挽回前任絕對不能犯的錯(cuò)誤，想挽回的一定要看完！

首先說一個(gè)很反常但又很真實(shí)的結(jié)論：想挽回首先要做的就是放下。

很多人面對感情時(shí)，一直抓著不放，總是害怕失去。明明已經(jīng)分手，還是接受不了分手的事實(shí)，一直試圖抓住和控制前任。其實(shí)你對前任抓住不放，就是一種執(zhí)念。你害怕自己一放手就會失去更多；你拼命挽回，但是發(fā)現(xiàn)挽回根本沒有希望。

很多人對挽回有一些錯(cuò)誤的認(rèn)知。覺得：“假如我放手了，她就再也不會回頭了”。很多人自以為很了解自己的前任，覺得分手已成定局，如果現(xiàn)在放手，你們就再也沒有復(fù)合的機(jī)會了。所以這次你拼命地想要抓住對方的手，不想分開。

你還給自己找了一個(gè)非常理直氣壯的理由，“我就是太愛他了，所以下才會這樣”。拜托，可能你真的很愛她，但是歸根結(jié)底你還是更愛自己。因?yàn)槟悻F(xiàn)在所有的選擇 和堅(jiān)持都是基于你自己的想法和感受，而不是對方。

就像是同樣的一朵花，喜歡花的人會把它摘下來占為己有，相反愛花的人則會選擇呵護(hù)這朵花。

所以你現(xiàn)在所做的一切挽回可能并不是真的愛對方，更多的是基于自己內(nèi)心的不甘心和難過。

很多時(shí)候，你放下了一些執(zhí)念后才會發(fā)現(xiàn)自己的選擇是否正確。放下那些所謂的雜念，你才有心思和余力明白自己內(nèi)心的選擇。

如果你分手了，很痛苦，放不下，舍不得，但是內(nèi)心非常亂，不知道自己的選擇是否正確，也不知道如何面對接下來的生活，可以找老師做一個(gè)免費(fèi)咨詢，老師為你評估一下你們復(fù)合的概率，幫你理清思路。

一、錯(cuò)誤的挽回方式

l 死纏爛打

很多人接受不了分手的事實(shí)，就開始糾纏對方，比如：不停地給對方發(fā)短信、打電話，如果對方?jīng)]有回復(fù)，那么你就會一直發(fā)、一直打。

可能你覺得這是愛她的表現(xiàn)，只是不想失去她，但是你有沒有想過，這種死纏爛打的方式就是一種道德綁架。

對方法不接受你也很好理解，一方面分手之后，前任對你保留一些不好的印象，你現(xiàn)在的行為只會加深她對你的負(fù)面印象；另一方面對方出于本能，逃避只是單純在保護(hù)自己，不想面對你。

所以啊，死纏爛打只會讓對方更加討厭你，加速離開你的步伐。

l 卑微求和

“我有哪里做的不好，你跟我說，我可以改的?！?/p>

“你不要離開我，好不好，我真的很愛你?！?/p>

“我真的不能沒有你呀，我們重新和好還不好？”

可能很多人在挽回的時(shí)候都放下尊嚴(yán)和面子說過這些話，但是很遺憾，你放下了面子和尊嚴(yán)，并沒有得到對方的認(rèn)可。你以為乞求對方，她就會可憐你，同情你，跟你跟你復(fù)合嗎?你真的太天真了，女人聽到這些話，可能會因?yàn)槟愕谋拔⑶蠛投能?，但是時(shí)間久了她習(xí)以為常，就會感到壓力。

你其實(shí)是用一種示弱的方式逼迫對方，讓她妥協(xié)。當(dāng)她感覺到壓力的時(shí)候，她不但不會快速答應(yīng)你的挽回，相反她會逃離這一切。

l 親朋友好友游說

很多人分手之后仗著自己有很多共同好友，然后發(fā)動身邊的朋友讓他們一直勸說前任。你覺得她會聽從朋友的建議回心轉(zhuǎn)意啊？對方看到身邊的朋友都在勸說自己不要分手的時(shí)候，她反而會很反感。因?yàn)楦星楸緛硎莾蓚€(gè)人的是事情，但是你把兩個(gè)人的事情弄得人盡皆知，讓她非常難堪，順便給你貼上一個(gè)幼稚的標(biāo)簽。

人都有逆反心理，當(dāng)別人一直在勸說自己的時(shí)候，都會本能地抗拒，從而做出相反的決定。前任可能并沒有想好要不要跟你分手，處于一種糾結(jié)的狀態(tài)，但是你的這種做法可能加速了她跟你分手的你決定。

