新歡和舊愛，男人會(huì)如何抉擇？

最近經(jīng)常能收到這樣的私信：

“宸哥，我跟男朋友分手了，不到一個(gè)月他就跟別人好了，我該怎么辦？”

“老師，我們?cè)谝黄鹑?，分手不到三周他就有了新歡，我還有必要去挽回嗎？”

說(shuō)句實(shí)話啊，這種情況我真的見得太多了，不光見過(guò)，我甚至自己還經(jīng)歷過(guò)，沒錯(cuò)，我就是那個(gè)跟前任分手后立馬就找了新歡的男人（大家先別急著罵我渣男，后面我會(huì)講我的原因）。

首先我想跟大家明確的一點(diǎn)是，男女在親密關(guān)系中的思維是不一樣的，這個(gè)我之前也說(shuō)過(guò)很多次了。

男人普遍是決策性的直線思維，什么意思呢？就是在男人的觀念里，只有“是”和“不是”，我跟你在一起，你是我女朋友；我跟你分手了，你就不是我女朋友了，我單身，既然我單身，我就有資格有權(quán)利去找新歡，就這么簡(jiǎn)單。

女人關(guān)心的這個(gè)為什么對(duì)方那么急著去找新歡，這里我也能解答一下。就是男人在分手后吧，會(huì)陷入一個(gè)孤獨(dú)寂寞冷的這么一個(gè)狀態(tài)，可能你會(huì)覺得說(shuō)怎么會(huì)呢，還有你們這段感情的美好回憶啊，難道他都不會(huì)覺得痛苦或者懷念嗎？

從這里就能看出男女思維的明顯差異了。女人一般是試探性思維，即便是真的分手了，她心里還是更傾向于男人對(duì)這件事的態(tài)度，想知道他痛不痛苦啊就不糾結(jié)啊，所以說(shuō)即使分手了，大多數(shù)的女人還是會(huì)和前任保持聯(lián)系，方便隨時(shí)窺視對(duì)方的一個(gè)狀態(tài)。

但是男人不一樣啊，前面我也說(shuō)了，男人都是決策思維，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，你們已經(jīng)分手了，不管你過(guò)不過(guò)得去，在他這，你們這段感情已經(jīng)過(guò)去了，就算他心里再怎么難過(guò)、再怎么痛苦，他都不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，更不可能在你面前表現(xiàn)出來(lái)知道嗎？

所以說(shuō)他就更需要有一個(gè)新歡來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己從負(fù)面情緒中盡快的走出來(lái)，這是他馬上就去找新歡的第一個(gè)原因。

第二個(gè)原因是什么呢？是他想證明自己的價(jià)值。

因?yàn)槟愫退质至耍谒睦锞鸵馕吨銈冞@段親密關(guān)系破裂了，也側(cè)面否定了他的社交價(jià)值明白嗎？

在男人的觀念里，他會(huì)覺得說(shuō)因?yàn)槟銈冊(cè)谝黄鸩皇娣?、不和諧、所以才會(huì)分手，那么他就想找一個(gè)舒服的、和諧的，然后去證明自己的一個(gè)社交價(jià)值，證明自己作為男人的魅力。

就拿我自己舉例子吧，我跟我愛人結(jié)婚之前我倆也分開過(guò)一次，當(dāng)時(shí)我就是這么一個(gè)情況，我就覺得說(shuō)你覺得我不行、覺得跟我過(guò)不下去了是吧，那想跟我在一起的人多了去了，我偏要證明給你看，沒有你我還能過(guò)得更好。

所以我當(dāng)時(shí)就跟一個(gè)追求我的女孩在一塊了，我倆好了多長(zhǎng)時(shí)間呢？不到三個(gè)月，其實(shí)第一個(gè)月過(guò)去之后我就后悔了，確實(shí)這姑娘人也漂亮，性格溫柔，但我總覺得差點(diǎn)意思，你們懂嗎？

就是這個(gè)人你挑不出什么錯(cuò)來(lái)，但是你就是不想要。后來(lái)我從事了情感咨詢行業(yè)，看了大量的心理學(xué)書籍之后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)當(dāng)時(shí)我的潛意識(shí)里就是在把這個(gè)女孩和我愛人作比較，說(shuō)白了就是把前任和新歡放到了一個(gè)對(duì)比的位置上。

這個(gè)女孩確實(shí)對(duì)我夠好，但是她不如我愛人懂我，畢竟我跟我愛人在一起七八年的時(shí)間了，我們倆太了解彼此了，我一個(gè)眼神她就知道我想說(shuō)什么、想要什么，所以說(shuō)對(duì)這個(gè)女孩的新鮮感過(guò)去之后，我又開始懷念我愛人的好。

