分手后怎么放下前任？三招快速走出失戀陰影

分手，也許是你們性格不合，也許是某人出軌背叛，也許是你們有緣無分，或者兩人價(jià)值觀天差地別。但不管是怎么分的，既然已經(jīng)分手，就一定要好聚好散。

如果你還戀戀不舍，或者對(duì)前人心存怨恨，那你就是選擇了不幸和痛苦。感情來來去去，沒有規(guī)律，也沒有道理可講。我們想擁有穩(wěn)穩(wěn)的幸福，就要付出一些努力，放棄一些自由。

女人要舍棄自己的自私和任性，男人要舍棄一些面子和自尊。幸福，是雙方都減去一半的脾氣和棱角，互相磨合，變成更好的自己。

一段感情走到死胡同，沒有挽回的可能的時(shí)候，要怎么放下呢？

屏蔽前任的消息

很多人被分手后，世界會(huì)布滿烏云，悲傷逆流成河。其實(shí)你不妨徹底屏蔽前任的消息，不要讓自己處于被動(dòng)的狀態(tài)。你要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，分手了，就意味著你們的愛情走到了盡頭。舊情復(fù)燃的概率是很低的。

清空自己，給愛你的人以機(jī)會(huì)

學(xué)會(huì)格式化自己的過往，如果緣分到了，不妨進(jìn)入一段新的愛情。當(dāng)你沉浸在新的感情世界里，自然就會(huì)淡忘前任。其實(shí)放下沒有那么難，關(guān)鍵在于你要清空回憶，留出空間安放新的情感。

轉(zhuǎn)移注意力

不管你多么深愛那個(gè)人，都要讓自己從逝去的感情中抽離出來。你要清醒地意識(shí)到，你們?cè)僖不夭坏綇那啊７质植⒉皇且驗(yàn)槟氵@個(gè)人很差，分手只是你們沒緣分。分手后，你有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，更好地提升自己，培養(yǎng)更多的興趣愛好。生活并不是只有愛情，人生還有很多豐富多彩等著我們?nèi)ンw驗(yàn)。