封面教師招聘80分考點(diǎn)系列——情緒情感、意志的發(fā)展與教育

情緒和情感：是人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。認(rèn)知是情緒情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)，需要是引發(fā)情緒情感的中介。

★情緒和情感的關(guān)系：

區(qū)別：1情緒是原始的、低級的態(tài)度體驗(yàn)，與生理需要是否滿足相聯(lián)系，情感是后繼的、高級的態(tài)度體驗(yàn)，與社會需要是否滿足相聯(lián)系。2情緒具有情景性和易變性；情感帶有穩(wěn)定性和持久性。3.情緒體驗(yàn)強(qiáng)度大，往往帶有沖動性，并伴隨明顯的外部表現(xiàn)；情感則比較內(nèi)隱，較為深沉。

聯(lián)系：情緒是情感的基礎(chǔ)，情感離不開情緒；情緒離不開情感，是情感的具體表現(xiàn)（情緒是情感的外在表現(xiàn)，情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容）

情緒的分類：

據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、持續(xù)性和緊張程度的不同，可分為心境、激情和應(yīng)激三種。

據(jù)主體與客體的關(guān)系不同，把人的基本情緒分為快樂、悲哀、憤怒和恐懼四種。

▲1、心境：是一種微弱的、持續(xù)時間較長的，帶有彌漫性的心理狀態(tài)。所謂“憂者見之則憂，喜者見之則喜”

▲2、激情：是一種爆發(fā)式的、猛烈而時間短暫的情緒狀態(tài)（如：狂喜、暴怒、恐懼、劇烈悲痛等）。

▲3、應(yīng)激：是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。應(yīng)激狀態(tài)有積極的作用，也有消極的作用

情感的分類：情感是同人的社會性需要相聯(lián)系的的主觀體驗(yàn)。從情感的社會內(nèi)容角度來看，分為三種：

▲1、道德感：是根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評價人的思想、意圖和言行時所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)（如：愛國主義、國家主義、集體主義情感，責(zé)任感、義務(wù)感等）。

▲2、美感：是人們根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)對自然或社會現(xiàn)象及其在藝術(shù)上的表現(xiàn)予以評價時所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。

▲3、理智感：是人認(rèn)識事物和探求真理的需要是否得到滿足而產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)（如：人們在探求未知事物時所表現(xiàn)的求知欲、興趣和好奇心等）。。

詹姆斯-蘭格：機(jī)體直覺理論，蘭格情緒說是有關(guān)情緒的生理機(jī)制方面的第一個學(xué)說。

坎農(nóng)：巴德學(xué)說，情緒的中樞不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦。

阿諾德：評定-興奮說。情緒產(chǎn)生的過程：刺激情境-評估-情緒

沙赫特：兩因素情緒理論，個體必須體驗(yàn)到高度的生理喚醒，個體必須對生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性喚醒。

拉扎勒斯：認(rèn)知-評價理論，情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物。

情緒和情感的功能：

▲1適應(yīng)功能2動機(jī)功能3組織功能4信號功能5健康功能6感染功能▲

需要與情緒情感的關(guān)系：1、需要是情緒情感產(chǎn)生的中介2、需要能否滿足決定情緒和情感的性質(zhì)3、起主導(dǎo)作用的情緒和情感往往與人的最基本需要相聯(lián)系

情緒和情感與認(rèn)識過程的關(guān)系：1、認(rèn)識過程是情緒和情感的基礎(chǔ)，并引導(dǎo)情緒情感的發(fā)展2、情緒和情感伴隨著認(rèn)識活動的發(fā)展而發(fā)展3、情緒和情感發(fā)過來對認(rèn)識過程起調(diào)節(jié)作用

情緒和情感的組成：主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)、生理喚醒組成，面部表情是鑒別情緒的主要標(biāo)志

★情緒與身心健康的關(guān)系：

1、可以使學(xué)生的大腦處于最佳活動狀態(tài)，保證體內(nèi)各器官系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致，使學(xué)生精力充沛，充分發(fā)揮有機(jī)體的潛能，從而提高其腦力勞動的效率；能使整個機(jī)體的免疫系統(tǒng)和體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)處于平衡狀態(tài)，從而增強(qiáng)對疾病的抵抗力； 能幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

