(shí)，他自然會(huì)減少對(duì)外的渴望。這個(gè)世界有愛(ài)，有溫度。但是，愛(ài)太多的時(shí)候，干燥熱的愛(ài)太少，冷。

想讓自己和周圍的人舒適地生活，不是勉強(qiáng)求愛(ài)，也不是拒絕愛(ài)，而是調(diào)整自己感受到愛(ài)的方法。我們不能尋找愛(ài)，而是尋找感受愛(ài)的方法。之后，讓一切自然發(fā)生，等待花開(kāi)……