這個(gè)也是我不建議所有女生，你們?nèi)ヴ[啊去吵啊或者說(shuō)求對(duì)方說(shuō)不要去找新歡的原因，因?yàn)檫@個(gè)事避免不了，從男性的思維角度出發(fā)他是很難去阻止的一個(gè)事情。

實(shí)際上我自己、我身邊的朋友，包括我了解到的男性，凡是分手后立馬就找新歡的，80%都是我前面說(shuō)的這兩條原因。

這也是為什么我管這種新歡叫做“創(chuàng)可貼新歡”的原因，包括很多作者他們把這段關(guān)系稱之為反彈關(guān)系，其實(shí)說(shuō)白了，就是說(shuō)這個(gè)新歡她就是起到一個(gè)“三分鐘療傷”的這么一個(gè)作用，一旦這個(gè)男人恢復(fù)了跟前任那段感情的傷痛，那么這個(gè)新歡的作用很快就會(huì)消失了。

所以說(shuō)很多姑娘來(lái)找我咨詢的時(shí)候都問(wèn)我，“宸哥我怎么做才能讓他不要去找新歡”“我怎么做才能讓他把注意力一直放在我身上”，我告訴你真相就是無(wú)論你怎么做都沒用，你阻止不了男人去找新歡。

但是你不用過(guò)于擔(dān)心明白嗎？只要你能找準(zhǔn)定位，調(diào)整好你們兩個(gè)人之間的關(guān)系，男人的戀愛慣性會(huì)推動(dòng)他往前走，他會(huì)自然而然的去疏遠(yuǎn)新歡、接近你，知道了嗎？

前面既然分析了男人為什么在分手后能夠快速找到新歡的一個(gè)心理狀態(tài)，接下來(lái)宸哥就向跟你們聊聊，當(dāng)他有了新歡之后，你怎么做才能挽回這段感情。

這里又要提出一個(gè)問(wèn)題，就是很多朋友跟我私信的時(shí)候會(huì)提到的，“宸哥，對(duì)方已經(jīng)有新歡了，我還能挽回嗎？我這樣做是不是不太道德？”

我想跟大家說(shuō)的是啊，每個(gè)人都有追求愛情和捍衛(wèi)愛情的權(quán)利，每個(gè)人也都有一條自己堅(jiān)持的底線，這個(gè)東西因人而異，我實(shí)在是給不了你一個(gè)明確的答復(fù)。

如果說(shuō)你覺得對(duì)方有新歡了你還去挽回就等于是在破壞別人感情，你做不到，那你就不要強(qiáng)迫自己去挽回；如果說(shuō)你覺得你這么做只是在捍衛(wèi)自己的愛情和尊嚴(yán)，那你就放心大膽去做，明白嗎？

反正我跟我愛人復(fù)合之后我也問(wèn)過(guò)她這個(gè)問(wèn)題，我問(wèn)她當(dāng)時(shí)挽回我的時(shí)候有沒有特別大的心理負(fù)擔(dān)，她說(shuō)負(fù)擔(dān)確實(shí)有，但是不想讓自己后悔一輩子，所以說(shuō)宸哥在這里也沒什么要多說(shuō)的，感情嘛，說(shuō)到底無(wú)非就是一句話，別讓自己后悔。

那么下面我說(shuō)回挽回本身：

1. 不要去強(qiáng)制溝通

我知道大家在挽回的時(shí)候會(huì)在網(wǎng)上搜很多相關(guān)的理論啊方法啊去看，我也知道很多人會(huì)告訴你們就是挽回的時(shí)候一定要跟對(duì)方建立一個(gè)高效的溝通，但是！對(duì)于這種有新歡的前任，宸哥建議你們，最好不要去跟對(duì)方進(jìn)行一個(gè)強(qiáng)制的溝通。

為什么呢？就像我前面說(shuō)的，他有新歡了，你去挽回你會(huì)有一定的心理壓力，那么難道他就不會(huì)有嗎？你換位思考一下對(duì)不對(duì)，其實(shí)他在道德方面的心理壓力不會(huì)比你少。

所以說(shuō)在這個(gè)情況下，你要做的就是跟對(duì)方維持一個(gè)弱聯(lián)系就好，千萬(wàn)不要給他施加任何壓力，不要聊關(guān)于感情、關(guān)于他的新歡的任何話題，不要糾纏，明白嗎？等對(duì)方跟你聯(lián)系，并且抓住每一個(gè)他跟你聯(lián)系的機(jī)會(huì)，去鋪一個(gè)安全感。