以上幾種錯(cuò)誤的挽回方式最好不要做，如果你已經(jīng)做過，從現(xiàn)在開始及時(shí)止損。挽回不僅僅你有勇氣就可以，還需要智慧。所以，挽回之前你要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，通過前任的一些行為和語言，判斷前任對你的想法，然后選擇合適的機(jī)會主動出擊挽回對方。

二、判斷前任復(fù)合的意向

信號1：主動聯(lián)系你

如果前任真的放不下你，那么最明顯的行為就是分手的一周到半個(gè)月內(nèi)會跟你聯(lián)系。不管對方出于什么理由跟你聯(lián)系，只要主動跟你聯(lián)系，那么都代表她心里放不下你，哪怕每次聯(lián)系都只是跟你說一些無關(guān)緊要的事情，這都是可以看出對方內(nèi)心的掙扎和糾結(jié)。

這個(gè)時(shí)候最好不要亂，更不要以為她想復(fù)合就盲目的跟對方表達(dá)心意。你們已經(jīng)分手，她內(nèi)心也出于一種慌亂的狀態(tài)，你越是直接的表達(dá)心意，反而會容易擾亂對方的決定。

信號2：沒有刪除你的任何聯(lián)系方式

分手后很多人總是打著跟對方做朋友的名義一直跟前任聯(lián)系。不管是朋友還是前任，一直保留彼此的聯(lián)系方式，沒有刪除，可能就是想繼續(xù)關(guān)注對方的生活。

可能她不想跟你斷絕聯(lián)系，保留一個(gè)聯(lián)系的通道；

可能是她很痛苦，暫時(shí)無法面對跟你徹底分離；

可能她在給自己保留一點(diǎn)機(jī)會，讓自己還有一個(gè)反悔的余地。

不管因?yàn)槭裁丛?，這都表明對方?jīng)]有徹底放手的意思，這些都是對你挽回非常有利的因素。

這時(shí)候你也要做好準(zhǔn)備，不要一直跟對反保持朋友的關(guān)系，防止你們的關(guān)系一直僵持不下，學(xué)會在這個(gè)階段主動升溫關(guān)系，拉近彼此的距離。

針對如何在朋友的基礎(chǔ)之上跟對方升溫關(guān)系，可以使用一些策略試探對方的心意。具體的方法可以找老師，我會幫你做全面的分析，讓你快速理清感情。否則對方一直把你當(dāng)作朋友，你們很可能一直無法復(fù)合，錯(cuò)過最好的挽回時(shí)機(jī)。

信號3:情緒波動起伏

如果前任的情緒一直有波動和起伏，那么你們之間會有很大的概率復(fù)合。比如：分手一段時(shí)間后，她會因?yàn)槟銈冎g的一些小事情一直心煩意亂，對你的態(tài)度一直忽冷忽熱，情緒波動比較大。

剛開始分手時(shí)，她對你有情緒波動可以理解，畢竟你們曾經(jīng)相愛過，分手后難免會因?yàn)榱?xí)慣等原因不想分開，但是分手一段時(shí)間后對方還表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情緒波動，說明對方對你依然有感情，內(nèi)心并沒有放下你。她可能一直沉浸在你們的過去的感情中，在潛意識中，她還是對你有感情，只是她并不想承認(rèn)自己還放不下你。你可以通過她的社交動態(tài)中，和對方的交流中觀察她，以此判斷她對你的心意。

三、正確挽回前任

1、放平心態(tài)

既然你們之間已經(jīng)走向分手，就要學(xué)會接受這一切。盡可能的調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)。可以給自己一段冷靜的時(shí)間，理清自己的思路。只有保持一個(gè)好的心態(tài)，你才可以以最好的狀態(tài)面對前任。

一個(gè)人的語言、行為和思想都是受內(nèi)心的影響。如果你一直處于一種比較負(fù)面的狀態(tài)，那么你也會有意無意的表現(xiàn)出一些不好的行為，而你這種不安的情緒也會影響對方的情緒，進(jìn)而影響你們之間的感情推進(jìn)。如果你們一直僵持不下，很可能會導(dǎo)致你們之間的問題越來越糟糕。

老師一直在強(qiáng)調(diào)，挽回的人一定要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。不要一直沉浸在悲傷的情緒之中。哪怕你現(xiàn)在挽回不成，至少你要有自己的目標(biāo)和方向。簡單點(diǎn)說就是你要調(diào)整好自己的心態(tài)，用最好你的狀態(tài)面對未來的生活。

