心理學(xué)者：老公出軌老婆應(yīng)該怎么辦？一個字“涼”辦

隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，社會交往變得越來越頻繁，人們通過手機、網(wǎng)絡(luò)進行廣泛的人際互動，實現(xiàn)了及時的、跨時空的、全方位的交流和溝通，使人們獲得信息更加快速和便捷。

可在這種大好形勢下，也出現(xiàn)了一些有違倫理、道德的現(xiàn)象，其中“男人出軌”的事件屢屢發(fā)生，給不少家庭帶來傷害。

作為一個男人，一個心理咨詢者、研究者，我對男人出軌做了比較深入的研究，發(fā)現(xiàn)很多男人出軌不單單是為了“性”，也不僅僅是為了所謂的激情，更多是對早期心理情感缺失的一種補償。

首先來說，男人之所以出軌，一般都是自我概念比較模糊、不成熟、人格不完整，其根源往往要追溯到幼兒期和童年期的安全感缺失，而這個時期正是人格形成的關(guān)鍵時期，如果男人的父母在親子教育方面出現(xiàn)呵護與安全的缺失，就可能導(dǎo)致男人人格發(fā)展不完整，自我概念比較模糊。

隨著年齡的增長，男人的這種缺失常常被壓抑在潛意識中，雖然平時不再表達，但內(nèi)在的恐懼、焦慮情結(jié)依然存在。當(dāng)隨著結(jié)婚組建家庭，日常生活中的夫妻矛盾和沖突就可能激發(fā)出男人潛在的負(fù)性情緒，如果妻子不善處理這種感情波折，很可能導(dǎo)致老公婚內(nèi)出軌，去尋求自以為是的解脫。

接著來說，男人之所以出軌，大都不太自信，尤其在結(jié)婚之后，如果再面對一個強勢的老婆，可能會更加自卑，難以進行正常的夫妻生活和情感溝通，導(dǎo)致不自信的體驗加劇，這樣很可能引發(fā)老公出軌，去找所謂的精神慰藉。

那么老公出軌的時候老婆應(yīng)該怎么辦呢？如果還想珍惜和挽回這段感情的話，對付男人出軌最有效的方法就是一個字“涼”辦。

“涼”辦有兩層含義，一層是用不顯山、不露水的“心理暗示感應(yīng)”方法挽回。另一層是用冷靜、低調(diào)的方式來處理。

我們先來看老婆怎樣用“心理暗示感應(yīng)”的方法來應(yīng)對老公出軌。

比如說當(dāng)丈夫有出軌苗頭的時候，老婆可以悄悄把家里的氣氛營造的溫馨浪漫一些，多突出點喜慶的氣氛，讓老公感受到家的舒適和溫暖。

具體做法可以在家庭布置、體貼關(guān)心、飲食周全等細(xì)節(jié)處下功夫。

家庭布置要以暖色調(diào)為主，可以選擇橘橙色或淡粉色的裝飾畫、沙發(fā)套、餐桌布等等，從表面上增添家庭的溫暖氣息，營造浪漫的感覺；

體貼關(guān)心主要落實在行動上，針對老公的身體健康、個人安全進行呵護與照顧。讓老公有種安全感的補償和回歸感，有助于增加他對家庭的留戀之“心”。

飲食周全在于老婆多做一些合乎老公口味的飯菜，既好吃又有營養(yǎng)。俗話說：管好老公的胃，就能留住老公的心。

值得注意的是，以上“心理暗示感應(yīng)”的方法最好不用語言暗示，那樣可能會讓老公產(chǎn)生敏感或抵抗。

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我們再來看看老婆怎樣用冷靜、低調(diào)的方法來應(yīng)對老公出軌。

冷靜、低調(diào)的本質(zhì)在于老婆應(yīng)對老公出軌時既不要吵，也不要鬧，并且不要嚴(yán)厲地質(zhì)問他，因為這時候男人的“面子”更重要，越是這樣，越不利于他對出軌進行反思或產(chǎn)生愧疚，這樣做實際上是把老公向外“推”，而不是把老公往回“拉”。

要通過自己的改變，比如強勢的老婆可以嘗試溫柔，不關(guān)心老公的老婆可以開始關(guān)心、體貼，不注重形象的老婆可以提升美麗指數(shù)等等，總之要讓自己的老公眼前為之一亮，耳目為之一新，重新對老婆刮目相看。

這樣就會讓老公反思自我，健全人格，找回一定的自信，開始認(rèn)真考慮出軌這段扭曲的激情值不值，放棄家庭該不該的問題。如果能讓老公達到如此良心拷問，老公可能很快回心轉(zhuǎn)意，回歸家庭。

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