這是你挽回整個(gè)第一階段的目標(biāo)，就是去鋪一個(gè)安全感，讓他覺得他現(xiàn)在是安全穩(wěn)定的一個(gè)狀態(tài)，去緩解他的一些壓力。

那很多人會(huì)問(wèn)如果對(duì)方不聯(lián)系我，我怎么跟他產(chǎn)生一個(gè)聯(lián)結(jié)，難道就是傻傻的一直等下去嗎？當(dāng)然不是了，朋友圈發(fā)起來(lái)朋友們。

發(fā)什么？就發(fā)你現(xiàn)在的生活狀態(tài)、朋友聚會(huì)、工作現(xiàn)狀等等，一切讓人看了心情愉快、能夠輸出正能量的東西，都可以發(fā)，目的就是讓對(duì)方看到你現(xiàn)在的一個(gè)正向的狀態(tài)懂吧？

千萬(wàn)不要上價(jià)值，什么所謂的用更高階層去吸引對(duì)方，說(shuō)真的你是什么階層對(duì)方太了解了，你去搞一些特別高大上、跟你本身完全不相符的東西發(fā)上去，你覺得對(duì)方是傻子嗎？他會(huì)看不出來(lái)你裝的成分嗎？

所以說(shuō)朋友圈展示就一個(gè)詞：別裝。盡量把你積極向上的一面展示出來(lái)就好。頻率不要太高，隔個(gè)三四天發(fā)一次，一次發(fā)個(gè)三四張照片，足矣，明白嗎？

2. 行為合理化

當(dāng)你第一個(gè)階段根據(jù)我說(shuō)的，去把安全感鋪開之后，對(duì)方就會(huì)覺得你的存在不會(huì)對(duì)他現(xiàn)在和新歡的關(guān)系產(chǎn)生威脅，那么他就會(huì)開始主動(dòng)的去跟你進(jìn)行一個(gè)交流和溝通。

這個(gè)時(shí)候要做的就是一句話，言之有物，說(shuō)白了就是給你每一次跟他的溝通行為找一個(gè)合理化的理由，讓他從內(nèi)心里覺得說(shuō)我和我的前任聯(lián)系是有原因的，不是無(wú)謂的糾纏。

如果說(shuō)第一階段我們鋪的是安全感，那么現(xiàn)在第二階段，就是把舒適感鋪開，明白了吧？

舒適區(qū)建設(shè)這一塊宸哥之前真的講了太多太多了，不管是聊天話題還是社交平臺(tái)建設(shè)都已經(jīng)說(shuō)的很全面了，沒看過(guò)的或者說(shuō)不太清楚的朋友，大家可以看看宸哥之前的文章啊，這里就不過(guò)多贅述了。

最后我想跟大家說(shuō)的是，你們一定要搞清楚一個(gè)問(wèn)題，就是說(shuō)你們這段感情能不能繼續(xù)，你能不能挽回對(duì)方，跟新歡其實(shí)關(guān)系不大明白嗎？核心點(diǎn)還是要放在你和他，你們兩個(gè)人的身上。

所以說(shuō)你沒必要花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間和精力去和新歡較勁、去跟新歡攀比，沒必要明白嗎？

我見過(guò)太多就是說(shuō)一得知對(duì)方有了新歡，就立刻跑到對(duì)方面前質(zhì)問(wèn)、指責(zé)的，結(jié)果搞得雙方都下不來(lái)臺(tái)，最終只能是互相拉黑、老死不相往來(lái)；

也見過(guò)很多像我愛人這樣不顯山不露水的，一點(diǎn)點(diǎn)重新接觸我、攻略我，最終我跟所謂的新歡分了手，跟我愛人結(jié)婚了。

我再跟大家重申一次，挽回的過(guò)程中什么最重要，無(wú)非就是兩個(gè)因素：安全感和舒適感。只要你能讓他覺得，跟你在一起，比跟新歡在一起更舒服、更開心、更穩(wěn)定，那么他就會(huì)放棄對(duì)方選擇你，就像我前面說(shuō)的，男人的思維其實(shí)很好懂，重點(diǎn)是你能不能給到他想要的。

不要覺得對(duì)方有新歡了自己就先頹了、喪了，成年人要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)感情負(fù)責(zé)，靜下心來(lái)，認(rèn)真思考和解決你們之間的問(wèn)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)挽回其實(shí)就是所謂的峰回路轉(zhuǎn)。

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。