2、會縮小意識范圍，不能正確評價自己行動的意義及后果，自制力降低；使人失去心理上的平衡，致使身體虛弱，感情脆弱，對身體有不良影響；經(jīng)常處于此狀態(tài)，可能導(dǎo)致心理疾病。

★良好情緒的標(biāo)準(zhǔn)：

1.能正確反映一定環(huán)境和情境的影響，善于表達(dá)自己的感受；2.能對引起情緒的刺激做出適度的反應(yīng)；

3.具備情緒反應(yīng)的轉(zhuǎn)移能力；4.要符合學(xué)生年齡的特點(diǎn)。

★對學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的指導(dǎo)：

1.教會學(xué)生形成適宜的情緒狀態(tài)；2.豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)；3.引導(dǎo)學(xué)生正確的看待問題；4.教會學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法（認(rèn)知調(diào)節(jié)法、合理宣泄法、意志調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移注意法、幽默法）；5.通過實(shí)際鍛煉提高學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的能力。

壓力：是個體面對具有威脅性的刺激情境時，伴有軀體機(jī)能及心理活動改變的一種心理緊張狀態(tài)，也稱應(yīng)急狀態(tài)。

影響壓力的因素：經(jīng)驗(yàn)；準(zhǔn)備狀態(tài)；認(rèn)知；性格；環(huán)境

自我防御機(jī)制：弗洛伊德創(chuàng)立，是自我在精神受到干擾時用以避開干擾，保持心理平衡的心理機(jī)制。包括：▲壓抑、否認(rèn)、置換、合理化、移置、幽默、認(rèn)同、反向形成、過度代償、文飾、投射、抵消、升華▲等。

★小學(xué)生情緒情感發(fā)展的特點(diǎn)：

1、情感體驗(yàn)的內(nèi)容日益豐富2、情感表現(xiàn)出來的深刻性逐步增加3、友誼感逐漸發(fā)展4、情感的動力特征明顯5、高級情感得到進(jìn)一步發(fā)展6、情緒、情感的穩(wěn)定性明顯增強(qiáng)7、情緒、情感的自控力不斷增強(qiáng)

★中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)：

1、中學(xué)：強(qiáng)烈、狂暴性與溫和、細(xì)膩性共存；可變性和固執(zhí)性共存；內(nèi)向性和表現(xiàn)性共存

2、高中：情緒的延續(xù)性、豐富性、特異性；情緒體驗(yàn)的深刻性；情緒體驗(yàn)更加細(xì)膩

中學(xué)生情感的發(fā)展：1、情感豐富多彩，富有朝氣2、情感兩極性明顯3、情感不斷深刻4、情感逐漸穩(wěn)定

★中學(xué)生情緒的培養(yǎng)：1、提高學(xué)生的思想認(rèn)識和覺悟，培養(yǎng)正確的人生觀，充實(shí)和豐富中學(xué)生的精神世界，培養(yǎng)健康的情趣2、培養(yǎng)高尚的道德情操，培養(yǎng)中學(xué)生愛生活、愛祖國、愛人民的思想感情3、不斷豐富情感觀念，把認(rèn)識和情感體驗(yàn)結(jié)合起來4、組織各種活動，豐富人生閱歷5、要使健康的情緒體驗(yàn)不斷鞏固、不斷概括、不斷深化，從而形成穩(wěn)定而深厚的情感體驗(yàn)6、要注意培養(yǎng)他們的情感的自我調(diào)節(jié)力

意志概念：是指人自覺地確定目的，有意識地根據(jù)目的、動機(jī)調(diào)節(jié)支配行動，努力克服苦難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過程。意志是人的心理的主觀能動性、積極性的集中體現(xiàn)。

★意志行動的特征：1、意志行動是人特有的自覺確定目的的行動；2、意志對活動有調(diào)節(jié)支配作用，使人的行動能按設(shè)定好的目的去改造世界；3、克服內(nèi)外部的困難是意志行動的最重要的特征；4、意志行動以隨意動作為基礎(chǔ)。

