結(jié)婚10年，發(fā)現(xiàn)老公深夜跟其他女人聊騷，妻子該怎么辦？「干貨」

思漁情感

你身邊的婚姻咨詢師

這是一對(duì)結(jié)婚十年的夫妻。

在某個(gè)深夜，妻子無意中發(fā)現(xiàn)，丈夫在社交平臺(tái)上和其她女人聊騷。兩人的聊天內(nèi)容尺度很大，言語(yǔ)露骨。

妻子很生氣，丈夫立馬進(jìn)行了道歉，并做出承諾說沒有下次?？丛谡煞蛘J(rèn)錯(cuò)態(tài)度良好的份上，妻子沒有過多糾纏。

可這件事的發(fā)生，像是一片長(zhǎng)滿細(xì)密小刺的荊棘叢，在妻子內(nèi)心扎根。平時(shí)雖然不說，但她一直都很介意。向我們求助后，妻子才漸漸吐露心聲，原來這件事還在一直折磨著她的內(nèi)心。

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什么是“聊騷”

聊騷，一個(gè)近年來非常流行的網(wǎng)絡(luò)詞語(yǔ)。

百度百科對(duì)此的解釋是：

源于英語(yǔ)Sexting，

指利用社交軟件，

進(jìn)行超越普通對(duì)話的曖昧交流，

常帶有騷擾性質(zhì)。

如果在網(wǎng)絡(luò)上尋找的那個(gè)人恰恰愿意配合，那么聊騷就從單方面的騷擾，變成了雙方的互撩。

未婚單身者，只要不傷害他人，撩就撩吧，這是你的自由。

已婚人士，就要好好考慮一下你的邊界在哪里了。

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為什么有些已婚男性這么喜歡聊騷？

心理學(xué)里有一種攻擊性的防御機(jī)制，叫做“轉(zhuǎn)移”，也叫“移置”。

當(dāng)一個(gè)人的某種情感、欲望或者態(tài)度，因?yàn)槟撤N原因無法向一個(gè)人直接表達(dá)時(shí)，他就會(huì)將這些轉(zhuǎn)移到另一個(gè)較為安全的人身上，以此來減輕自己的心理焦慮。

翻譯成大白話就是：他在婚姻中有些需求要表達(dá)出來，但是當(dāng)他向妻子表達(dá)的時(shí)候會(huì)感到壓力，那么他會(huì)去婚姻外找其他異性來表達(dá)。

壓力的來源有很多種，我們?cè)诖瞬灰灰毁樖?。你需要明白的是?strong style="margin: 0px;padding: 0px" data-from-paste="1" data-diagnose-id="db915089b4e0d8a01a839452164a8a7d">其實(shí)，大多數(shù)背著伴侶去聊騷的人，并不想失去自己穩(wěn)定的情感生活。

但他們內(nèi)心同時(shí)渴望新鮮感和刺激感，而穩(wěn)定往往意味著平淡和沒有變化。

如果你能理解這一點(diǎn)并提前采取有效的措施，就可以避免另一半出現(xiàn)這種情況。

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接下來，我會(huì)通過三點(diǎn)來向你闡述：丈夫聊騷的常見原因，并分享給你可以應(yīng)對(duì)的策略。

1、在夫妻關(guān)系中沒有得到性滿足

中國(guó)人是一個(gè)情感含蓄的民族。即使是在夫妻關(guān)系中，也有很多人羞于表達(dá)自己的性需要。

不能否認(rèn)的是，生理需求在一定程度上影響著夫妻關(guān)系。

所以我們要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的性需要，理解對(duì)方的性需要。然后雙方就可以去協(xié)商、去嘗試，甚至去嘗試不同的可能性，直到在性關(guān)系中雙方都能獲得滿足。

2、無法在婚姻中感受到支持、關(guān)注和成就

許多家庭有孩子后，妻子會(huì)把更多的精力和情感傾注在孩子身上，減少對(duì)丈夫的關(guān)注。

除了柴米油鹽孩子上學(xué)，夫妻倆竟沒什么話題可聊。甚至有的妻子包攬了家中的大小事務(wù)，丈夫只需要工作就好了。

更有甚者，在和丈夫共溝通時(shí)，會(huì)習(xí)慣貶低他、挖苦他、指責(zé)他，這可能會(huì)導(dǎo)致丈夫的不滿。

他會(huì)通過聊騷的方式打發(fā)無聊的時(shí)間。如果有人給他回應(yīng)，他就會(huì)體驗(yàn)到被關(guān)注的感覺。

如果有人在回應(yīng)之后還配合了他，那么這種成功經(jīng)驗(yàn)就會(huì)讓他更進(jìn)一步的體驗(yàn)到“價(jià)值感”“成就感”，重新感受到“我是一個(gè)有魅力有能力的男性?！?/p>

所以在婚姻中，我們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)伴侶的優(yōu)點(diǎn)，要學(xué)會(huì)給他制造機(jī)會(huì)讓他展示能力。讓他參與家庭中的大小事物，積極地給與正向反饋和肯定。

讓他感受到“這個(gè)家需要我，她需要我，沒我不行?！痹诩揖桶阉癸枺踔廖箵?，他還有理由到外面去偷吃嗎？

所以你要分一些關(guān)注給他，要經(jīng)常溝通，更深入地了解彼此。

3、一成不變，缺少驚喜

長(zhǎng)期的婚姻生活常常伴隨著無盡的瑣事，每天睜開眼都要處理一地雞毛。

十年前愛的那個(gè)人，除了容顏已舊，沒有任何變化。再愛吃一道菜，連續(xù)十年天天吃，也總有吃厭的一天。

所以，你要不斷成長(zhǎng)，要有能力向你的生活注入新鮮感、儀式感，讓平凡的生活煥發(fā)不一樣的光芒。

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除此之外，還會(huì)有一些其他層面的原因，我們需要具體問題具體分析。

遇事不慌，找到原因，對(duì)癥下藥，就可以挽救你的危機(jī)。

如若力有所逮，也別太擔(dān)心，你還可以尋求專業(yè)人士的幫助。你要相信，只要你愿意改變，整個(gè)世界都會(huì)來幫你。

END