挽救婚外情，我們要知道的幾個方法

挽婚路上，我們經(jīng)常聽到這樣的哭訴：

我已經(jīng)盡力了，可還是沒用，我是不是該放棄了？

好難過啊，我已經(jīng)改變了那么多，他還是對我冷冰冰的！

他真的狠心，我說了那么多好話，他居然對我惡語相向，他怎么說得出口？

我不作，不鬧，甚至站在他的角度想問題，表示理解他，他為什么感覺不到呢？

……

就像走在沒有星光的黑夜里，看不清前路，更看不見來路。

難道與出軌男人的溝通，就真的無解嗎？很多方法只能是紙上談兵，卻在現(xiàn)實中行不通？

于是我分析了大家跟自家老公的對話，發(fā)現(xiàn)，這些對話，都違反了溝通原則，是“反溝通”的。

你以為你在好好說話，其實你是話里有話；

你以為你在重建感情，其實你在破壞感情。

背叛破壞了婚姻，但是很多婚姻真正的滅亡，是毀在一心想修復的人手里，為什么呢？

因為，出軌的是他，你在救贖自己的同時，還要救贖他，救贖你們的關系。

你的身份，是受害者、拯救者，同時還是施害者。

所以，你必須平衡好自身的這三重身份，否則，挽婚行為就會成為一場毀滅性的謀殺。

我們選用了一些實錄案例對話，好讓大家明確這三種心態(tài)的不當之處。

1.受害者心態(tài)

來看一段妻子發(fā)的消息：

這位妻子，就是典型地有受害者心態(tài)的人。

你出軌了，你傷害了我，我是弱者，你是混蛋！

我跟著你吃苦受罪，你居然出軌，把我當什么，你就是沒良心，不是人，出門小心被唾沫淹死！

你沒有資格狡辯，你還有臉提要求，你必須做出行動，向我懺悔，向我認罪，給我一個交代！

當妻子有這種想法時，說明男人出軌剛被發(fā)現(xiàn)，是人的下意識反應。

她的所有思維就像個孩子，受傷害了就要哇哇亂叫，試圖引起他人地同情，順便讓男人遭受道德審判。

對于這種心態(tài)，我們可以理解，但是，如果你自始至終沉浸在這種情緒中，拔不出來，只知道發(fā)泄情緒，寄希望于男人“浪子回頭”，那你必定錯失挽回的最佳時機。

2.拯救者心態(tài)

這位妻子的反應，就是我們要說的拯救者心態(tài)。

他只是被小三一時迷住了，我相信他還是會回家的！

老公，玩夠了就回來吧，我跟孩子會等你回家。

你想想，以前的我們多么幸福啊，難道你都忘了嗎？

難道你不打算管孩子，也不要你的爸媽，不要這個家了嗎，沒有你，他們該多傷心??！

這個時候的妻子，或許已經(jīng)經(jīng)歷了初始的傷痛，對老公的愛讓她愿意妥協(xié)和讓步，甚至會睜一只眼閉一只眼，只要老公能偶爾回家。

在家時小心翼翼，生怕老公生氣不開心。

這種心態(tài)，可能不會激化矛盾，適當?shù)木徍完P系，但是不放出自己的底線，只會讓老公和小三得寸進尺。

掩耳盜鈴的心態(tài)，不過是自欺欺人。

3.施害者心態(tài)

這位妻子，就是施害者心態(tài)。

雖然她沒有謾罵攻擊性的言辭，但是，她不是在溝通，而是在辯論講道理，她站在自己的立場，給男人灌輸自己的婚姻觀。

暗示自己的能力和強大，指責老公的思想不成熟，存在道德問題。

有施害者心態(tài)的妻子，會有報復舉動。

在家對打，把老公的出軌散播出去，去老公的單位鬧，敗壞他的名譽。

找人威脅恐嚇甚至打小三，有些極端的，還會傷害自己，傷害孩子，逼迫男人回歸。

最后，可能就是悲劇收場。

施害者心態(tài)，是最慘烈也最不應該的一種。傷害是雙刃劍，最終反噬的還是自己。

再惡劣不堪的婚姻，都不至于拿生命做賭注。

圖片來源于網(wǎng)絡

以上的三種心態(tài)，都不是最佳的溝通利器。

因為你們溝通的初衷，是維護自己的利益，而不是“你們”的利益。

女人需要男人悔悟，男人需要女人理解，兩個人在錯位的時空，毫無章法的打來打去，寄希望于對方舉手投降，而不愿意主動承擔解決問題的責任。

如果是這樣，挽回婚姻何談成功。

所以，你必須修正自己的心態(tài)。

而最好的心態(tài)，就是解決問題的心態(tài)。

首先，你要明確自己的目標：你的挽回要達到何種目的？有了目標，你就要應對后續(xù)出現(xiàn)的問題。

你們的婚姻不幸，都是由他而起嗎？

他如果不按照你的要求做事，就是十惡不赦嗎？

你有沒有完全否決他，任他怎么改變都不能讓你滿意？

其次，你還要學會觀察和分析，溝通過程中，你的言辭會對他產(chǎn)生什么樣的影響？

我這么說，他能領會我的意思嗎？

什么是他最想要的？

他會有什么樣的感受和回應？

最后，在你共情他的基礎上，你要做哪些調整達到你的目的？

看來，他不想說這個話題，那我換一個。原來他也有這么多心事，以前我都沒關心過這些。他不想吃香菜，可是我每次都讓他吃，這樣真的不好。

圖片來源于網(wǎng)絡

挽婚之路上，你之所以走得艱難，是因為你沒有策略和方法，不注重溝通的技巧，僅靠本能引導，東一榔頭西一棒槌，沒用還費力氣。

兵法云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

你需要避開三種心態(tài)誤區(qū)，明確他想要的，給你能給的，讓他對你產(chǎn)生心理依賴。

進行雙方核心利益的捆綁，把“我”變成“我們”。抓住他不愿意舍棄的東西，發(fā)揮你自有的價值，讓他權衡利弊，認清事實。

夫妻關系，雖然披著感情的外衣，其實質依然是為了滿足各自的利益。

只要你們的需求一致，挽婚成功就是遲早的事。