★意志與認(rèn)知、情感過程的關(guān)系：

1.意志與認(rèn)知過程的關(guān)系：認(rèn)知過程是意志形成的前提和基礎(chǔ)。意志對認(rèn)知過程具有反作用。

2.意志與情感過程的關(guān)系：情感既可以成為意志行動的動力，也可以成為阻力；意志可以調(diào)控人的情感（“勝不驕，敗不餒”就是情感服從于意志的表現(xiàn)）。　　

意志行動的過程-準(zhǔn)備階段：包括動機(jī)斗爭、確定目的、選擇行動方法和制定行動計(jì)劃。

動機(jī)斗爭可以分為：

▲雙趨沖突：從自己同時都很喜愛的兩個事物中僅選擇其中一個的心理狀態(tài)（高考填報志愿時，有的學(xué)生既想學(xué)文科又想學(xué)理科）。

▲雙避沖突：是指從希望回避的兩種事物中必取其一的心理狀態(tài)。例如：品學(xué)均差的學(xué)生怕學(xué)習(xí)又怕受處分，這兩者對他都是一種威脅，都想逃避，但必選其一。

▲趨避沖突：對同一目的兼具好惡的矛盾心理。（有些同學(xué)想當(dāng)學(xué)生干部為同學(xué)服務(wù)，又怕耽誤時間影響自己的學(xué)習(xí)）

▲多重趨避沖突：即對含有吸引與排斥兩種力量的多重目標(biāo)予以選擇時所發(fā)生的沖突。例如：大學(xué)生擇業(yè)時多種選擇的沖突，是這類沖突的典型實(shí)例。

確定目標(biāo)：目標(biāo)的確定與動機(jī)的取舍是相隨而行的。 目標(biāo)越明確，人的行動就會越自覺；目標(biāo)越大，他對行動的動力作用就越大；目標(biāo)越深刻，被這一目標(biāo)所喚起的意志力也就越大。

★執(zhí)行決定階段 克服困難必須依賴以下心理調(diào)節(jié)：

1.堅(jiān)定地信念和崇高的世界觀是動機(jī)的的基礎(chǔ)，也是克服困難最基本的條件；2.行動目的的性質(zhì)對克服困難有重要意義；

3.對行動勝利的美好的前景的憧憬，對行動失敗可能招致后果的認(rèn)識也會激勵人們?nèi)?zhàn)勝困難；4.執(zhí)行計(jì)劃的堅(jiān)定性

意志的品質(zhì)：意志的自覺性、 果斷性、 自制性、 堅(jiān)韌性

▲意志的自覺性：一個人清晰地意識到自己的行為的目的和意義，并且能夠主動地支配自己的行動，使之符合既定目的的意志品質(zhì)（受暗示性、獨(dú)斷性）

▲果斷性：是一種善于辨明是非，抓住時機(jī)，迅速而合理的采取決定并執(zhí)行決定的意志品質(zhì)（優(yōu)柔寡斷、草率武斷）

▲自制性：一個人善于支配和控制自己的情緒，約束自己言行的品質(zhì)。（任性、怯懦）

▲堅(jiān)韌性：一個人在行動中堅(jiān)持決定，百折不撓的克服重重困難去達(dá)到行動目的的品質(zhì)。（動搖性、執(zhí)拗性）

★良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)：

1、加強(qiáng)生活目的性教育，樹立科學(xué)的世界觀、遠(yuǎn)大的理想和信念，培養(yǎng)學(xué)生行為的目的性，減少其行動的盲目性；2、加強(qiáng)養(yǎng)成教育，培養(yǎng)小學(xué)生的自制力；3、組織實(shí)踐活動，在困難環(huán)境中鍛煉學(xué)生的意志，讓學(xué)生取得意志鍛煉的直接經(jīng)驗(yàn)4、教育學(xué)生正確的對待挫折5、根據(jù)學(xué)生意志品質(zhì)上的差異，采取不同的鍛煉措施6、發(fā)揮教師、班集體和榜樣的模范作用，給予必要的紀(jì)律約束7、加強(qiáng)自我鍛煉，從點(diǎn)滴小事做起。