2、制造不可得性

有句歌詞話這樣唱：“得不到的永遠(yuǎn)在騷動，被偏愛的有恃無恐?！比送矚g追求自己得不到的東西。

為什么對方會跟你分手？其實(shí)很大一部分原因是你始終無法給對方提供她想要的需求。直白一點(diǎn)說就是你在對方看來已經(jīng)失去了情侶價(jià)值。雖然聽上去非常殘酷，但是事實(shí)就是如此。對方不認(rèn)可你時(shí)，再多的甜言蜜語和糾纏不清都于事無補(bǔ)。

現(xiàn)在這個(gè)階段，最好的處理方式就是你可以以另一種方式暫時(shí)離開對方，并且主動告知她，你可以尊重對方的選擇，然后讓她想清楚你們之間的問題。比如你可以這樣說：“我可以理解你做出的選擇，跟我分手可能對你來說是一個(gè)很好的決定。我們都冷靜一段時(shí)間，想一想我們之間的問題，如果我們的結(jié)局還是老樣子，那么我會選擇放手。”

對方看到這樣的消息，可能會有種“失去感”，我們把這種感覺稱之為不可得性。面對這樣的情況，可能再無情的人內(nèi)心也會有種不舍。對于她而言，你是具有不可得性的，所以她會不自覺地持續(xù)關(guān)注你的狀態(tài)。

當(dāng)她開始關(guān)注你，為你付出時(shí)間和精力的時(shí)候，你就會慢慢獲得一些主動權(quán)，這時(shí)扭轉(zhuǎn)關(guān)系的時(shí)間也到了，你要抓住這個(gè)機(jī)遇，利用一些聊天技巧（后面會談到一些聊天方法），讓對方為你投入。

3、聊天升級關(guān)系

分手之后，最好傳遞一個(gè)人狀態(tài)的方式就是通過聊天。聊天最保險(xiǎn)的就是文字聊天，它不會讓你們之間出現(xiàn)太大的錯(cuò)誤，可以給對方足夠思考的空間，很少會出現(xiàn)情緒激動，導(dǎo)致彼此做出一些沖動的事情。所以一開始挽回，最好通過文字聊天跟對方升溫感情。

l 不發(fā)有壓力的信息

聊天時(shí)，每個(gè)人最喜歡的就是舒服，但凡是讓自己不舒服的感覺，可能對方都會想要離開。所以在剛開始聯(lián)系對方時(shí)最好不要發(fā)一些讓對方感到壓力的信息。

一旦這種壓力感傳遞給對方，她就會感到焦慮，然后開始逃避你。

比如：發(fā)一些“我還是放不下你”“我還愛你呀”“你還愛我嗎？”等一些帶有強(qiáng)烈挽回欲望的信息，這些信息會阻礙修復(fù)你們的關(guān)系的進(jìn)度。

l 傳遞積極向上的信息

跟對方聊天時(shí)，要學(xué)會展示自己積極的一面，說明自己的精神狀態(tài)非常好。比如：你最近跟朋友一起去哪里玩了；最近在工作上的一些新的體會；發(fā)現(xiàn)了哪些好玩、有趣的事情。最重要的是你要調(diào)動讓你們的聊天氛圍，讓你們彼此更加舒適和輕松。

l 不急于求成

在你們交流和溝通的過程中，要懂得掌握節(jié)奏，不要急于求成，不要一定在短時(shí)間內(nèi)想要找到一個(gè)答案，一直給對方施加壓力。每一次的聊天都不要太沖動，多從對方的角度思考問題，然后認(rèn)同對方的想法。

當(dāng)你感覺到對方不太想跟你聊下去的時(shí)候，可以及時(shí)后撤，給對方一些遐想的空間。然后等待機(jī)會再次跟對方溝通和交流。

關(guān)于挽回時(shí)如何跟對方聊天會更好地的打動對方，這一點(diǎn)確實(shí)需要我們慢慢學(xué)習(xí)，根據(jù)你們的感情狀態(tài)找到最合適的方式跟對方交流。如果你想知道怎么快速打破僵局，跟親前任建立良好的溝通，可以點(diǎn)讓老師幫你。

挽回并不是一味地求和，也不是放低尊嚴(yán)迎合別人，而是用一種平和的心態(tài)，通過跟對方交流慢慢吸引對方。在感情中我們每一個(gè)人都是需要終身學(xué)習(xí)的學(xué)生，當(dāng)我們放下執(zhí)念和偏見，拾起勇氣和智慧面對前任時(shí)候，你可能會發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的對方，也會展示一個(gè)別樣的自己。希望你可以在認(rèn)真學(xué)習(xí)愛的這堂課程之后，不輕易放棄對愛的追求，依然保持對愛的真誠和期待。